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Kultur zwischen Klosterhof und Innenstadt
Der Kultursommer Nordschwarzwald bringt Kunst, Musik und Debatte zusammen
(djd). Dichte Wälder, sanfte Täler, historische Klöster und urbane Räume: Der Nordschwarzwald bietet nicht nur landschaftliche Vielfalt, sondern auch eine lebendige Kulturszene. Vom 16. Juli bis 16. August wird die Region zwischen Maulbronn und Alpirsbach erneut zur Bühne. Unter dem Motto „Kommen – Entdecken – Erleben“ bündelt der Kultursommer Nordschwarzwald unter dem Dach des Regionalverbands…
DJD-Nr.: 75653 2299 Zeichen
Eine volle Ladung Erholung
Tipps zur Reiseplanung: Mit dem E-Auto entspannt am Urlaubsziel ankommen
(djd). Elektromobilität gewinnt in Deutschland weiter an Zuspruch: Allein im Mai 2026 war bereits jedes vierte neu zugelassene Auto vollelektrisch. Für viele steht damit die erste längere Urlaubsreise mit dem Stromer an. Mit ein paar einfachen Tipps verläuft die Fahrt mit dem Elektroauto sorgenfrei, klimafreundlich und komfortabel.
DJD-Nr.: 75629 2697 Zeichen
Tropische Mücken im heimischen Garten
Invasive Arten bringen Krankheiten wie das Chikungunya-Fieber nach Europa
(djd). Der Klimawandel macht es möglich: Tropische Mückenarten haben sich in den vergangenen Jahren immer weiter in Europa ausgebreitet – und dabei auch tropische Krankheiten mitgebracht. Dazu gehört zum Beispiel das Chikungunya-Fieber, das Symptome wie plötzliches Fieber und schwere Gliederschmerzen mit sich bringen kann. Es wird unter anderem von der Asiatischen Tigermücke übertragen, die auch…
DJD-Nr.: 76063 2476 Zeichen
Gut versichert in die erste eigene Wohnung
Worauf Studierende, Auszubildende und Wehrdienstleistende achten sollten
(djd). Wenn die Kinder das heimische Nest für eine Ausbildung, ein Studium oder den Wehrdienst verlassen und in eine eigene Wohnung ziehen, ist das ein großer Schritt in die Selbstständigkeit. Dazu gehört, sich erstmals selbst mit Dingen wie Ummeldung, Strom- und Gasanbietern, Verträgen und Versicherungen auseinanderzusetzen. Bei Letzteren sind vor allem die private Haftpflicht- sowie die…
DJD-Nr.: 75648 2581 Zeichen
Frische Luft für sanierte Häuser
Nach der Dämmung fördert eine dezentrale Lüftung ein gesundes Raumklima
(djd). Wer ein älteres Haus energetisch saniert, dichtet es damit zugleich ab. Neue Fenster, eine Wärmedämmung an der Fassade und abgedichtete Türen dienen dazu, die Heizenergie besser im Gebäude zu halten. Eine dichtere Hülle des Eigenheims bedeutet aber zugleich, dass sich der Luftaustausch erheblich reduziert. Feuchtigkeit, die früher durch undichte Fugen entweichen konnte, bleibt nun ebenfalls…
DJD-Nr.: 76305 2621 Zeichen
Gelenkersatz: Schneller fit mit Reha
Wie man nach einer Hüft- oder Knie-Operation die richtige Klinik findet
(djd). Wenn Knie oder Hüfte nicht mehr mitmachen, wird oft ein Gelenkersatz nötig: Mehr als 400.000 endoprothetische Eingriffe an diesen Gelenken werden laut dem Endoprothesenregister Deutschland hierzulande jährlich vorgenommen. Langfristig bringt das den meisten Patientinnen und Patienten eine deutliche Verbesserung ihrer Beschwerden, doch direkt nach der Operation ist der Alltag oft zunächst…
DJD-Nr.: 76209 2438 Zeichen
Mehr von allem
Für Sylt-Fortgeschrittene beginnt die Saison erst im Herbst
(djd). Wenn der Trubel der Sommermonate vorbei ist, kehrt auf Deutschlands nördlichster Insel wieder Ruhe ein. Im Herbst und Winter bietet List auf Sylt mehr von allem: mehr Freiraum, mehr Naturerlebnisse bei ausgedehnten, einsamen Strandspaziergängen und auch mehr Zeit für einen Plausch von Gästen und Insulanern. Aus gutem Grund gelten diese Monate als passende Reisezeit für…
DJD-Nr.: 75791 2440 Zeichen
Mehr leisten, besser regenerieren
Das passende Wasser kann die sportliche Leistungsfähigkeit fördern
(djd). Wer sportlich in Form bleiben will, sollte nicht nur regelmäßig trainieren. Ebenso wichtig sind ausreichend Regeneration, eine angepasste Ernährung – und die richtigen Getränke. Was sportlich Aktive oft unterschätzen: In vielen Mineral- und Heilwässern stecken Inhaltsstoffe wie Magnesium, Hydrogencarbonat und Natrium, die der Körper für seine Leistungsfähigkeit braucht. Zugleich erhält er…
DJD-Nr.: 76249 2323 Zeichen
Entdecken, erleben, durchatmen
Sachsen: Vielseitiger Aktivurlaub in der Region rund um Chemnitz und Zwickau
(djd). Raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung: Die Region rund um Chemnitz und Zwickau ist wie gemacht für alle, die Natur aktiv erleben wollen. Ob auf zwei Rädern, zu Fuß, beim Campen oder am und auf dem Wasser – hier wartet kein Standardprogramm, stattdessen findet man authentische Erlebnisse unter freiem Himmel. Unter www.chemnitz-zwickau-region.de gibt es alle Informationen. Hier sind die…
DJD-Nr.: 75427 2654 Zeichen
Mehr Waschmittel macht die Wäsche nicht sauberer
Die besten Tipps: Wie nachhaltiges Waschen zum Trinkwasserschutz beitragen kann
(djd). Jedes Jahr werden in Deutschland rund 700.000 Tonnen Waschmittel für die Wäschepflege verbraucht. Doch nur wenige Menschen machen sich Gedanken darüber, was nach dem Waschgang mit den Inhaltsstoffen passiert. Dabei hat unser Waschverhalten direkte Auswirkungen auf Gewässer und Trinkwasserressourcen. „Ein Großteil der im Abwasser gefundenen Phosphonate etwa stammt aus Wasch- und…
DJD-Nr.: 75901 2693 Zeichen
Abkühlung direkt vor der Haustür
Ratgeber Haus und Garten: In fünf Schritten zum eigenen Swimmingpool
(djd). Steigende sommerliche Durchschnittstemperaturen und extreme Hitzewellen wie Ende Juni machen ein Schwimmbecken im eigenen Garten immer attraktiver. Bevor gebaggert und betoniert wird, stehen grundlegende Fragen zu Kosten, Genehmigungen und Technik an. Sorgfältige Planung hilft, spätere Überraschungen zu vermeiden.
DJD-Nr.: 74103 2687 Zeichen
Hier liegt Poesie in der Luft
Urlaub machen, wo erfolgreiche Literaten Geschichten entdeckten
(djd). Über Sand laufen, wo schon Erich Kästner spielte. Durch das Haus gehen, in dem Kurt Tucholsky seine Flitterwochen verbrachte. Oder unter Bäumen wandeln, die Franz Kafka inspirierten. All das geht in Graal-Müritz: Bereits vor über 100 Jahren reisten berühmte Schriftsteller in das Ostseeheilbad, um sich von der Schönheit der Umgebung verzaubern zu lassen.
DJD-Nr.: 76264 2698 Zeichen
Ob Fernreise oder Mittelmeer: Dengue all inclusive?
Mit dem richtigen Schutz entspannter reisen
(djd). Der lang ersehnte Kreuzfahrturlaub in tropische Gebiete startet – die Vorfreude auf sonnige Tage und neue Eindrücke ist groß. Doch schon ein einziger, zunächst unbemerkter Mückenstich während eines Landgangs kann genügen, um sich mit dem Dengue-Virus zu infizieren. Und das kann es in sich haben: Nicht umsonst wird das Dengue-Fieber wegen der teils extrem starken Kopf-, Muskel- und…
DJD-Nr.: 75580 2691 Zeichen
Kartenspiel-Jubiläum: Taktik trifft Vorhersage
Einfache Regeln, aber überraschende Wendungen sorgen für Spaß am Tisch
(djd). Kartenspiele, bei denen Taktik und ein gutes Gespür für die eigene Hand gefragt sind, haben seit jeher ihren festen Platz bei Spieleabenden. Besonders Stichspiele sorgen für Spannung, weil jede Runde neue Entscheidungen verlangt und der Rundenverlauf kaum vorhersehbar ist. Wer hier erfolgreich sein will, braucht nicht nur Glück, sondern auch ein gutes Einschätzungsvermögen.
DJD-Nr.: 75532 1980 Zeichen
Wasser zur richtigen Zeit am richtigen Ort
Mit automatischer Bewässerung Verbrauch und Pflegeaufwand senken
(djd). Die Begeisterung für das Gärtnern ist in Deutschland ungebrochen. Viele investieren regelmäßig Zeit und Herzblut, um sich einen grünen Rückzugsort zu schaffen. Doch alle Mühe kann vergebens sein, wenn die Sommersonne unerbittlich brennt und anhaltende Trockenheit den Rasen und die Kübelpflanzen buchstäblich verdursten lässt. Die trockenen Sommer der vergangenen Jahre haben gezeigt, dass man…
DJD-Nr.: 75489 2494 Zeichen
Zwischen Dürre und Wolkenbruch
Warum Pflanzen und Terrassenbeläge heute anders geplant werden müssen
(djd). Trockenheit und wochenlange Hitze, unterbrochen von plötzlich einsetzendem Starkregen: Wetterextreme setzen auch Gärten zunehmend unter Druck. Pflanzen, Böden und Beläge müssen heute deutlich mehr aushalten als noch vor wenigen Jahrzehnten. Wer seinen Garten neu plant oder bestehende Flächen anpasst, sollte daher nicht allein auf gestalterische Aspekte achten, sondern auch auf langfristige…
DJD-Nr.: 76108 2622 Zeichen
Zurück zu vollem Haar
Wenn die Mähne nach der Geburt dünner wird: Tipps für junge Mütter
(djd). „Oh nein, nicht schon wieder!“ Viele junge Mütter kennen den Schrecken, wenn nach dem Bürsten ganze Haarbüschel zwischen den Borsten hängen bleiben oder sich die Strähnen auf dem Kopfkissen sammeln. Bei allem Babyglück kommt die bange Frage auf: Ist das noch normal? Damit sind die Frauen nicht allein. In einer Schweizer Befragung gaben 20 Prozent der Frauen zwischen 30 und 49 Jahren eine…
DJD-Nr.: 75595 2483 Zeichen
Mit Löwe, Abt und Adler entlang der Ostalb-Radrunde
Wie drei Wappensymbole für ein facettenreiches Streckennetz stehen
(djd). Radfahren auf der Ostalb-Radrunde – das ist eine Einladung, Landschaften, Menschen und Geschichten neu zu entdecken. Die rund 305 Kilometer lange, 4 Sterne zertifizierte Qualitätsroute erschließt eine der abwechslungsreichsten Regionen Süddeutschlands. Sie verbindet Naturerlebnisse, kulturelle Sehenswürdigkeiten und historische Schauplätze zu einer vielseitigen Entdeckungsreise für Familien…
DJD-Nr.: 75634 2699 Zeichen
Fenster als Design-Statements
Matte Oberflächen und abgestimmte Farben schaffen harmonische Übergänge
(djd). Die Wahl der Fensterfarbe trägt maßgeblich zur Gesamtwirkung eines Gebäudes bei. Denn richtig ausgewählte Farbtöne und Dekore schaffen fließende Übergänge zwischen Fassade und Einrichtung. Besonders im Interior Design lassen sich mit abgestimmten Fensterprofilen stimmige Gesamtkonzepte verwirklichen, die Bodenbeläge, Wandfarben, Möbel und Lichtwirkung subtil miteinander verbinden.…
DJD-Nr.: 75731 2459 Zeichen
Wenn Scrollen unter die Gürtellinie geht
Schlecht für den Po: Smartphone auf dem Klo
(djd). Eigentlich will man nur kurz aufs Klo. Doch dann noch fix Nachrichten checken, durch soziale Medien scrollen oder E-Mails lesen – und so werden aus zwei Minuten auf der Toilette dank Smartphone ganz schnell zehn. Was harmlos wirkt, kann dem Po mehr zusetzen, als viele ahnen. Tatsächlich sehen Experten einen Zusammenhang mit Hämorrhoidalbeschwerden. Eine aktuelle Umfrage unter 1.000…
DJD-Nr.: 76297 2700 Zeichen