
Stoneman: Hike und Trailrun im Erzgebirge
Neue Strecken für Wanderer und Trailrunner
(djd). Loslaufen, Natur erleben und die eigene Herausforderung meistern: Die Outdoor-Disziplinen Hike und Trailrun sorgen für besondere und sportliche Momente unter freiem Himmel. Deutlich wird das auch beim Stoneman Miriquidi Hike + Run, der durch wunderschöne Orte im deutsch-tschechischen Erzgebirge führt.
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Biathlon und Bogenschießen
Urlaubserlebnisse im Allgäu: Trendsport für die ganze Familie
(djd). Biathlon ist eine der populärsten Wintersportarten in Deutschland, doch die meisten kennen ihn nur aus dem Fernsehen. Wer im Allgäu Urlaub macht, kann den Sport zu jeder Jahreszeit auch selbst ausprobieren. Auf der Biathlon-Anlage im Trendsportzentrum in Nesselwang, wo schon einige Profis ihre Karriere gestartet haben, gibt es Schnupperkurse für alle ab 14 Jahren. Erfahrene Trainer bringen…
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Aktiv entspannen auf dem Wasser
Von SUP-Yoga bis Segeltörn: Sommermomente auf dem Bodensee
(djd). Am Wasser zeigt sich der Sommer von seiner erfrischendsten Seite. Schwimmen, Surfen, Stand-up-Paddeln – das ist längst nicht alles, was man am Bodensee erleben kann. Am Nordufer von Deutschlands größtem See warten neben klassischen Aktivitäten wie Baden und Bootfahren auch viele außergewöhnliche Abenteuer. Beim SUP-Yoga oder beim Picknick auf dem XXL-Board gleitet man fast meditativ über…
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Training zu Hause – jetzt auch im Garten
Home-Gyms setzen auf langlebige Materialien
(djd). Seit der Covid-19-Pandemie boomt Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden. 12,9 Millionen Fitnessgeräte standen zuletzt in deutschen Haushalten – in gut jedem vierten Haushalt mindestens eins. Jetzt wandert das Home-Gym auch nach draußen.
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Gesundheit bleibt Vorsatz Nummer eins
Civey-Umfrage zeigt: Mit steigendem Alter wächst das Gesundheitsbewusstsein
(djd). Was war gut im vergangenen Jahr? Was könnte in Zukunft besser laufen? Den Jahresbeginn nehmen viele Menschen zum Anlass für persönliche Veränderungen. Doch welche Lebensbereiche sind ihnen dabei am wichtigsten? Eine repräsentative Civey-Umfrage im Auftrag der DEVK unter 2.000 gesetzlich Versicherten zeigt: Gesundheit steht mit Abstand ganz oben auf der Liste: 44 Prozent der Befragten haben…
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