Nordischer Sport: Langlauf-Events in Österreich erleben
Wettkampf-Highlights und Winterveranstaltungen in fünf Skiregionen
(djd). Ski-Langlauf vereint das Beste aus Sport, Natur und Wettkampf. In Österreichs Langlaufregionen kann man nicht nur selbst auf die Bretter steigen, sondern auch bei verschiedenen öffentlichen Events der Langlauf-Community mitfiebern und sich in Trainingscamps verbessern. Eine Kurzübersicht.
Ramsau am Dachstein in der Steiermark
Beim Nordic Winter Opening von 4. bis 7. Dezember 2025 trifft…
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Locker bleiben bei Hitze
Expertentipps gegen Muskelkrämpfe bei sommerlichen Outdooraktivitäten
(djd). Wandern, Radfahren, Joggen: In den Sommermonaten sind wir meist viel im Freien aktiv. Doch so gesund Outdoor-Sport auch ist, in Kombination mit hohen Temperaturen verlangt er unserem Körper einiges ab. „Wir benötigen im Sommer mehr Energie, um uns vor der Hitze zu schützen und um die meist höhere körperliche Aktivität auszugleichen“, erklärt Dr. Joachim Merk, Sportwissenschaftler und…
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