Einfach mal runterkommen
In Bad Sassendorf tiefe Erholung und Tipps für mehr Stärke im Alltag finden
(djd). Schon von Natur aus weist die Bad Sassendorfer Sole einen Salzgehalt von acht Prozent auf. Durch Verdunstung am neuen Gradierwerk werden es 15 Prozent - das reicht aus, um sich im Schwebebecken der Börde Therme so schwerelos zu fühlen wie im Toten Meer. Dem Alltag entschweben, Erholung finden und gleichzeitig Tipps für mehr Gesundheit und weniger Stress erhalten: Das westfälische Moor- und…
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Die Donauregion aus zwei Blickwinkeln
Radkreuzfahrten: Perfekte Mischung aus gesunder Bewegung und Entspannung an Bord
(djd). Zwei sehr unterschiedliche Fortbewegungsmittel bilden eine Symbiose: Radkreuzfahrten liegen voll im Trend und können die ideale Kombination aus zwei sehr unterschiedlichen Verkehrsmitteln sein. Das Fahrrad sorgt für gesunde Bewegung an der frischen Luft, das Schiff für Entspannung an Bord. Ein weiterer großer Vorteil: Die Radkreuzfahrtschiffe sind schwimmende Hotels - die Urlauber müssen…
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Wohin mit dem 49-Euro-Ticket? Zum Beispiel nach Karlstadt
Zehn Gründe für einen Besuch der idyllischen Kleinstadt im Fränkischen Weinland
(djd). Seit Mai 2023 gibt es das 49-Euro-Ticket, mit dem man Deutschland mit Regionalzügen und dem öffentlichen Nahverkehr sehr günstig entdecken kann. Wie wäre es beispielsweise mit einem Wochenendkurzurlaub in Karlstadt, der idyllischen kleinen Stadt am Main. Der Würzburger Hauptbahnhof etwa ist ein Knotenpunkt im Netz der Deutschen Bahn - von dort aus geht es mit dem Regionalzug oder dem Bus…
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Auf Glückswegen durchs Kneippland
Rund um Ottobeuren unterwegs auf Spuren des berühmten Gesundheitspfarrers
(djd). Wandern macht glücklich. Was inzwischen – zum Beispiel durch eine 2016 veröffentlichte Studie des Österreichischen Alpenvereins – wissenschaftlich belegt ist, wusste Pfarrer Sebastian Kneipp schon im 19. Jahrhundert. Die Bewegung in der Natur gehört neben Wasser, Kräutern, Ernährung und Balance zu den fünf Säulen seines Gesundheitskonzepts. Auf den 13 „Glückswegen“ im Unterallgäu können…
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Wohlfühlreise als Gesundheitsbooster
Entschleunigen und sich Gutes tun bei einer Reise nach Bad Mergentheim
djd). Aufatmen, entschleunigen, fernab vom Alltag Kraft tanken, die eigene Gesundheit stärken und wieder mehr Lebensfreude spüren: In Bad Mergentheim kann man dies bei einer Wohlfühlreise umsetzen. Die Kurstadt an der Tauber kann auf fast 200 Jahre Erfahrung mit ihren Heilquellen verweisen. Egal ob Kur- oder Rehamaßnahme, ambulante Vorsorgeleistung oder ein Wochenendtrip mit Wellnessangeboten - in…
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Von der Wattwanderung bis zum Yoga am Fluss
Unterwegs mit Naturguides: Naturschätze auf spannenden Erlebnistouren entdecken
(djd). Manch ein Naturfan streift gerne durch Wälder, andere sind fasziniert von Mooren, Seen oder dem Wattenmeer. Naturschätze gibt es in der eigenen Heimat einige zu entdecken. Besonders viel Spaß macht eine solche Erkundungstour mit geschulten Naturführerinnen und -führern. Tourguides kennen die entsprechenden Regionen wie ihre eigene Westentasche und liefern wichtiges Hintergrundwissen zu…
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Damit der Sommer nie zu Ende geht
Urlaubserinnerungen mit den schönsten Schnappschüssen festhalten
(djd). Auch der schönste Urlaub geht einmal zu Ende - für die meisten viel schneller, als sie es sich wünschen. Doch das entspannte und sonnige Sommerfeeling lässt sich durchaus in die Routine des Alltags hinüberretten. Schließlich bleiben einem die Erinnerungen an unbeschwerte Momente erhalten. Mit den schönsten Fotos lassen sich Glücksgefühle und positive Eindrücke immer wieder auffrischen. Auf…
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Wandern ohne lästiges Gepäck
Marktredwitz: Am Goldsteig bringen Gastgeber die Taschen zur nächsten Unterkunft
(djd). Marktredwitz liegt eingebettet in eine reizvolle Mittelgebirgslandschaft zwischen den Höhenzügen des Fichtelgebirges und des Steinwaldes, wenige Kilometer von der Grenze zur Tschechischen Republik entfernt. Die Stadt ist nicht nur idealer Ausgangspunkt für Radtouren etwa auf dem Wallenstein-Radweg ins böhmische Eger - in Marktredwitz startet mit dem insgesamt 660 Kilometer umfassenden…
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Mit dem Hund entspannt in den Urlaub
Tipps für eine reibungslose Reise mit dem Vierbeiner
(djd). Den Hund im Urlaub dabeizuhaben ist für viele Halterinnen und -halter selbstverständlich. Schließlich werden auch die Möglichkeiten, den geliebten Vierbeiner mitzunehmen, immer vielseitiger - ob im Hotel, in der Airbnb-Unterkunft oder auf dem Campingplatz. Hier sind vier Tipps, mit denen im Urlaub alles entspannt abläuft.
1. Die Vorbereitung
Natürlich muss der Vierbeiner bereits bei der…
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Kulinarische Urlaubsfreuden ohne Reue
So bereitet die Reise in ferne Länder keine Verdauungsprobleme
(djd). Reisen in ferne Regionen gehört für viele Menschen zu den liebsten Beschäftigungen. Man lernt Land und Leute kennen, entdeckt traumhafte Landschaften und andere Lebensweisen. Die meisten Urlauberinnen und Urlauber wollen dabei auch kulinarisch in fremde Kulturen eintauchen und die Vielfalt der regionalen Küche probieren. Das allerdings kann schnell zu einer Herausforderung für den…
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Mit dem Rad zur Kultur im Alten Land am Elbstrom
Die besten Tipps, um die Highlights der Urlaubsregion zu entdecken
(djd). Radtouren und Kulturgenuss lassen sich im Alten Land am Elbstrom bestens miteinander verbinden. Entlang der gut ausgebauten Radwege finden sich zahlreiche Ausflugsziele, um die vielseitige Kultur der Urlaubsregion zu entdecken. Highlights für jeden Geschmack liegen am Wegesrand, einen Überblick zu Touren und Erlebnissen bietet die Seite www.urlaubsregion-altesland.de. Hier sind die besten…
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Baumriesen, Luchse und Urwald
Auf Erlebniswanderungen das Ökosystem Wald entdecken
(djd). Das Ökosystem Wald bedeckt knapp ein Drittel der Bodenfläche Deutschlands und ist zentraler Lebensraum für eine Vielfalt an Tieren und Pflanzen. Durch seine geheimnisvolle Wildnis wurde der Wald aber auch Schauplatz zahlreicher Märchen und Mythen. Wer den heimischen Naturschatz besser kennenlernen und erfahren möchte, warum er so schützenswert ist, hat auf geführten Erlebnistouren die…
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Sprachreise statt Familienurlaub
5 Gründe, wieso es cool ist, im Ausland zu lernen
(djd). Wenn es um den Urlaub geht, sind sich Eltern und Kinder nicht immer einig. Gerade Jugendliche möchten häufig lieber selbstständig mit ihren Freunden verreisen, als mit Mama und Papa am Strand zu liegen. Ein gemeinsamer Nenner ist schwierig zu finden. Doch es gibt eine Lösung: Sprachreisen. Dabei reisen die Jugendlichen ohne Eltern, aber mit Betreuern ins Ausland und lernen eine fremde…
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Bio, Spaß und Abenteuer: Urlaub im Naturpark Steinwald
Im Nordosten Bayerns die Landschaft genießen und dabei viel über "Bio" lernen
(djd). Nachhaltigkeit ist für viele Menschen nicht nur im Alltag, sondern auch im Urlaub wichtig. Bei einer repräsentativen Umfrage des Bayerischen Zentrums für Tourismus gaben im Jahr 2022 über die Hälfte der Befragten an, dass für sie der Aspekt Nachhaltigkeit bei Reisen in den letzten Jahren immer wichtiger wurde oder generell schon lange entscheidend ist. Wie also die Lust nach Entspannung…
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Ungebremster Urlaubsgenuss
Sodbrennen: Was tun, damit auf Reisen das Essen nicht auf den Magen schlägt?
(djd). Auswärts in einem kleinen Dorf am Meer exotisch speisen, am Hotelbuffet alles einmal durchprobieren oder abends in den örtlichen Bars auf den Urlaub anstoßen? Wenn man auf Reisen ist, gibt es mehr als nur eine Sodbrennenfalle. Säurebedingte Magenbeschwerden sind häufig die Folge – und diese können sich auf den Rest der wohlverdienten Ferien negativ auswirken. Bestimmte Lebensmittel führen…
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Mit dem Motorrad auf den Spuren der Vergangenheit
Die reizvolle Deutsche Fachwerkstraße von Nord nach Süd mit dem Bike erkunden
(djd). Auf insgesamt rund 3.900 Kilometern weist die Deutsche Fachwerkstraße mit ihren acht Regionalstrecken den Weg durch mehr als 700 Jahre Fachwerkgeschichte. Sie führt vorbei an prunkvollen Rathäusern und Marktplätzen, stolzen Bürgerhäusern und malerischen Gassen. 121 Fachwerkstädte aus Niedersachsen, Sachsen-Anhalt, Sachsen, Hessen, Rheinland-Pfalz, Thüringen, Bayern und Baden-Württemberg…
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Schweben in Moor und Mineralheilwasser
Bad Elster bietet speziell auf Frauen zugeschnittene Kuren an
(djd). Frauen ernähren sich gesünder, rauchen seltener und werden im Schnitt fast fünf Jahre älter als Männer. Trotzdem sind Frauen stärker von Arthrose, Osteoporose und psychischen Erkrankungen wie Depressionen sowie von spezifischen Frauenleiden und hormonellen Einflüssen betroffen. Dies bestätigt eine 2023 vom Robert Koch-Institut (RKI) herausgegebene Broschüre zur gesundheitlichen Lage der…
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Ayurvedische Auszeit vom Alltag
Im Bäderland Bayerische Rhön kann man sich aufs eigene Wohlergehen konzentrieren
(djd). Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Es ist eine traditionelle indische Heilkunst, die in dem asiatischen Land auch als wissenschaftlich-medizinische Lehre anerkannt ist. In Deutschland zählt Ayurveda zum Bereich der traditionellen Alternativ- oder Naturmedizin und wird zur Gesunderhaltung sowie zur Linderung von Beschwerden vielerlei Art empfohlen.…
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Gut untergebracht im fremden Land
Bei Sprachreisen ins Ausland muss vor allem auch die Unterkunft "passen"
(djd). Sprachreisen sind eine beliebte Möglichkeit, ein fremdes Land und dessen Sprache intensiv kennenzulernen. Ob man sich während der Zeit im Ausland wohlfühlt, hängt jedoch nicht nur von der Schule und den anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ab. Auch die Unterkunft muss zur Person passen. Wir stellen vier Möglichkeiten vor.
1. Gastfamilie
Bei einer Gastfamilie zu schlafen, kennen…
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Von Strandfeeling bis Angelspaß
Im Ellwanger Seenland fühlen sich kleine und große Campingurlauber wohl
(djd). "Gestern bin ich schon vor dem Frühstück schwimmen gegangen", "Meine Mama liegt am liebsten in der Sonne und Papa hat immer sein Rad mit dabei" oder "Die Freizeitmöglichkeiten sind echt super, wir sind schon zum dritten Mal hier": Solche und ähnliche Sätze hört man vor allem von den kleinen Campinggästen im Ellwanger Seenland häufig. Nicht umsonst ist die schwäbische Ferienregion, die über…
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