Urlaub mit Gesundheitsfaktor
Wo Meer, Wald und Moor ganz nebenbei heilen
(djd). An manchen Orten liegt Gesundheit buchstäblich in der Luft – so wie in Graal-Müritz. Das Ostseeheilbad liegt inmitten von drei natürlichen Kraftquellen: der Ostsee, dem Hochmoor und Deutschlands größtem Küstenwald. Genau diese Kombination erzeugt ein Bioklima, das es nirgendwo sonst gibt. Und das im Urlaub ganz nebenbei positiv auf Körper und Geist wirkt.
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Wenn das Hörgerät mitdenkt
KI kann Gespräche, Musik und Co. wieder verständlicher machen
(djd). Künstliche Intelligenz erobert unseren Alltag im Sturm. Das ist mitunter beängstigend, aber oft auch bereichernd. Die KI steckt inzwischen im Smartphone, im Auto und sogar im Saugroboter. Sie analysiert, lernt und unterstützt in immer mehr Lebensbereichen. Doch eine ihrer wirkungsvollsten Anwendungen bleibt häufig unbemerkt – und zwar die in modernen Hörsystemen.
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Entspannte Kopfhaut – kräftige Haare
Mit sanfter Pflege und Pflanzenkraft Wohlbefinden und Schönheit fördern
(djd). Nicht jede Frau hat von Natur aus eine prächtige Mähne, aber jede kann mit guter Pflege und ein paar Tricks das Beste aus ihren Haaren machen. Voraussetzung dafür ist eine gesunde, entspannte Kopfhaut, denn Reizungen und Entzündungen können die Haarfollikel schwächen und Haarausfall begünstigen. Oft helfen schon einfache Maßnahmen für mehr Wohlbefinden und Schönheit auf dem Kopf.
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Besser liegen, erholsamer schlafen
Warum Matratze, Lattenrost und Beratung zusammenspielen müssen
(djd). Deutschland steckt in der Schlafkrise: Fast zwei von drei Menschen (63 Prozent) haben hierzulande in den vergangenen zwölf Monaten unter Schlafproblemen gelitten. Frauen sind mit 67 Prozent noch häufiger betroffen als Männer (58 Prozent). Diese Zahlen nennt eine repräsentative YouGov-Umfrage aus dem März 2026. Die Ursachen sind individuell, die Folgen meist gleich: Wer sich nachts häufig…
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Wohnen wie in der goldenen Stunde
Wie warme Farben, weiches Licht und bequeme Möbel für mehr Ruhe sorgen
(djd). Der Alltag ist oft von Tempo und Reizen geprägt – umso größer ist das Bedürfnis nach einem Zuhause, das Ruhe und Geborgenheit bietet. Dieser Wunsch spiegelt sich deutlich in den aktuellen Einrichtungstrends wider: Gefragt sind natürliche Materialien, warme Farbwelten und ein stimmiges Zusammenspiel aus Möbeln, Textilien und Accessoires. Besonders in offenen Wohnkonzepten, bei denen Küche,…
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Sommerfreuden ohne Stiche
Darauf kommt es beim Mückenschutz zu Hause und im Urlaub an
(djd). Rote Quaddeln, quälender Juckreiz, eine Haut wie ein Streuselkuchen: Mückenstiche sind eine häufige „Nebenwirkung“ von herrlichen Sommertagen im Freien. Denn am Badesee oder beim Picknick im Grünen ist man oft nicht alleine, sondern wird von den hungrigen Blutsaugern umschwirrt. In Deutschland übertragen sie zwar bisher meist keine Krankheiten, die Stiche können sich aber etwa durch Kratzen…
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Longevity für die Haut beginnt heute
Warum Sonnenschutz zur täglichen Pflegeroutine gehört
(djd). Egal ob im Freibad, im eigenen Garten oder bei unbeschwerten Urlaubstagen am Mittelmeer: Wenn das Thermometer beständig nach oben klettert, erwacht die Sehnsucht nach endlosen Stunden im Freien. Doch die Sommerlaune hat ihre Schattenseite, wenn die Haut unter einem Zuviel an ultravioletter Strahlung leidet. Ein hochwertiger Sonnenschutz ist daher unerlässlich. Für viele ist dies allerdings…
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Gesund aktiv durch wechselnde Wetterphasen
Körper und Abwehrkräfte gezielt unterstützen
(djd). Morgens ist die Luft oft noch angenehm frisch, mittags genießt man im T-Shirt die wärmende Sonne und abends kühlen die Temperaturen spürbar ab: Wechselhafte Wetterlagen begleiten viele Monate des Jahres. Gerade aktive Menschen, die regelmäßig die Laufschuhe schnüren oder aufs Rad steigen, unterschätzen dabei leicht die Belastung für den Körper. Temperaturunterschiede, Wind, intensive…
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Weil nur Wasser wirklich sauber macht
Wasserreinigung für den Po: so selbstverständlich wie das Händewaschen
(djd). Das Element Wasser begleitet uns durch den ganzen Tag – von der morgendlichen Dusche übers Händewaschen zwischendurch bis zur Zahnpflege am Abend. Nur ein Bereich der Körperpflege bleibt bei vielen Deutschen noch immer ausgespart: der Gang auf die Toilette. Ob aus Gewohnheit oder fehlendem Wissen über Alternativen, hier gibt man sich noch immer mit der Trockenreinigung durch Toilettenpapier…
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Ruhiger schlafen dank gutem Brandschutz
Die richtige Vorbereitung und Ausrüstung schützt Leben – besonders in der Nacht
(djd). Für ruhigen Schlaf ist das Gefühl von Sicherheit unverzichtbar. Denn nie sind wir so verletzlich wie im Bett, wenn das Bewusstsein ruht und die Sinne nur eingeschränkt arbeiten. So können wir zum Beispiel im Schlaf nicht riechen und nehmen selbst gefährlichen Rauchgeruch nicht wahr. Das macht einen Wohnungs- oder Hausbrand in der Nacht besonders gefährlich und vorschriftsgemäß installierte…
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Salzige Entspannungstage
Wie ein Kurztrip ins Werratal wieder Kraft für den Alltag schenkt
(djd). Echte Erholung braucht gute Luft, Stille und heilsames Wasser. All das findet man im Fachwerkheilbad Bad Sooden-Allendorf. Die gemütliche Stadt im nordhessischen Dreiländereck zwischen Hessen, Thüringen und Niedersachsen zählt zur Spitzengruppe deutscher Sole-Heilbäder. Ideen für einen dreitägigen, erholsamen Kurztrip.
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Ein paar Tage raus – und die Kasse zahlt mit
Krankenkassen fördern zertifizierte Präventionskurse auch am Urlaubsort
(djd). Der Rücken schmerzt, der Kopf ist voll und irgendwann ist einfach die Luft raus. Viele kennen dieses Gefühl: Dauerstress, Verspannungen, vielleicht erste Warnzeichen wie erhöhter Blutdruck. Der Alltag läuft zwar weiter, doch das eigene Wohlbefinden bleibt auf der Strecke. Dabei lohnt es sich, früh gegenzusteuern. Was viele nicht wissen: Krankenkassen unterstützen genau das mit Zuschüssen…
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