Wohlfühlreise als Gesundheitsbooster
Entschleunigen und sich Gutes tun bei einer Reise nach Bad Mergentheim
djd). Aufatmen, entschleunigen, fernab vom Alltag Kraft tanken, die eigene Gesundheit stärken und wieder mehr Lebensfreude spüren: In Bad Mergentheim kann man dies bei einer Wohlfühlreise umsetzen. Die Kurstadt an der Tauber kann auf fast 200 Jahre Erfahrung mit ihren Heilquellen verweisen. Egal ob Kur- oder Rehamaßnahme, ambulante Vorsorgeleistung oder ein Wochenendtrip mit Wellnessangeboten - in…
DJD-Nr.: 719822723 Zeichen
Schweben in Moor und Mineralheilwasser
Bad Elster bietet speziell auf Frauen zugeschnittene Kuren an
(djd). Frauen ernähren sich gesünder, rauchen seltener und werden im Schnitt fast fünf Jahre älter als Männer. Trotzdem sind Frauen stärker von Arthrose, Osteoporose und psychischen Erkrankungen wie Depressionen sowie von spezifischen Frauenleiden und hormonellen Einflüssen betroffen. Dies bestätigt eine 2023 vom Robert Koch-Institut (RKI) herausgegebene Broschüre zur gesundheitlichen Lage der…
DJD-Nr.: 724242708 Zeichen
Natürlich schön von Kopf bis Fuß
Mit basischer Beautypflege Haut und Umwelt schützen
(djd). Nachhaltigkeit und Natürlichkeit werden vielen Menschen immer wichtiger. Sie wollen die Umwelt und ebenso sich selbst weniger mit schädlichen Stoffen belasten. Das betrifft die unterschiedlichsten Lebensbereiche. Und so ist auch die Naturkosmetik weiter auf dem Vormarsch. Laut Statista hat sich der Umsatz in Deutschland hier im vergangenen Jahrzehnt etwa verdoppelt. Doch wie findet man sich…
DJD-Nr.: 716932524 Zeichen
Privates Saunabaden mit gutem Gewissen
Das Wellnesserlebnis in den eigenen vier Wänden möglichst nachhaltig gestalten
(djd). Mit einer privaten Sauna kann man sich Wellness und Entspannung nach Hause holen und dabei zugleich etwas für die Gesundheit tun. Für eine hochwertige Sauna in den eigenen vier Wänden ist heute kein kompletter Raum mehr notwendig, man kann sie fast überall realisieren, im Wohnzimmer ebenso wie im Schlafzimmer oder im Bad. Sobald die ersten Ideen, Wünsche und Vorstellungen vorhanden sind,…
DJD-Nr.: 70379n2671 Zeichen
Volle Power für die Outdoorsaison
Wie Jogger, Fitnessfans und Co. ihre Leistungsfähigkeit optimieren können
(djd). Es geht wieder los: Ob Profi oder ambitionierter Freizeitsportler – mit der warmen Jahreszeit startet auch die Outdoorsaison für Jogger, Kletterer, Kiter, Radler, Fitnessfans und Co. in die nächste Runde. Das ist grundsätzlich gut. Denn Muskeltraining und körperliche Belastungen liefern dem Organismus die erforderlichen Anreize zur Regeneration, zum Erhalt, zur Kräftigung und zur…
DJD-Nr.: 716902543 Zeichen
Schwitzen de luxe in Nordbayern
Nach der Sauna abkühlen im Naturbadesee
(djd). Schwitzen, abkühlen, entspannen: Ein Besuch in der Sauna regt den Körper an und streichelt die Seele, hinterher fühlt man sich wie neugeboren. Doch das perfekte Sauna-Erlebnis sieht für jeden etwas anders aus. Die einen mögen es heiß und trocken, andere bevorzugen eine Dampfsauna oder lieben aromatische Aufgüsse. Zum Abkühlen zieht es robuste Naturen ins eisige Tauchbecken, behutsamere…
DJD-Nr.: 717902633 Zeichen
Achtsam, gesund und naturnah leben lernen
Naturkunde-Akademie will Wissen über den menschlichen Stoffwechsel vermitteln
(djd). Die Zahl der Menschen, die sich ein achtsameres und gesünderes Leben wünschen, wächst. Doch mit radikalen Lebensveränderungen tun sich die meisten schwer. Um einen Anfang zu machen, kann es sinnvoll sein, den Umgang mit dem eigenen Körper und seiner Gesundheit zu verbessern. Das bedeutet jedoch auch, lieb gewonnenen Gewohnheiten wie einer ungesunden Ernährungsweise den Rücken zu kehren.…
DJD-Nr.: 69883n2287 Zeichen
Gesund leben lernen
Eine Naturkunde-Akademie will Menschen eine naturnahe Lebensweise nahebringen
(djd). Natürlich gesund zu leben, das wünschen sich viele Menschen. Doch so einfach, wie es klingt, ist es nicht. Es gibt wahrscheinlich nur wenige, denen es wirklich gelingt, ein Leben in Einklang mit sich, der Natur und den Mitmenschen zu führen. Angesichts von Naturkatastrophen und Klimawandel wird die Sehnsucht, der Natur wieder näherzukommen, immer stärker. Dies gilt im Großen ebenso wie im…
DJD-Nr.: 698772495 Zeichen
Verjüngungseffekte inklusive
Basische Körperpflege lässt das Badezimmer zum Home-Spa werden
(djd). Viele, die im Alltag regelmäßig gestresst sind, setzen auf Erholung im Urlaub oder gönnen sich hin und wieder ein Wellnesswochenende. Doch eine sinnvolle Life-Work-Balance sieht anders aus. Momente der Entspannung und Prävention sollten fester Bestandteil des täglichen Lebens sein. Zu Hause ist eine unkomplizierte Gesundheitsvorsorge sogar im eigenen Badezimmer möglich - beispielsweise mit…
DJD-Nr.: 69881n2559 Zeichen
