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Wenn Distanz die Pflege erschwert
Wer keine Angehörigen vor Ort hat, braucht Kommunikation und ein gutes Netzwerk
(djd). Eltern finden es selten schön, wenn die erwachsenen Kinder sich an einem weit entfernten Ort niederlassen und Besuche nur gelegentlich möglich sind. Besonders schmerzhaft zeigt sich das im Alter, wenn Pflegebedürftigkeit ins Spiel kommt. Für die Kinder bedeutet es Pendeln und die ständige Angst, im Notfall nicht rechtzeitig da zu sein. „Aber auch für die Pflegebedürftigen ist die Entfernung…
DJD-Nr.: 75667 2648 Zeichen
Die Macht des Röntgenblicks in Kunst und Wissenschaft
Völklinger Hütte: Großausstellung „X-RAY“ im Welterbe der Industrialisierung
(djd). 130 Jahre ist es her, dass Wilhelm Conrad Röntgen am 8. November 1895 in seinem Würzburger Labor erstmals das bisher unbekannte Phänomen der „X-Strahlen“ entdeckte. Nur wenige Wochen danach verbreitete sich die bahnbrechende Entdeckung wie ein Lauffeuer um den Erdball und inspirierte nicht nur Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, sondern auch bildende Künstler, Musiker, Filmemacher und…
DJD-Nr.: 76037 2700 Zeichen
Heuschnupfen ohne Pause
Allergien werden zum Ganzjahresproblem – was die Forschung rät
(djd). Die Pollensaison kennt kaum noch Pausen. Das hat vor allem für Menschen mit Heuschnupfen leidvolle Folgen. Denn was einmal als saisonales Problem galt, begleitet viele Betroffene inzwischen fast das ganze Jahr hindurch. Wie verbreitet und belastend allergische Beschwerden sind, zeigt der Allergieatlas 2026, für den 3.560 Betroffene in Deutschland befragt wurden. Demnach leiden 73 Prozent…
DJD-Nr.: 76041 2534 Zeichen
Dem Rücken etwas Gutes tun
Warum Bewegung und Nährstoffe eine wichtige Rolle spielen
(djd). Volksleiden Rückenschmerzen: Jeder und jede fünfte gesetzlich Versicherte geht mindestens einmal im Jahr deswegen zum Arzt, 27 Prozent davon sogar viermal oder häufiger. Jährlich sind das somit über 38 Millionen Arztbesuche aufgrund von Rückenschmerzen. Das gibt die Techniker Krankenkasse bekannt. Durch ausreichend Bewegung, Entspannung und eine ausgewogene Ernährung lässt sich die…
DJD-Nr.: 76047 2677 Zeichen
Radeln zwischen Apfelblüte und Asamkirche
Bayerisches Donautal und Klosterwinkel: Wo Fluss, Barock und Bier zusammenfinden
(djd). Warme Frühlingssonne, erblühende Landschaften und offene Biergärten – mit diesen Eckpunkten fällt für viele Radfahrer der Startschuss in die Saison. Besonders beliebt bei Genussradlern und E-Bikern sind Gegenden, in denen sich naturnahe Radwege entlang von Flüssen und durch sanfte Hügel schlängeln und zahlreiche sehenswerte Orte am Wegesrand liegen. In der Region Bayerisches Donautal und…
DJD-Nr.: 75458 2673 Zeichen
Grundstückssuche: Hier lauern die teuersten Fehler
Das sollten Bauinteressierte über Baurecht, Erschließung und Baugrund wissen
(djd). Der Traum vom Eigenheim braucht einen soliden Grund – mit der Grundstückssuche startet das Projekt Eigenheim. Hier werden die Weichen für viele Jahre gestellt. Neben Lage und Preis gibt es weitere Aspekte zu beachten, vor allem baurechtliche und technische Rahmenbedingungen. Der Bauherren-Schutzbund e. V. (BSB) weist darauf hin, dass Verbraucherinnen und Verbraucher Grundstücksangebote…
DJD-Nr.: 75795 2707 Zeichen
Einmal auffüllen, bitte
Mit frischer Erde lassen sich ältere Hochbeete reaktivieren
(djd). So angenehm und rückenschonend das Gärtnern im Hochbeet auch ist: Nach einigen Saisons braucht selbst ein gut gefülltes Beet wieder etwas Zuwendung. Denn im Inneren arbeitet es stetig – die Schichten geben nach und verändern so Jahr für Jahr den Aufbau. Grobe Anteile verrotten, Feinteile rutschen nach, Regen und Gießwasser verdichten die Befüllung. Das Zusammensacken ist somit ein ganz…
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Wohnqualität für die zweite Lebenshälfte
Wie Lehm das Raumklima verbessert
(djd). Die Kinder sind ausgezogen, die Kinderzimmer stehen leer: Viele Paare nutzen diese Lebensphase für Veränderungen in den eigenen vier Wänden. Ein komfortableres Bad, ein Umbau nicht mehr benötigter Kinderzimmer zu Arbeits-, Hobby- oder Gästeräumen, oder ein Grundriss, der ein barrierefreies Leben auf einer Ebene vorbereitet. Oft stehen dabei umfangreichere Modernisierungs- oder…
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Ritterburgen und Märchenschlösser
Unterwegs auf den „hochgehbergen“ der Schwäbischen Alb
(djd). Zwischen Bauerngärten und Streuobstwiesen, durch sonnige Weinberge und schattige Wälder steigen die Wanderinnen und Wanderer am Nordrand des Albtraufs langsam bergauf. Oben angekommen, erwartet sie die Burg Hohenneuffen – mit einem weiten Rundumblick über die Schwäbische Alb, mit Einblicken in die Geschichte einer der größten Festungsanlagen Süddeutschlands sowie einem Aussichtsrestaurant…
DJD-Nr.: 75753 2639 Zeichen
Gartengestaltung: Das Wasser stilvoll umranden
WPC-Dielen sorgen für Trittsicherheit an Pool und Gartenteich
(djd). Egal, ob gefliester Swimmingpool, Natur- oder Schwimmteich: Wasserflächen prägen die Gestaltung eines Gartens deutlich. Wer Sitzplätze oder Laufwege in unmittelbarer Nähe plant, sollte Materialien wählen, die dauerhaft, feuchtigkeitsbeständig und trittfest sind – schließlich soll das nasse Vergnügen nicht in einer unfreiwilligen Rutschpartie enden oder nach nur einer Saison qualitativ…
DJD-Nr.: 75947 2618 Zeichen
Wo stets ein Hauch von Sommerfrische in der Luft liegt
Österreich: Von Eugendorf aus mit dem Fahrrad durchs Salzburger Land
(djd). Kiesel knirschen unter den Reifen. Schafe meckern am Feldrand und im Wald duftet es nach Tanne und Moos. In einer kleinen Kapelle wartet kühle Stille: Bei einem Radurlaub in Eugendorf im Salzburger Land liegt stets ein Hauch von Sommerfrische in der Luft. Eugendorf, ein Ort nördlich von Salzburg, liegt wie ein ruhiger Mittelpunkt inmitten eines weitverzweigten Wegenetzes. Von hier aus hat…
DJD-Nr.: 75578 2702 Zeichen
Hören kann Leben retten
Warum gute Ohren im Straßenverkehr besonders wichtig sind
(djd). „Augen auf im Straßenverkehr!“ – wer kennt diese Regel nicht? Doch sie greift zu kurz. Denn Sicherheit entsteht nicht allein durch gutes Sehen – auch das Hören spielt eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, Gefahren frühzeitig zu erkennen und Unfälle zu vermeiden. Nun ist hinlänglich bekannt, dass laute Musik über Kopfhörer oder das Autoradio die Wahrnehmung im Straßenverkehr erheblich…
DJD-Nr.: 76073 2699 Zeichen
Ein Wochenende mit Halleluja-Effekt
Auf der Ostalb gibt es besondere kirchliche Kunst zu entdecken
(djd). Lust auf eine Reise durch die faszinierenden Epochen kirchlicher Baukunst? Dann ab nach Ellwangen! Die Stadt im Osten Baden-Württembergs beherbergt Kirchen und Kapellen verschiedenster Stilrichtungen sowie ein Schloss. Hinzu kommen einer der bedeutendsten Wallfahrtsorte Süddeutschlands und Kulturgüter wie ein Fayencealtar.
Dem Marienweg folgen
Wer in und um Ellwangen auf den Spuren…
DJD-Nr.: 75326 2480 Zeichen
Heizkosten senken mit moderner Technik
Beispiel aus der Praxis: Unkomplizierter Umstieg auf eine Wärmepumpe
(djd). Für Pia Bondke und Fabian Schiedeck aus Marienheide in Nordrhein-Westfalen stand fest: Ihr Zuhause ist zwar geräumig und gemütlich – aber energetisch nicht mehr auf der Höhe der Zeit. Um das 1973 erbaute Eigenheim mit 250 Quadratmetern Wohnfläche zu modernisieren, ließ das Paar die alte Ölheizung durch eine moderne Luft/Wasser-Wärmepumpe ersetzen. Eine Photovoltaik-Anlage auf dem Dach…
DJD-Nr.: 75217 2699 Zeichen
Aussortieren und optimieren: Hausapotheke im Check
Was je nach Lebenssituation in keinem Haushalt fehlen sollte
(djd). Plötzliches Fieber in der Nacht, ein verstauchter Knöchel am Wochenende oder Magenbeschwerden nach dem Abendessen: Kleine Notfälle kommen selten gelegen. Wer dann die Hausapotheke griffbereit hat – gut sortiert, aktuell und auf die Bedürfnisse der Familie abgestimmt, spart im Ernstfall Zeit und unnötige Wege. Doch viele Schränke enthalten abgelaufene Medikamente, doppelte Präparate oder…
DJD-Nr.: 75380 2478 Zeichen
Die Launen der Blumenkönigin bändigen
Was Rosen brauchen – und wie Pflanzenschutz aus der Natur hilft
(djd). Sie gilt als kapriziös, anspruchsvoll, fast ein wenig divenhaft. Dennoch oder gerade deshalb darf die Rose als „Königin der Blumen“ in kaum einem gepflegten Garten fehlen. Viele Freizeitgärtnerinnen und -gärtner mussten bereits Erfahrungen damit machen, wie empfindlich Rosen auf widrige Umstände reagieren. Ein ungeeigneter Standort, zu viel oder zu wenig Wasser und nicht zuletzt Schädlinge…
DJD-Nr.: 75775 2645 Zeichen
Gärtnern ohne grünen Daumen
Mit diesen Tipps gelingt der Einstieg in die erfolgreiche Pflanzenpflege
(djd). Der Wunsch nach einer grünen Oase endet für viele Einsteigerinnen und Einsteiger oft enttäuschend. Neuerwerbungen lassen schon nach wenigen Wochen die Blätter hängen, verfärben sich oder vertrocknen. Die Gründe dafür sind häufig nicht fehlendes Interesse oder zu wenig Pflege, sondern zu wenig Erfahrung oder grundlegende Missverständnisse über die Bedürfnisse der Pflanzen. Wer einige…
DJD-Nr.: 75777 2447 Zeichen
Zuerst eine neue Heizung
Bei der energetischen Modernisierung im Altbau die richtigen Prioritäten setzen
(djd). Eigenheimbesitzer, die sich in Sachen Energie zukunftssicher aufstellen möchten, sehen sich einer Vielzahl an Optionen gegenüber: Solarthermie, Photovoltaik-Anlage, Fenster- und Haustürtausch, Elektroauto nebst Wallbox, Dachdämmung und vieles mehr. Umso wichtiger ist es, bei der energetischen Modernisierung die richtigen Prioritäten zu setzen: Fällt beispielsweise die Heizungsanlage aus,…
DJD-Nr.: 75164 2582 Zeichen
Wach um drei Uhr nachts
Warum die Wechseljahre den Schlaf rauben und was Frauen tun können
(djd). Drei Uhr nachts. Der Körper ist müde, der Kopf nicht. Hitzewallungen, nächtliches Grübeln oder unerklärliche Unruhe bringen den Schlafrhythmus durcheinander – für viele Frauen wird das in den Wechseljahren zur neuen Realität. Etwa jede zweite Frau kämpft in dieser Phase mit Ein- oder Durchschlafproblemen. Mit dem Beginn der Hormonumstellung, meist zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr,…
DJD-Nr.: 75590 2351 Zeichen
Es grünt so grün zwischen Bergen und Seen
Das Chiemsee-Alpenland lockt Wanderer mit einer Extraportion Naturgenuss
(djd). Frisches Grün, zarter Blütenduft, munteres Vogelgezwitscher und warme Sonnenstrahlen – beim Wandern kann man das Erwachen der Natur hautnah erleben. Voralpengegenden bieten ein besonders abwechslungsreiches Wegenetz mit zahlreichen Frühlings- und Frühsommer-Touren: Im oberbayerischen Chiemsee-Alpenland wandern Gäste auf 1.500 Kilometern zwischen saftig-grünen Hügeln, an kleinen und großen…
DJD-Nr.: 75444 2639 Zeichen