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Im Fahrradurlaub Aktionskunst und Römer erleben
2 Radrouten am Niederrhein bieten viel Kultur am Wegesrand
(djd). Soll der nächste Urlaub kulturell angehaucht sein? Oder doch lieber mit etwas mehr Bewegung gespickt? Am Niederrhein kann man beides gut miteinander verbinden. Auf zwei Radrouten mit dem Schwerpunkt Kultur fahren die Besucher durch fahrradfreundliche grüne Landschaft und malerische Dorfkerne und besuchen vielfältige Stationen am Wegesrand. Für die "Beuys & Bike-Route" und die "Via Romana"…
DJD-Nr.: 73815 2417 Zeichen
Frische Luft ohne Allergene
Intelligente Lüftungstechnik: Wie Pollenfilter für saubere Atemluft sorgen
(djd). Die Pollenflugzeit bringt vielen Menschen starke Beschwerden – über 15 % der Deutschen sind betroffen, Tendenz steigend, auch bei Kindern. Durch den Klimawandel verschwinden Pollen der Vorsaison später, während neue früher auftauchen, sodass kaum noch eine pollenfreie Zeit bleibt. Zudem führt Luftverschmutzung in Städten dazu, dass Pflanzen mehr Pollen produzieren. Für Allergiker bedeutet…
DJD-Nr.: 74547 2304 Zeichen
Gemeinsam für mehr Bewegung
So werden Kinder spielerisch im Alltag fit
(djd). Kinder bewegen sich weltweit viel zu wenig – das bestätigt der Kindergesundheitsbericht 2024 der Stiftung Kindergesundheit. In Deutschland erreichen nur etwa jedes zehnte Mädchen und jeder fünfte Junge die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlenen 60 Minuten Bewegung pro Tag. Höchste Zeit, dem Bewegungsmangel den Kampf anzusagen.
Wie es um die Bewegung der Kinder steht
Laut…
DJD-Nr.: 74842 2667 Zeichen
Flüssiges gegen überflüssige Pfunde
Heilwässer können das Abnehmen auf vielfältige Weise unterstützen
(djd). Viele Menschen möchten gerne ein paar Kilos abnehmen, einige Tage fasten und etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Doch es erfordert viel Disziplin, weniger oder gar nichts zu essen. Ein wichtiger Tipp lautet daher, während der Diät viel zu trinken. Natürliche Mineral- und Heilwässer können das Durchhalten erleichtern. Denn sie versorgen den Körper nicht nur mit Flüssigkeit und wichtigen…
DJD-Nr.: 74768 2550 Zeichen
Werte im Blick – Früherkennung als Schlüssel zur Gesundheit
Wie man Folgeerkrankungen von Diabetes rechtzeitig vorbeugt
(djd). Er entwickelt sich meist schleichend: Bis sich die typischen Symptome eines Diabetes Typ 2 wie Abgeschlagenheit, häufiges Durstgefühl und vermehrtes Wasserlassen bemerkbar machen, können Monate oder sogar Jahre vergehen. Daher bleibt die Erkrankung oft lange unerkannt. Die frühe Diagnose ist jedoch entscheidend, um langfristige Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Nieren- und…
DJD-Nr.: 73948 2592 Zeichen
Der beste Zeitpunkt für die persönliche Wärmewende
Attraktive Fördermittel und die warme Jahreszeit für einen Heizungstausch nutzen
(djd). Wann ist der passende Zeitpunkt gekommen, um über den Ersatz der alten Öl- oder Gasheizung nachzudenken? Vor dieser Frage stehen viele Eigenheimbesitzer. Grundsätzlich bietet sich die warme Jahreszeit für eine Modernisierung an: Die Heizleistung wird dann nicht benötigt, auf Warmwasser lässt sich kurzzeitig auch mal verzichten. Der Sommer 2024 ist nochmals prädestinierter dafür, sich mit…
DJD-Nr.: 73555 2652 Zeichen
Faszinierende Erlebnislandschaft im Weltkulturerbe
Bis Mitte August: Zeitgenössische afrikanische Kunst in der Völklinger Hütte
(djd). Das Weltkulturerbe Völklinger Hütte im Saarland ist das einzige vollständig erhaltene Eisenwerk aus der Blütezeit der Industrialisierung und zugleich das erste Denkmal dieser Epoche, das 1994 in die Welterbeliste der UNESCO aufgenommen wurde. Heute verbinden sich dort Industrie, Kultur, Geschichte, Kunst und Natur zu einem besonderen Erlebnis und prägen das Weltkulturerbe als einen…
DJD-Nr.: 74794 2698 Zeichen
Dabei sein ist alles
Auch mit Vitiligo den Spaß an Sport und Bewegung nicht verlieren
(djd). Schneller, höher, weiter: Wenn vom 16. Juli bis 11. August Sportler aus aller Welt zu den olympischen Spielen nach Frankreich kommen, stehen natürlich die messbaren Leistungen im Mittelpunkt. Allerdings zeigen Diskussionen um knappe Outfits im Vorfeld und die oft von Kopf bis Fuß top gestylten Athletinnen und Athleten, dass auch beim Sport das Aussehen eine Rolle spielt. Und das gilt nicht…
DJD-Nr.: 73839 2404 Zeichen
Weiches Wasser statt Kalk
Tipps für mehr Effizienz und geringere Kosten im Haushalt
(djd). Hartes Wasser mag zwar unsichtbar durch die Leitungen fließen, doch die Auswirkungen auf Haushaltsgeräte und den Geldbeutel sind umso deutlicher spürbar. Doch was genau bedeutet hartes Wasser und wie kann man das Problem an der Wurzel packen?
Warum hartes Wasser teuer werden kann
Wasser wird als „hart“ bezeichnet, wenn es einen hohen Gehalt an Mineralien, insbesondere Calcium- und…
DJD-Nr.: 74769 2682 Zeichen
Schutzschild für schöne Böden
Mit einer Versiegelung behält Parkett auf Dauer seine attraktive Optik
(djd). Die Böden im Zuhause werden tagtäglich stark beansprucht und buchstäblich mit Füßen getreten. Gleichwohl sollen sie dauerhaft ihr attraktives Erscheinungsbild behalten. Deshalb scheuen manche bei der Wahl eines geeigneten Bodenbelags vor dem Naturmaterial Holz zurück. Ihre Sorge: Herumtobende Kinder und Schuhe mit spitzen Absätzen könnten Spuren hinterlassen, sodass der Belag nach kurzer…
DJD-Nr.: 74228 2486 Zeichen
Silbergrau vorbewittert statt lasiert
Fassaden erhalten mit Thermoholz ein naturnahes, langlebiges Erscheinungsbild
(djd). Holz als nachwachsendes Material ist beim Hausbau unverzichtbar. Insbesondere bei der Fassadengestaltung erfreut sich der natürliche Werkstoff zunehmender Beliebtheit. Schließlich verbindet Holz eine natürliche Ästhetik mit umweltfreundlichen Eigenschaften. Doch die sich verändernden klimatischen Bedingungen stellen das Material vor Herausforderungen. Feuchtigkeit kann zu Verzug oder Rissen…
DJD-Nr.: 74468 2668 Zeichen
Energetische Sanierung mit Fördervorteil
Das Eigenheim modernisieren und finanzielle Vorteile erhalten
(djd). Hauseigentümer, die ihr Eigenheim energieeffizient modernisieren möchten, können von attraktiven staatlichen Förderungen profitieren. Egal, ob sie mehr Wohnraum schaffen, Räume heller und freundlicher gestalten, großzügige Glasanbauten oder ein neues Raumkonzept realisieren: Zahlreiche Umbaumaßnahmen können durch Zuschüsse und Steuervorteile unterstützt werden. Voraussetzung dafür ist, dass…
DJD-Nr.: 74827 2692 Zeichen
Lokale Geschäfte beim Schenken stärken
Mit bundesweit gültigen Gutscheinen regional und damit nachhaltig einkaufen
(djd). Spätestens seit der Pandemie ist Online-Shopping für viele Menschen in Deutschland zur alltäglichen Routine geworden. Im Gegenzug leiden viele Innenstädte unter hohen Leerständen. Unter Umwelt- und Nachhaltigkeitsaspekten keine positive Entwicklung, denn der Einkauf im regionalen Handel hat gegenüber dem Online-Shopping in dieser Beziehung viele Vorteile.
Umfrage: 80 Prozent halten…
DJD-Nr.: 73911 2709 Zeichen
Gold und Grün: Familienferien in Pforzheim
Erlebnisreiche Tage in der „Goldstadt“ am Nordrand des Schwarzwalds
(djd). Kinder mögen die Natur erkunden, in fremde Welten eintauchen und jeden Tag etwas Neues erleben: All das liegt in Pforzheim nah beieinander, weshalb die „Goldstadt“ am Nordrand des Schwarzwalds ein ungeahnt gutes Ziel für einen abwechslungsreichen Familienurlaub ist. Für Outdoor-Erlebnisse sorgen zum Beispiel die drei Flüsse Enz, Nagold und Würm, die im grünen Stadtgebiet zusammenfließen.…
DJD-Nr.: 73118 2684 Zeichen
Richtig tunneln mit Hans Sarpei
Fußball-Legende macht auf richtiges Verhalten im Tunnel aufmerksam
(djd). Deutschlands Tunnel gehören zu den sichersten der Welt. Trotzdem kommt es immer wieder zu gefährlichen Situationen. Der Grund: Verkehrsteilnehmende sind verunsichert und wissen nicht, wie sie sich im Tunnel richtig verhalten sollen. Dem will eine neue Kampagne des Fernstraßen-Bundesamts (FBA) nun entgegenwirken. Richtig tunneln statt in die Röhre gucken: Fußball-Legende Hans Sarpei…
DJD-Nr.: 73942 1710 Zeichen
Ein Dusch-WC für alle
Angenehme Po-Reinigung durch WCs mit Duschfunktion
(djd). Viele von uns legen heute Wert auf Körperpflege und Hygiene. Entsprechend anspruchsvoller sind unsere Wünsche an die Badausstattung geworden. Lediglich beim WC greifen die meisten, die ein Bad neu einrichten oder renovieren lassen, noch immer zu einer Standardkeramik statt zu einem Dusch-WC, das den Po nach dem Toilettengang mit einem sanften, angenehm temperierten Wasserstrahl reinigt.…
DJD-Nr.: 72758 2550 Zeichen
So wird Putz zu Poesie
Mit kreativen Techniken erhält die Hausfassade einen unverwechselbaren Look
(djd). Die Fassade ist viel mehr als eine schützende Außenhülle für die darunter liegende Bausubstanz. Material, Farbe und Oberfläche verleihen dem Haus einen individuellen Charakter und prägen den ersten Eindruck. Putz zählt seit Jahrhunderten zu den bevorzugten Materialien in der Fassadengestaltung und punktet neben der Schutzfunktion insbesondere durch seine Vielseitigkeit. Mit einer breiten…
DJD-Nr.: 74559 2617 Zeichen
Schöne Aussichten für die Terrasse
Mit Natursteinteppichen schnell und einfach modernisieren
(djd). Einfach mal abschalten und gar nichts tun: Drei von vier Gartenbesitzern in Deutschland sehen den Außenbereich vor allem als Ort zur Entspannung und Erholung, das hat eine Umfrage im Jahr 2023 ergeben. Gar nicht mehr entspannt ist die Stimmung allerdings, wenn der Blick auf der Terrasse auf wacklige Bodenplatten und morsche Holzdielen fällt. Sanierungsbedürftige Beläge stören nicht nur das…
DJD-Nr.: 73904 2592 Zeichen
Wie ein Tag am Meer
Dem Zuhause eine entspannte und beruhigende Atmosphäre verleihen
(djd). Mal beruhigend oder behaglich, mal aktivierend: Die Wirkung, die unterschiedliche Farbtöne auf die Stimmung haben können, wird seit langer Zeit untersucht. Goethe etwa erforschte die Farben in der Natur und ihre psychologischen Effekte, im Jahr 1810 erschien sein Werk "Zur Farbenlehre". Bis heute geben natürliche Quellen die Inspiration für trendbewusste Einrichtungskonzepte – zum Beispiel,…
DJD-Nr.: 72777 2216 Zeichen
So bleibt der Hund gesund
Mit guter Ernährung, Allergien und Beschwerden vorbeugen
(djd). Unverträglichkeiten, Mangelerscheinungen oder Lebensmittel-Allergien betreffen nicht nur Menschen, sondern auch Hunde. Dann ist es Zeit, die Ernährung des Vierbeiners genauer anzuschauen und gegebenenfalls umzustellen.
Futter ohne versteckte Füllstoffe
Jeder dritte Hund leidet unter Magen-Darm-Problemen, Fellveränderungen oder Gelenkschmerzen. Diese Erkenntnis gewann Niedersächsin Jamina…
DJD-Nr.: 74850 2593 Zeichen