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Waldbaden und Wohlfühl-Therme
Die Aktivwochen in Bad Griesbach nutzen die heilsame Kraft der Natur
(djd). Die Luft im Wald ist frisch und auch im Sommer kühl. Harzig duftet es, Licht und Schatten wechseln sich ab, Baumkronen rauschen, Vögel zwitschern – ansonsten herrscht Stille. Der Wald ist ein Ort, der Menschen nachweislich hilft, sich von Stress zu befreien sowie hohen Blutdruck und ein schwaches Immunsystem zu normalisieren. Was in Japan unter dem Begriff „Waldbaden“ längst Teil der…
DJD-Nr.: 73170 2636 Zeichen
Farbenfroher Wetterschutz
So bleiben Hölzer im Außenbereich lange ansehnlich
(djd). Rund ums Haus und im Garten gibt es gerade in der warmen Jahreszeit viel zu tun. Wenn alles schön grün ist und blüht und gemütliche Gartenmöbel zum Verweilen einladen, fallen Holzobjekte wie Hausfassade, Gartenhaus, Zaun oder Pergola auf. Die zeigen nach einigen Jahren im Freien deutliche Spuren der verschiedenen Witterungseinflüsse und passen nicht mehr so richtig ins schöne Ambiente. Dann…
DJD-Nr.: 73590 2665 Zeichen
Stauraum schaffen im Bad: So geht's
Clevere Badezimmermöbel für mehr Ordnung und Übersicht
(djd). Großzügig, hell und gut organisiert: So sieht für viele Menschen ihr Traumbad aus. Doch das durchschnittliche deutsche Badezimmer ist nur circa neun Quadratmeter groß, in urbanen Regionen müssen Mieter und Wohnungseigentümer oft mit noch kleineren Grundrissen planen. Da stellt sich fast zwangsläufig die Frage: Wohin mit all den Tuben und Flaschen, den Badtextilien, dem Rasierer, dem Föhn…
DJD-Nr.: 72762 2704 Zeichen
Dämmung hoch zwei
So lässt sich ein vorhandener Wärmeschutz aufstocken und weiternutzen
(djd). Energiesparen im Eigenheim ist ein Thema, das Hauseigentümer nicht erst seit gestern beschäftigt. Schon 2002 trat die erste bundesweite Energieeinsparverordnung in Kraft, zuvor hatte der Gesetzgeber etwa mit der Wärmeschutzverordnung klare Vorgaben gemacht. Das bedeutet: Häuser, die vor 20 oder 30 Jahren gebaut wurden, verfügen somit bereits über ein gewisses Maß an Dämmung - auch wenn der…
DJD-Nr.: 72695 2552 Zeichen
Sechs Berge und ein Radweg-Zwilling
Die Oberlausitz bietet viele Möglichkeiten für Aktivurlauber
(djd). Wer in der Region Oberlausitz im Dreiländereck Deutschland/Polen/Tschechien Urlaub macht, kann sich über Langeweile nicht beklagen. Besonders für sportlich Aktive gibt es viel zu sehen - sie erleben die vielfältige Natur unter anderem beim Wandern und Radfahren.
Laufen mit Höhenkilometern
Der vom Deutschen Wanderverband zertifizierte „Oberlausitzer Bergweg“ führt Wanderer durch eine…
DJD-Nr.: 73730 2722 Zeichen
Den Gartenteich im Herbst winterfest machen
Zur kalten Jahreszeit benötigt das empfindliche Ökosystem besondere Pflege
(djd). Ein Gartenteich ist nicht nur ein schöner Blickfang, sondern auch ein wertvoller Lebensraum für Pflanzen und Tiere. Damit das empfindliche Ökosystem die kalte Jahreszeit gut übersteht und im nächsten Frühjahr wieder in voller Pracht erstrahlt, ist es wichtig, den Teich winterfest zu machen.
Der Bildung von Faulgasen vorbeugen
Bevor der Frost einsetzt, heißt es für Teichbesitzer: Die…
DJD-Nr.: 68730 2642 Zeichen
Strand und Steilküste
Wildromantische Naturerlebnisse an der Ostsee in Mecklenburg-Vorpommern
(djd). Der Morgennebel zieht vom Meer an der Steilküste herauf und taucht die windgebeugten Bäume in ein mystisches Zwielicht. Wer jetzt im Ostseebad Nienhagen zum Strand spaziert, erlebt mit allen Sinnen, wie der "Gespensterwald" zu seinem Namen kam. Die Stämme der alten Bäume wurden durch den Seewind verformt, sind häufig einseitig gewachsen und haben ein schlangenhaft verdrehtes Geäst. Direkt…
DJD-Nr.: 73595 2595 Zeichen
Moderne Romantik
Ausstellungstipp: Magische Momente mit T. Lux Feininger in Quedlinburg
(djd). Das große Ölbild "Die Einfahrt von Havanna" malte T. Lux Feininger, der jüngste Sohn Lyonel Feiningers, im Alter von gerade einmal 20 Jahren. Das Werk mit den vier Menschen und dem Segelschiff zeigt bereits die charakteristischen Merkmale der Kunst Feiningers: traumhafte, romantisch angehauchte Sequenzen, eigenwillige Farbgebungen und markante Silhouetten. Feininger studierte Kunst am…
DJD-Nr.: 73461 2720 Zeichen
Die Nebenkosten im Griff behalten
Sparmöglichkeiten im Haushalt nutzen und die Abschlagszahlungen anpassen
(djd). Die hohen Preise für Energie bereiten vielen Menschen Sorgen. Woher soll das Geld für die steigenden Nebenkostenabrechnungen kommen? Wie lässt sich im eigenen Haushalt sparen? Da knapp die Hälfte der verbrauchten Energie für das Heizen inklusive Warmwasser draufgeht, lohnt es sich, hier gezielt anzusetzen.
Gezielt bei der Heizung sparen
Zwar können Mieter die vorhandene Heiztechnik nicht…
DJD-Nr.: 73130 2486 Zeichen
Brandschutz zu Hause und unterwegs
Mit den richtigen Maßnahmen vorbeugen und Flammen schon im Keim ersticken
(djd). Sicherheit wird in Deutschland meist großgeschrieben. Doch eine Gefahr, die häufig unterschätzt wird, ist Feuer. Dabei brennt es hierzulande alle zwei bis drei Minuten in einer Wohnung oder einem Haus. Die häufigste Ursache ist laut der IFS Brandursachenstatistik 2023 Elektrizität, gefolgt von menschlichem Fehlverhalten wie der vergessenen Pfanne auf dem Herd oder dem unbeaufsichtigten…
DJD-Nr.: 73818 2423 Zeichen
Die Zukunft der intelligenten Stromversorgung im Fahrzeug
So wird der unterbrechungsfreie Betrieb wichtiger Funktionen sichergestellt
(djd). Die elektrische Versorgung erweist sich mitunter als Achillesferse im Automobil. Mehr als jede zweite Fahrzeugpanne geht laut ADAC auf einen Ausfall des Energiebordnetzes zurück, in den meisten Fällen verursacht durch eine defekte Niederspannungsbatterie. Ein Defekt, der für die meisten im Alltag einfach ärgerlich ist, kann allerdings zu kritischen Situationen im Straßenverkehr führen. Das…
DJD-Nr.: 73638 1944 Zeichen
Fitness-Kick für die Gelenke
Wie Arthrosepatienten zur warmen Jahreszeit in Schwung kommen
(djd). Wer kennt es nicht: Kaum scheint die Sonne wieder öfter, steigt die Lust auf Unternehmungen im Freien. Typische Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Wandern, Walken, Radfahren oder Golf haben jetzt Hochsaison und locken hinaus an die frische Luft. Da ist es umso lästiger, wenn Arthrose den Spaß an der Bewegung ausbremst. Etwa jeder fünfte Erwachsene in Deutschland leidet darunter. Um die warme…
DJD-Nr.: 73539 2507 Zeichen
In Erinnerungen blättern
Reiseerlebnisse bleiben mit einem Fotobuch im Magazinstil lebendig
(djd). So schön Reisen auch sind - meist gehen sie viel zu schnell wieder vorbei. Oft erfüllt sich mit einem Urlaub etwa in exotischen Regionen der Welt oder in quirligen Metropolen ein lang gehegter Traum. Die Eindrücke und Erlebnisse, die man unterwegs gesammelt hat, sollen nach der Rückkehr weiterhin lebendig bleiben. Daher ist es zu schade, wenn Fotos des Roadtrips anschließend auf dem…
DJD-Nr.: 67552 2579 Zeichen
Ideenreich unterwegs im Dreiländereck
Die Erlebnis Card macht den Weg frei für Entdeckungen rund um Villach
(djd). Wo alpine Landschaften und mediterranes Lebensgefühl aufeinandertreffen, sind besondere Naturerlebnisse und außergewöhnliche Genussmomente vorprogrammiert. Kärnten, das im Süden Österreichs an Italien und Slowenien grenzt, ist bei Bergfreunden, Wassersportlern, Feinschmeckern und Kulturliebhabern gleichermaßen beliebt. In der Region Villach – Faaker See – Ossiacher See lässt sich jeder…
DJD-Nr.: 73385 2706 Zeichen
Erinnerungen festhalten
Kreative Freundebücher für Erwachsene selbst machen
(djd). Auf dem Schulhof waren sie ein vertrauter Anblick: Freundebücher. Doch auch als Erwachsene möchten wir Erinnerungen an geliebte Menschen und besondere Momente bewahren. Während Fotos in der Menge der digitalen Bilderflut häufig an Bedeutung verlieren, sind handgeschriebene Bücher etwas Einzigartiges. Ob für Freunde und Familie, den Verein oder für besondere Anlässe wie Junggesellenabschied…
DJD-Nr.: 73417 2664 Zeichen
Ist der Fahrspaß auch wirtschaftlich vernünftig?
So beurteilt ein Experte die aktuelle Situation rund um die E-Mobilität
(djd). Der Markt für E-Autos boomte lange Zeit, auch aufgrund staatlicher Subventionen. Wie beurteilen Fachleute aus heutiger Sicht und nach dem Wegfall der Förderungen die rein batteriebetriebenen E-Fahrzeuge (BEV)? Antworten hat Boris Krella, Customer Service Manager bei Polestar Deutschland. Die schwedische Marke hat sich seit 2020 mit dem Polestar 2 erfolgreich in der BEV-Mittelklasse…
DJD-Nr.: 73457 2129 Zeichen
Bescheid wissen und den passenden Tarif wählen
Worauf man bei einem Wechsel in die private Krankenversicherung achten sollte
(djd). Privat krankenversichern können sich Menschen, die in der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) nicht versicherungspflichtig sind. Das sind vor allem Selbstständige und Freiberufler sowie Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer mit einem Einkommen über der aktuellen Jahresarbeitsentgeltgrenze. 2024 liegt sie bei 69.300 Euro. Welche Vorteile bietet die PKV und was sollte man vor einem Wechsel…
DJD-Nr.: 73407 2703 Zeichen
Trauer verstehen: Die vier Phasen des Verlusts bewältigen
Erinnerungsschmuck als Begleiter in schwierigen Zeiten
(djd). Trauer ist eine persönliche Reaktion auf Verlust. Jeder erlebt sie anders, und oft fühlen sich Trauernde von ihrer Umgebung, ihren Freunden, missverstanden. Psychotherapeutische Konzepte können in dieser Situation helfen. Verena Kast, Ehrenpräsidentin der Internationalen Gesellschaft für Tiefenpsychologie, hat vier Trauerphasen identifiziert:
1. Nicht-Wahrhaben-Wollen: Der Schock nach dem…
DJD-Nr.: 73330 2035 Zeichen
Lokale Geschäfte beim Schenken stärken
Mit bundesweit gültigen Gutscheinen regional und damit nachhaltig einkaufen
(djd). Spätestens seit der Pandemie ist Online-Shopping für viele Menschen in Deutschland zur alltäglichen Routine geworden. Im Gegenzug leiden viele Innenstädte unter hohen Leerständen. Unter Umwelt- und Nachhaltigkeitsaspekten keine positive Entwicklung, denn der Einkauf im regionalen Handel hat gegenüber dem Online-Shopping in dieser Beziehung viele Vorteile.
Umfrage: 80 Prozent halten…
DJD-Nr.: 73911 2709 Zeichen
Gefährliche Blutsauger
Ein kleiner Zeckenstich kann zum großen Problem werden
(djd). Sie halten sich in Wäldern, Parks und Gärten auf und lauern dort im Gras oder Gebüsch auf ihren nächsten Wirt: Zecken sind nicht nur lästig, sondern stellen auch eine Gesundheitsgefahr dar. Bei einem Stich können die winzigen Spinnentiere Krankheiten wie die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) übertragen, eine entzündliche Erkrankung des Gehirns oder der Hirnhäute.
Immer mehr…
DJD-Nr.: 73109 2539 Zeichen