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Prostatakrebs: Wozu Fachleute in Sachen Essverhalten raten
Eine ausgewogene Ernährung ist besser als jede Krebsdiät
(djd). Immer mehr Menschen erkennen, dass ihr Essverhalten direkten Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden hat. Gerade während einer Krebstherapie spielt eine ausgewogene Ernährung eine wichtige Rolle. Männer, die während der Prostatakrebsbehandlung auf ihre Ernährung und ihr Gewicht achten, weisen ein geringeres Risiko für zusätzliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf. Fachgesellschaften…
DJD-Nr.: 76148 2511 Zeichen
Wellness für die Augen
Warum biometrische Brillengläser für entspannteres Sehen sorgen
(djd). Wenn Straßenschilder trotz Brille einen Moment lang unscharf wirken, das Lesen am Bildschirm mehr Konzentration erfordert oder es bei wechselnden Lichtverhältnissen länger dauert, bis sich der Blick „sortiert“, kann es sein, dass Brillengläser und Augen nicht optimal zusammenpassen. Beim Fachoptiker vor Ort kann man genau das herausfinden – und dabei erfahren, wieso biometrische…
DJD-Nr.: 76217 2386 Zeichen
Unterschätzter Risikofaktor für Sodbrennen
Umfrage zeigt, was uns auf den Magen schlägt
(djd). Der Grillabend war schön, Würstchen und Co. schmeckten lecker – doch kaum liegt man später im Bett, beginnt es hinter dem Brustbein zu brennen. Sodbrennen und saures Aufstoßen gehören für viele Menschen zu den lästigen Begleitern des Alltags. Neue Daten zeigen nun, dass dabei oft nicht nur das Essen eine Rolle spielt. Eine aktuelle Umfrage unter 1.001 Menschen zwischen 35 und 65 Jahren mit…
DJD-Nr.: 76298 2564 Zeichen
Die Energiewende fängt zu Hause an
Immer mehr Eigenheimbesitzer setzen auf Solarstrom, Speicher und E-Auto
(djd). Hausbesitzerinnen und Hausbesitzer in Deutschland treiben die Energiewende weiterhin aktiv voran. Von zentraler Bedeutung ist dabei die autarke Energieerzeugung mit Solarenergie. Eine aktuelle E.ON Umfrage zeigt, dass mehr als drei Viertel der Hauseigentümer auf diese Technik setzen. Auch Elektroautos, die idealerweise mit dem eigenen Solarstrom geladen werden, sowie Wärmepumpen als…
DJD-Nr.: 75627 2699 Zeichen
Achtung, Bauherren: Jetzt wird's ernst
Bei der Bauabnahme raten Experten zu unabhängiger Begleitung
(djd). Die Vorfreude ist groß, wenn der Bau des neuen Eigenheims endlich seiner Fertigstellung entgegengeht. Doch bevor der Einzug beginnen kann, steht mit der Bauabnahme einer der wichtigsten Termine des gesamten Bauvorhabens an. „Viele private Bauherren betrachten sie als reine Formalität – tatsächlich hat die Abnahme jedoch weitreichende rechtliche und finanzielle Folgen“, sagt Erik Stange,…
DJD-Nr.: 75802 2675 Zeichen
Kühl im Sommer, wohlig-warm im Winter
Diese ganzjährigen Vorteile bieten Luft-Luft-Wärmepumpen nicht nur im Altbau
(djd). Viele Hausbesitzer denken beim Begriff Wärmepumpe an aufwendige Modernisierungen und hohe Investitionssummen. Dabei geht es insbesondere bei der Nachrüstung auch deutlich einfacher: Luft-Luft-Wärmepumpen benötigen keinen Heizwasserkreislauf. Somit lassen sie sich vergleichsweise einfach nachrüsten und stellen dabei eine flexible und effiziente Lösung für Bestandsgebäude dar. Vom…
DJD-Nr.: 76169 2341 Zeichen
Oberpfälzer Wald: Wo es für alle Urlaub ist
Zwischen Himmelsleiter und Erlebnisholzkugel
(djd). Abenteuer oder Erholung, Naturerlebnis oder Städtetrip, fester Plan oder flexibles Entdecken – der perfekte Familienurlaub hängt von den richtigen Zutaten ab. Regionen wie der Oberpfälzer Wald bieten dafür ideale Bedingungen: wilde Natur, authentische Menschen und viele kostenfreie Erlebnisse für Kinder und Erwachsene. Das „grüne Dach Europas“ im bayerisch-böhmischen Grenzgebiet ist ein…
DJD-Nr.: 75733 2687 Zeichen
Der Weg zum nachhaltigen Bad
Welche Vorteile klimaschonende Baustoffe bei der Modernisierung bieten
(djd). Wer das Badezimmer renovieren will, hat die Qual der Wahl. Die Möglichkeiten reichen von kleinen Verschönerungsarbeiten bis zum umfassenden Umbau. Dabei müssen Kosten und Zeitaufwand gut geplant sein, denn die Unterschiede sind erheblich: Bei einer grundlegenden Sanierung werden die alten Fliesenbeläge abgeschlagen und Badewanne oder Dusche sowie alle Sanitäreinrichtungen entfernt. Dies ist…
DJD-Nr.: 75858 2675 Zeichen
Krosses Kartoffel-Patty statt Fleisch
Vegetarische Burger bereichern jeden Sommerabend
(djd). Ob Gartenparty, Familienbesuch oder ein entspanntes Essen mit Freunden: Burger passen immer dann gut, wenn es unkompliziert, gesellig und trotzdem besonders sein darf. Eine vegetarische Variante bringt Abwechslung auf den Tisch und lässt sich ohne großen Aufwand vorbereiten.
DJD-Nr.: 75940 2142 Zeichen
Robotergesicht, Hufeisen und Ölkanne
Was bedeuten Warnleuchten im Autocockpit und wann ist schnelles Handeln gefragt?
(djd). Plötzlich leuchtet es im Augenwinkel auf, irgendwo zwischen Tacho und Drehzahlmesser. Ein Symbol, das man noch nie bewusst wahrgenommen hat, blinkt gelb oder rot im Autocockpit. War das schon immer da? Ist es schlimm? Die Kontrollleuchten im Armaturenbrett sprechen ihre ganz eigene Sprache. Manche Symbole wie eine stilisierte Ölkanne lassen sich einfach zuordnen, bei anderen kommen selbst…
DJD-Nr.: 76010 2628 Zeichen
Frauengesundheit: Keine Trockenzeit im Alter
Tipps für eine verbesserte Feuchtigkeit von Haut, Augen und Schleimhäuten
(djd). Wasser ist Leben. Ein durchschnittlicher Erwachsener besteht zu circa 60 Prozent aus dem kostbaren Nass. Es ist in jeder Körperzelle und jedem Gewebe enthalten und hält die Haut prall sowie Schleimhäute und Augen feucht. Doch in der zweiten Lebenshälfte haben gerade Frauen oft Probleme mit Trockenheit. Denn ab den Wechseljahren fehlt es an Östrogen, das die Einlagerung von Wasser begünstigt…
DJD-Nr.: 76030 2569 Zeichen
Darf mein Kind mit Ohrenschmerzen ins Flugzeug?
Mittelohrentzündung: Was Eltern vor der Reise wissen sollten
(djd). Die Vorfreude auf den Urlaub ist groß, die Koffer sind schon halb gepackt und plötzlich klagt das Kind über Ohrenschmerzen. Eltern fragen sich dann sorgenvoll: Kann die Flugreise trotzdem stattfinden oder wird der Flug zur Qual? Tatsächlich kann eine Mittelohrentzündung das Risiko für Beschwerden beim Starten und Landen deutlich erhöhen. Sie gehört zu den häufigsten Erkrankungen im…
DJD-Nr.: 75589 2451 Zeichen
Kein Raketenstart ohne Kupfer-Experten
Wie ein vielseitiges Metall Zukunftstechnologien antreibt
(djd). Astronaut werden – für viele Kinder ist dies bis heute ein Traumberuf. Tatsächlich schaffen es nur wenige Menschen ins All. Doch hinter jedem Raketenstart stehen Tausende Fachkräfte am Boden, deren Know-how die Mission erst möglich macht. Dazu gehören auch Experten für Kupfer und Kupferlegierungen. Denn spezielle Kupferwerkstoffe helfen dabei, zum Beispiel Extremtemperaturen von weit über…
DJD-Nr.: 76015 2645 Zeichen
Grüne Auszeit: Niedersachsens Gartenhighlights
Die schönsten Schaugärten und Gartenschauen im Überblick
(djd). Parks und Gärten, Bäume und Blumen tragen nicht nur zum Wohlbefinden der Menschen bei, sie kühlen auch unsere Städte und schützen das weltweite Klima. In Niedersachsen sind in diesem Sommer herausragende Schaugärten zu erleben.
DJD-Nr.: 76221 2694 Zeichen
Wenn das Dach zum Klimapuffer wird
Eine gute Dämmung zahlt sich für alle Jahreszeiten aus
(djd). Lange Zeit stand bei der Modernisierung von Wohngebäuden vor allem die Heizenergieeinsparung im Vordergrund. Doch angesichts immer häufiger auftretender Hitzewellen rückt ein weiterer Aspekt in den Fokus – der Schutz vor sommerlicher Überhitzung. Experten sprechen inzwischen von einer ganzjährigen Wohnkomfort- und Klimavorsorge. Gerade Dachgeschosse gelten dabei als sensible Bereiche, denn…
DJD-Nr.: 76289 2642 Zeichen
4 Wege, 1 Bikepacking-Abenteuer
Die Schwäbische Alb bietet Routen für Einsteiger und Ausdauerfans
(djd). Unterwegs sein mit maximalem Freiheitsgefühl und minimalistischem Gepäck: Wer Aktivurlaub und Mikroabenteuer mag, entscheidet sich oft fürs Bikepacking. Vielseitige Räder wie Gravelbikes, an denen man Taschen anbringen kann und die auch abseits von Asphalt rund laufen, sorgen dabei für größtmögliche Flexibilität und Fahrspaß. Ein ideales Bikepacking-Revier ist die Schwäbische Alb. Die…
DJD-Nr.: 75540 2635 Zeichen
Zurück zu vollem Haar
Wenn die Mähne nach der Geburt dünner wird: Tipps für junge Mütter
(djd). „Oh nein, nicht schon wieder!“ Viele junge Mütter kennen den Schrecken, wenn nach dem Bürsten ganze Haarbüschel zwischen den Borsten hängen bleiben oder sich die Strähnen auf dem Kopfkissen sammeln. Bei allem Babyglück kommt die bange Frage auf: Ist das noch normal? Damit sind die Frauen nicht allein. In einer Schweizer Befragung gaben 20 Prozent der Frauen zwischen 30 und 49 Jahren eine…
DJD-Nr.: 75595 2483 Zeichen
Erst planen, dann verschönern
Wie aus einer ersten Idee eine neue Raumgestaltung entsteht
(djd). Der Gedanke an frischen Wind für die eigenen vier Wände stellt sich oft beiläufig ein. Ein gespeichertes Foto, eine Farbkarte aus dem Baumarkt oder eine vage Vorstellung vom neuen Wohngefühl geben den Anstoß, mal wieder die Einrichtung zu verändern. Zwischen ersten Mustern und dem Alltag enden diese Vorhaben jedoch häufig, noch bevor der erste Pinselstrich erfolgt. Was fehlt, ist nicht die…
DJD-Nr.: 75974 2650 Zeichen
Qualität im Neubau ist planbar
Versteckte Mängel können teuer werden - Baukontrollen geben Sicherheit
(djd). Der Traum vom eigenen Haus beginnt mit großer Vorfreude. Doch die Realität auf vielen Baustellen ist weniger erfreulich: Planungs- und Ausführungsfehler gehören beim Neubau nach wie vor zum Alltag. Untersuchungen des Bauherren-Schutzbund e. V. (BSB) zeigen, dass bei privaten Neubauprojekten regelmäßig Mängel festgestellt werden. Die aktuelle Studie zur Bauqualität dokumentierte im…
DJD-Nr.: 75803 2565 Zeichen
Gelenkersatz: Schneller fit mit Reha
Wie man nach einer Hüft- oder Knie-Operation die richtige Klinik findet
(djd). Wenn Knie oder Hüfte nicht mehr mitmachen, wird oft ein Gelenkersatz nötig: Mehr als 400.000 endoprothetische Eingriffe an diesen Gelenken werden laut dem Endoprothesenregister Deutschland hierzulande jährlich vorgenommen. Langfristig bringt das den meisten Patientinnen und Patienten eine deutliche Verbesserung ihrer Beschwerden, doch direkt nach der Operation ist der Alltag oft zunächst…
DJD-Nr.: 76209 2438 Zeichen