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Alarmanlagen als zeitgemäßer Einbruchschutz
Kriminalitätsstatistik zeigt: Viele Einbrüche scheitern an Sicherheitstechnik
(djd). Die Zahl der Wohnungseinbrüche nimmt das vierte Jahr in Folge zu. Laut Polizeilicher Kriminalstatistik (PKS) sind für 2025 insgesamt 82.920 Fälle dokumentiert – ein Plus von über 5,7 Prozent gegenüber dem Vorjahr. Hinzu kommen mehr als 90.000 Fälle von Diebstählen aus Kellern, Dachböden sowie Waschküchen. Einbrecher haben es hier insbesondere auf hochwertige E-Bikes und Fahrräder, Werkzeuge…
DJD-Nr.: 75888 2700 Zeichen
Mit Volldampf ins Eheglück
Verlieben in Meiningen, heiraten vor der historischen Dampflok
(djd). Mächtig steht sie da, ein Koloss aus Eisen und Stahl – die schwarz-rote Lok in der Meininger Dampflok Erlebniswelt. Und neuerdings übernimmt sie sogar die Rolle einer Trauzeugin. Denn hier tickt nicht nur die Eisenbahnromantik vergangener Zeiten, sondern seit Kurzem können Paare in der Dampflok Erlebniswelt auch heiraten. Platz ist für rund 30 Gäste, die Atmosphäre ist besonders, ohne ins…
DJD-Nr.: 76214 2589 Zeichen
Das oft vergessene Detail in der Zahnpflege
Tag der Zahngesundheit: Warum Zähneputzen allein nicht ausreicht
(djd). Kauen passiert meist nebenbei. Beim Frühstücksbrötchen oder Pausensnack denkt kaum jemand darüber nach, dass diese körperliche Leistung Kiefer und Muskulatur trainiert, die Verdauung vorbereitet und maßgeblich zur Gesundheit und Lebensqualität beiträgt. Der Tag der Zahngesundheit am 25. September nimmt das diesjährige Motto „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“ zum Anlass, daran zu…
DJD-Nr.: 76285 2558 Zeichen
Mehr als nur ein Helm
Auf der Suche nach der Unbeschwertheit beim Radfahren
(djd). Fahrradfahren bleibt in Deutschland Trend, fast zwei Drittel der Bevölkerung nutzen ihr Rad regelmäßig. Gleichzeitig weisen Studien auf eine besorgniserregend hohe Zahl von Fahrradunfällen mit Personenschaden hin, auch mit tödlichem Ausgang. Gute Gründe, nie ohne Helm in die Pedale zu treten. Doch nicht alle Helme sind gleich – was in dem Helm steckt, macht den Unterschied.
DJD-Nr.: 76296 2657 Zeichen
Die Finanzen wieder ins Lot bringen
Was tun, damit aus einem finanziellen Engpass keine Überschuldung wird?
(djd). Wenn das Geld am Monatsende knapp wird, beginnt oft ein schleichender Prozess. Das Konto rutscht tiefer ins Minus, Rechnungen bleiben ungeöffnet liegen und der Dispokredit wird zum teuren Dauerbegleiter. Wer hier nicht rechtzeitig gegensteuert, droht von einer gelegentlichen Verschuldung in die Überschuldung zu geraten. Davon ist die Rede, wenn laufende Einnahmen wie das Gehalt dauerhaft…
DJD-Nr.: 75701 2602 Zeichen
Akku leer? Tipps für neue Energie im Alltag
Wie sich Leistungsfähigkeit und Konzentration wieder ankurbeln lassen
(djd). Unzählige Termine und To-dos, kaum Zeit zum Durchatmen: Der moderne Alltag fordert oft viel. Kein Wunder, wenn irgendwann die Kraft ausgeht, man erschöpft ist und sich nicht mehr richtig konzentrieren kann. Dann wird es höchste Zeit, das Energielevel wieder auf Normalniveau zu bringen. Ein paar kleine Tricks helfen dabei.
DJD-Nr.: 76066 2373 Zeichen
Auf Wasserwegen
Paddeln durch verwunschene Landschaften und grüne Städte
(djd). Im Kanu oder auf dem Stand-up-Board gleiten Aktivurlauber fast lautlos durch die Landschaft und tauchen mit allen Sinnen in die Natur ein. In vielen Städten können sie vom Wasser aus neue Perspektiven entdecken. Die meisten Flüsse in Niedersachsen sind auch ohne Erfahrung leicht zu befahren, an den Ufern warten spannende Orte und Erlebnisse.
DJD-Nr.: 76220 2698 Zeichen
Auf Lauschtour durch Bad Staffelstein
Die fränkische Stadt überzeugt mit vielen Sehens- und Hörenswürdigkeiten
(djd). Geschichtsträchtige Bauwerke, eine historische Kirche und erhaltene Stadtmauern: Bei einem Rundgang durch die Gassen von Bad Staffelstein kann man die über tausendjährige Geschichte des fränkischen Städtchens gut nachvollziehen. Und oft steht man dann vor einem Denkmal, Turm oder Brunnen und hätte gerne mehr gewusst als das, was sich mit den Augen erfassen lässt. Mit der neuen Lauschtour…
DJD-Nr.: 75925 2650 Zeichen
Flüssiggas als Gamechanger im ländlichen Raum
BioLPG: Eine flexible Heizlösung für Bestandsgebäude
(djd). Wie lässt sich das Zuhause künftig effizient und umweltfreundlich beheizen? Steigende Energiekosten, gesetzliche Vorgaben und begrenzte Alternativen stellen viele Immobilienbesitzer vor Herausforderungen. Das Gebäudemodernisierungsgesetz (GModG) fordert Lösungen, die Effizienz mit erneuerbaren Energien verbinden. Wärmepumpen können sinnvoll sein, vor allem in gut gedämmten Gebäuden. In…
DJD-Nr.: 76025 2483 Zeichen
Als Gebäudereiniger hoch hinaus
Eine Ausbildung, die Praxis, Technik und zukunftssichere Karrierewege verbindet
(djd). Schon mal im Bundesligastadion in die Mannschaftskabine geschaut? Hundert Meter über dem Boden vor einem Wolkenkratzer geschwebt? Oder eine Achterbahn auf Vordermann gebracht? Diese und viele weitere spannende Einblicke eröffnen sich Menschen, die sich für eine Handwerksausbildung in der Gebäudereinigung entscheiden. Sie tauchen ein in einen Berufsalltag, der täglich interessante Aufgaben…
DJD-Nr.: 76300 2524 Zeichen
Der Weg zum privaten Schwimmbad – einfacher als gedacht
Beim Pool im Garten kann Eigenleistung die Servicepakete des Anbieters ergänzen
(djd). Der eigene Pool im Garten galt lange als teures Großprojekt mit hohem Planungsaufwand. Heute machen moderne Fertigpools aus Polypropylen den Traum deutlich einfacher und erschwinglicher: Sie werden bereits vormontiert, verrohrt und verkabelt geliefert. Wer selbst mit anpackt – etwa beim Aushub – spart zusätzlich Kosten und macht aus dem Poolbau ein echtes DIY-Projekt. Die wichtigsten Fragen…
DJD-Nr.: 74110 2495 Zeichen
Zyklus aus dem Takt
Wie Frauen ihren Körper auf natürliche Weise unterstützen können
(djd). Mal zu lang, mal zu kurz und manchmal bleibt die Regel ganz aus: Schwankungen im Monatszyklus sind für viele Frauen nichts Ungewöhnliches. Laut einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2023 berichten fast 90 Prozent der Frauen über Beschwerden rund um die Menstruation. Besonders häufig genannt werden Unregelmäßigkeiten bei Zeitpunkt und Dauer der Blutung, das prämenstruelle Syndrom (PMS) und…
DJD-Nr.: 75586 2500 Zeichen
Gut versichert in die erste eigene Wohnung
Worauf Studierende, Auszubildende und Wehrdienstleistende achten sollten
(djd). Wenn die Kinder das heimische Nest für eine Ausbildung, ein Studium oder den Wehrdienst verlassen und in eine eigene Wohnung ziehen, ist das ein großer Schritt in die Selbstständigkeit. Dazu gehört, sich erstmals selbst mit Dingen wie Ummeldung, Strom- und Gasanbietern, Verträgen und Versicherungen auseinanderzusetzen. Bei Letzteren sind vor allem die private Haftpflicht- sowie die…
DJD-Nr.: 75648 2581 Zeichen
Hilfe bei chronischen Rückenschmerzen
Eine Reha kann Linderung bringen – doch nicht jede Klinik ist gleich gut
(djd). Chronische Rückenschmerzen sind ein weitverbreitetes Gesundheitsproblem: Laut der Krankheitslast-Studie Burden 2020 leiden 15,5 Prozent der Erwachsenen darunter – also mehr als jeder siebte. Die ständigen Schmerzen können den Alltag stark einschränken. Langes Stehen oder Sitzen fällt schwer, Betroffene schränken ihre Bewegungen ein, weil sie Angst vor neuen Schmerzen haben. Oft kommen…
DJD-Nr.: 76208 2340 Zeichen
Die richtige Balance aus Diskretion und Leistung
Moderne Hörsysteme sind unauffällig – aber nicht unsichtbar um jeden Preis
(djd). Das klassische Bild vom deutlich sichtbaren Hörgerät gehört längst der Vergangenheit an. Moderne Im-Ohr-Hörsysteme sitzen so tief im Gehörgang, dass sie im Alltag kaum auffallen. Doch die Entwicklung moderner Hörtechnik orientiert sich heute nicht mehr ausschließlich am Ziel maximaler Unsichtbarkeit.
DJD-Nr.: 76225 2698 Zeichen
Zeit zu spielen
Warum gemeinsame Spielzeit mehr ist als nur Zeitvertreib
(djd). Dass Eltern und Kinder spontan zusammen etwas spielen, kommt im vollgepackten Alltag häufig zu kurz. Dabei zeigen Forschungsergebnisse, dass selbst kurze gemeinsame Momente einen messbaren Einfluss auf die Bindung haben können. Wir erklären, warum das freie Spiel so wichtig ist, und geben Tipps, wie es sich einfach in den Tag integrieren lässt.
DJD-Nr.: 76286 2694 Zeichen
Wärme aus der Luft, Effizienz aus Deutschland
Wie eine Wärmepumpe funktioniert und worauf es bei der Qualität ankommt
(djd). Mit rund 299.000 verkauften Geräten war die Wärmepumpe 2025 erstmals die meistverkaufte Heiztechnik Deutschlands, berichtet der Bundesverband der Deutschen Heizungsindustrie (BDH). Zahlreiche Gründe sprechen sowohl im Neubau als auch bei der Modernisierung im Bestand für den Einsatz einer Wärmepumpe. Die Geräte nutzen Umweltenergie, etwa aus der Umgebungsluft, um das Zuhause zu beheizen und…
DJD-Nr.: 76301 2488 Zeichen
Die Schönheit der Küste und Weite der Landschaft genießen
Im Herbst zeigt sich die Eckernförder Bucht von ihrer ruhigen Seite
(djd). Als eine der reizvollsten Regionen an der Ostseeküste Schleswig-Holsteins lädt die Eckernförder Bucht im Herbst zu Entschleunigung und Naturgenuss ein. Wenn sich der Sommertrubel gelegt hat, zeigt sie sich von ihrer ruhigen und ursprünglichen Seite. Es sind ideale Bedingungen, um den Kopf freizubekommen, die Schönheit der Küste und die Weite der Landschaft zu genießen. Mittelpunkt der…
DJD-Nr.: 75560 2681 Zeichen
Ein Wochenende in Ellwangen
Freitag, Samstag, Sonntag: Zwischen Landesgartenschau und Sightseeing
(djd). Eine einzigartige Kombination aus Geschichte, Natur und Zukunft gibt es dieses Jahr in Ellwangen: Bis zum 4. Oktober kann man die Stadt während der Landesgartenschau (LGS) auf eine völlig neue Art entdecken. Der LGS-Shuttle verbindet den Parkplatz mit dem LGS-Gelände und der über 1.250 Jahre alten Innenstadt und passiert unterwegs wichtige Sehenswürdigkeiten wie das Schloss ob Ellwangen und…
DJD-Nr.: 75328 2655 Zeichen
Nützliche Verpflichtung: Beratung bei Pflegegeldbezug
Wer ausschließlich Pflegegeld bezieht, bekommt halbjährlich fachkundigen Besuch
(djd). Rund drei Millionen pflegebedürftige Menschen in Deutschland werden laut Statistischem Bundesamt ausschließlich von An- und Zugehörigen zu Hause versorgt und erhalten dafür Pflegegeld. Um die Pflegequalität sicherzustellen, Probleme rechtzeitig zu erkennen und die Pflegenden bei der Pflege zu unterstützen und zu entlasten, müssen sie regelmäßig eine verpflichtende Pflegeberatung…
DJD-Nr.: 75671 2521 Zeichen