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Individueller Fahrplan zum Energiesparen
Mit dem Expertenwissen eines Energieberaters zielgerichtet modernisieren
(djd). Wer sein Haus energetisch modernisieren möchte, steht vor zahlreichen Fragen: Womit anfangen, welche Maßnahmen sind sinnvoll? Wie hoch sind die möglichen Energieeinsparungen – und welche Fördermittel gibt es? Auf dem Weg zu mehr Energieeffizienz im Eigenheim empfiehlt es sich, strukturiert vorzugehen und möglichst frühzeitig Expertenwissen hinzuzuziehen. Energieberater können nicht nur den…
DJD-Nr.: 74637 2709 Zeichen
Dem Vierbeiner ein neues Leben schenken
Was bei der Adoption ausländischer Hunde zu beachten ist
(djd). Einen Hund aus dem Ausland zu adoptieren, bedeutet oft mehr als nur den Einzug eines neuen Haustiers: Es ist für den Vierbeiner der Beginn eines zweiten Lebens. Besonders in der Ferienzeit steigt die Zahl der Adoptionen, denn viele Herzen erweichen beim Anblick der Tiere während des Urlaubs. Wer einen Hund aus dem Ausland mit nach Hause bringen möchte, sollte jedoch die folgenden Punkte…
DJD-Nr.: 75131 2707 Zeichen
Bei Strom und Gas wird viel Geld "verschenkt"
Wer die Grundversorgung verlässt, kann Energiekosten sparen
(djd). Diese Bequemlichkeit kann teuer werden: Wer sich bei der Lieferung von Strom und Gas nicht selbst um einen günstigen und passenden Tarif kümmert, muss mit der sogenannten Grundversorgung vorliebnehmen. Was hat es damit auf sich? Hier sind die wichtigsten Fragen und Antworten:
Was ist die Grundversorgung bei der Stromlieferung?
Wer sich beispielsweise nach einem Umzug nicht selbst um einen…
DJD-Nr.: 75102 2664 Zeichen
Wer gut sieht, lernt besser
Wie sich Kurzsichtigkeit bei Kindern erkennen und behandeln lässt
(djd). Schon Grundschulkinder verbringen heute viele Stunden mit Lesen, Schreiben und digitalen Medien. Tafel, Tablet und Hausaufgaben fordern die Augen stark – oft auf kurze Distanz. Wie erkennen Eltern, ob ihr Kind alles scharf sieht? Und was kann man bei Sehstörungen wie Kurzsichtigkeit tun? Wir geben Antworten auf die wichtigsten Fragen.
Was ist Kurzsichtigkeit?
Kurzsichtigkeit, auch Myopie…
DJD-Nr.: 75257 2421 Zeichen
Literarisches Erbe und ein neues Festival
In Graal-Müritz an der Ostsee ist man den Autoren verbunden
(djd). Wo Meer, Moor und Wald aufeinandertreffen, entsteht ein Ort der besonderen Inspiration. Seit über einem Jahrhundert zieht Graal-Müritz an der Ostsee Literaten in seinen Bann. Schon Franz Kafka, Erich Kästner, Kurt Tucholsky oder Hans Fallada fanden hier nicht nur Erholung, sondern auch Stoff für ihre Geschichten. Einige von ihnen kamen als Kinder oder Verliebte, andere suchten die Ruhe der…
DJD-Nr.: 74966 2645 Zeichen
Scharf sehen in allen Entfernungen
Gleitsichtbrillen gleichen altersbedingte Sehveränderungen komfortabel aus
(djd). Ab etwa Mitte 40 verändert sich das Sehen: Die sogenannte Alterssichtigkeit (Presbyopie) macht sich bemerkbar. Zeitung, Smartphone und Co. müssen dann immer weiter vom Auge entfernt gehalten werden, um Texte oder Bilder scharf zu sehen. Wer bisher keine Brille brauchte, greift dann häufig erstmal zur Lesebrille. Wer bereits eine Fehlsichtigkeit hat – zum Beispiel eine Kurzsichtigkeit – und…
DJD-Nr.: 75089 2022 Zeichen
Mikro-Auszeiten auf zwei Rädern
Wie schon ein paar Kilometer täglich das Wohlbefinden stärken
(djd). Es braucht nicht viel, um dem Stress des Alltags zu entkommen. Schon wenige Minuten auf dem Rad können reichen, um durchzuatmen und den Kopf freizubekommen. Gerade in stressigen Zeiten werden solche Mikro-Auszeiten zu echten Energiespendern. Ob morgens zur Arbeit, mittags in der Pause oder abends zur Entspannung: Wer regelmäßig in die Pedale tritt, spürt schnell, wie wohltuend selbst kurze…
DJD-Nr.: 75235 2507 Zeichen
Der technische Aufbruch beginnt
Mit Smart Metern und dynamischen Stromtarifen könnten Haushalte viel Geld sparen
(djd). Bei immer mehr Stromanbietern können sich Verbraucherinnen und Verbraucher für sogenannte dynamische Tarife entscheiden. Solche Tarife haben im Vergleich zu fixen Stromtarifen keinen festen Preis pro Kilowattstunde. Stattdessen bekommt man den Börsenpreis des Strommarkts direkt weitergegeben. Dieser ändert sich alle 15 Minuten – abhängig von Angebot und Nachfrage. Mit dynamischen Tarifen,…
DJD-Nr.: 75103 2472 Zeichen
Fakten statt Fake News
Mythen rund ums E-Auto
(djd). Mythen und Fake News über Elektroautos wird allzu häufig geglaubt. Besonders auffällig: Auch Besitzer von E-Autos zeigen oftmals eine hohe Zustimmung zu den Mythen, selbst persönliche Erfahrung schützt demnach nicht zwangsläufig vor Falschinformationen. Die meisten Vorurteile halten einer kritischen Prüfung aber nicht stand und können getrost ins Reich der Fabel verwiesen werden.
Mythos 1:…
DJD-Nr.: 75104 2668 Zeichen
Erholsamer Schlaf ohne Hitzestau
So tragen Aufdachklimaanlagen zu einem entspannten Campingurlaub bei
(djd). Frei und ungebunden, aber gleichzeitig komfortabel: Passionierte Camper genießen jede Minute unterwegs – wenn nur die unberechenbaren Temperaturen nicht wären. Auch in diesem Sommer haben viele Urlauber unter aufgeheizten Wohnmobilen und Wohnwagen gelitten. Die ruhigere Zeit in den Herbst- und Wintermonaten ist eine gute Gelegenheit, um für Abhilfe zu sorgen. Denn mit der Nachrüstung einer…
DJD-Nr.: 75279 2678 Zeichen
Starke Frauen, ruhige Nerven
Natürliche Unterstützung für mehr Gelassenheit in turbulenten Zeiten
(djd). Viele Frauen kennen das: Morgens fühlt man sich noch ausgeglichen, doch schon am Nachmittag ist alles zu viel: Die Kinder sind laut, der Arbeitstag ist stressig und die kleinste Bemerkung des Partners bringt einen in Rage. Selbst in den Pausen zwischendurch oder nach Feierabend kommt man innerlich einfach nicht zur Ruhe. Was so manche als persönliches Versagen empfindet, hat oft einen ganz…
DJD-Nr.: 75150 2635 Zeichen
Mit wenig Aufwand Heizenergie sparen
Fünf Tipps, um in der kommenden Saison die Ausgaben fürs Heizen zu senken
(djd). Die Energiekosten für private Haushalte in Deutschland liegen weiterhin auf einem relativ hohen Niveau. Wie sie sich künftig entwickeln, hängt vor allem auch von politischen Entscheidungen ab. Ganz unabhängig davon gibt es einige grundlegende und unkomplizierte Ratschläge, um in der kommenden Heizsaison die Ausgaben fürs Heizen zu senken und zugleich die Umwelt zu schonen. Diese fünf Tipps…
DJD-Nr.: 75105 2693 Zeichen
Wenn das Gedächtnis nachlässt
Vitamin-B12-Mangel kann eine Ursache sein
(djd). Was wollte ich noch…? Wer mit Vergesslichkeit kämpft und das Gefühl hat, sich nicht mehr richtig konzentrieren zu können, befürchtet oft, dass es sich um Anzeichen einer Alzheimer-Demenz handeln könnten. Häufig wird übersehen, dass auch ein Mangel an Vitamin B12 dahinterstecken kann. Ein solches Defizit kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben. Eine mögliche Konsequenz: die…
DJD-Nr.: 74887 2306 Zeichen
Bei ersten Symptomen reagieren
Herzschwäche: Menschen mit Typ-2-Diabetes sind besonders gefährdet
(djd). Mindestens vier Millionen Menschen in Deutschland leiden nach Angaben der Deutschen Herzstiftung an einer Herzschwäche (auch Herzinsuffizienz), die Dunkelziffer liegt vermutlich deutlich höher. Besonders gefährdet sind Menschen mit Typ-2-Diabetes – etwa jeder Dritte erkrankt im Laufe seines Lebens daran. Das Herz und die Gefäße von Personen mit Typ-2-Diabetes sind durch die…
DJD-Nr.: 75259 2664 Zeichen
"Mir wäre eine lange Leidenszeit erspart geblieben"
Herzschwäche: Betroffener rät Diabetikern bei ersten Symptomen zu einem Bluttest
(djd). Der Deutschen Herzstiftung zufolge leiden mindestens vier Millionen Menschen in Deutschland an einer Herzschwäche, die Dunkelziffer dürfte deutlich höher liegen. Besonders gefährdet sind Menschen mit Typ-2-Diabetes. Die gute Nachricht: Je eher eine Herzschwäche erkannt wird, desto besser kann sie behandelt werden. "Je früher man die Diagnose erhält und eine Therapie beginnt, desto besser…
DJD-Nr.: 75260 2707 Zeichen
Wasserstoff: Sicher geleitet durch Kupfer
Das rote Metall als Schlüsselwerkstoff für die Wasserstoffwirtschaft
(djd). Wasserstoff gilt als ein wichtiger Baustein für eine klimaneutrale Zukunft. Er soll künftig Energie aus Solar‑, Wind‑ und Wasserkraft speichern, die Industrie mit Prozesswärme versorgen und helfen, fossile Brennstoffe zu ersetzen. Die deutsche Regierung hat im Rahmen der nationalen Wasserstoffstrategie hohe Ziele gesteckt: Bis 2027/28 sollen mindestens 1.800 Kilometer Wasserstoffleitungen…
DJD-Nr.: 74943 2686 Zeichen
Energie clever managen, bis zu 50 Prozent Kosten sparen
So lässt sich mit digitalen Systemen der Betrieb einer Wärmepumpe optimieren
(djd). Wärmepumpen sind im Neubau ebenso wie bei der Altbau-Modernisierung häufig die erste Wahl. Die Wärmeerzeugung mithilfe von Umweltenergie, etwa aus der Umgebungsluft, ist besonders effizient und somit kostensparend. Noch positiver fällt die Gesamtbilanz aus, wenn der Strom für die Wärmepumpe zu großen Teilen von einer eigenen Photovoltaikanlage bereitgestellt wird. Mit Systemen für ein…
DJD-Nr.: 75215 2704 Zeichen
Fit bis zur Rente – und darüber hinaus
Wie es gelingen kann, lange gesund im Arbeitsleben zu stehen
(djd). Viele Menschen arbeiten bis ins höhere Alter – nicht immer nur aus finanziellen Gründen, sondern auch, weil sie es wollen. Zudem ist es vor dem Hintergrund des demografischen Wandels und des Fachkräftemangels für die Wirtschaft wichtig, die Menschen möglichst lange im Arbeitsleben zu halten. Wer gesund bleiben will, muss rechtzeitig vorsorgen. Denn Arbeitskraft ist keine…
DJD-Nr.: 75139 2297 Zeichen
Dämmen statt draufzahlen
So gelingt eine nachhaltige energetische Sanierung älterer Gebäude
(djd). Ob Gründerzeitvilla, Nachkriegshaus oder Bungalow aus den 1970er-Jahren: Ältere Immobilien erfreuen sich großer Beliebtheit. Sie versprühen nicht nur viel Charakter, sondern gewinnen angesichts knapper Bauflächen zunehmend an Attraktivität. Die Altbauten können sprichwörtlich Geschichten erzählen, hinken jedoch bei der Energieeffizienz häufig hinterher. Sanieren kann sich daher gleich…
DJD-Nr.: 74261 2689 Zeichen
Laden, wo das Leben spielt
Umfrage: Besitzer von E-Autos wünschen sich mehr flexible Lademöglichkeiten
(djd). Entspannt über den Wochenmarkt bummeln, mit der ganzen Familie ins Kino gehen oder das Schwimmbad besuchen – und währenddessen bequem das E-Auto mit Energie versorgen: Das sogenannte Destination Charging steht hoch im Kurs. Sieben von zehn Besitzern von Elektroautos erwarten heute Ladepunkte beispielsweise an Einkaufszentren oder Baumärkten, mehr als die Hälfte an Freizeiteinrichtungen wie…
DJD-Nr.: 74299 2386 Zeichen