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Feuchtigkeit raus, Wohlfühlklima rein
Tipps für Mieterinnen und Mieter zum richtigen Heizen und Lüften
(djd). Tag für Tag geben Menschen in ihren Wohnungen unbemerkt literweise Feuchtigkeit an die Luft ab – beim Duschen, Kochen, Wäschewaschen oder sogar beim Atmen. In einem Vier-Personen-Haushalt können es bis zu 15 Liter täglich sein. Bleibt diese Feuchtigkeit im Raum, drohen feuchte Wände, muffige Gerüche und Schimmel. Gleichzeitig möchte wohl niemand unnötig Heizkosten verschwenden. Mit den…
DJD-Nr.: 75249 2616 Zeichen
Kleines Leben, große Chance
Warum Nabelschnurblut fürs Baby und die ganze Familie so wertvoll sein kann
(djd). Wenn ein Kind zur Welt kommt, verändert sich alles. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, für Eltern wie für das Baby. Mit der Geburt endet auch die einzigartige Verbindung zwischen Mutter und Kind: Die Nabelschnur wird durchtrennt. In ihrem Blut steckt jedoch ein wertvoller Schatz, der oft ungenutzt bleibt. Denn das Nabelschnurblut enthält Stammzellen, die heute schon bei bestimmten…
DJD-Nr.: 75448 1964 Zeichen
Schnelle Hilfe per Klick
So funktioniert die tiermedizinische Videosprechstunde
(djd) Genau wie Menschen erkranken Haustiere gelegentlich außerhalb der Praxisöffnungszeiten oder während eines Urlaubs. Für die Halterinnen und Halter bedeutet das oftmals enormen Stress: Meist können sie nicht selbst einschätzen, ob der Praxisbesuch warten kann, ob es Hausmittel zur Linderung gibt oder ob sie direkt zum Notdienst sollten. Für solche Situationen gibt es die tiermedizinische…
DJD-Nr.: 75132 2436 Zeichen
Clever handeln und Schäden vorbeugen
Regelmäßige Dachfenster-Wartung kann für ein warmes, trockenes Zuhause sorgen
(djd). Draußen stürmt und regnet es, es ist kalt und nass, häufig kommt noch Schnee hinzu: Wohl dem, der nun gemütliche Stunden im trockenen, warmen Zuhause verbringen kann. Wer unterm Dach wohnt, bekommt die harsche Witterung oft noch direkter mit, wenn der Regen aufs Dachfenster prasselt und Stürme an den Dachziegeln zerren. Damit Kälte und Feuchtigkeit draußen bleiben, ist es wichtig,…
DJD-Nr.: 74353 2660 Zeichen
Das Hobby zur beruflichen Zukunft machen
Karriere in der wachsenden Fitness- und Gesundheitsbranche
(djd). Die Fitness- und Gesundheitsbranche in Deutschland verzeichnet mit über 11,7 Millionen Mitgliedern einen neuen Höchststand. Gesundheit wird in Gesellschaft und Wirtschaft immer wichtiger - entsprechend steigt der Bedarf an qualifizierten Fachkräften, insbesondere in den Bereichen Prävention, Gesundheitsförderung, Fitnesstraining und Ernährung. Mit einer entsprechenden Ausbildung kann man in…
DJD-Nr.: 74507 2281 Zeichen
Lange und sicher mobil bleiben
Im Ehrenamt älteren Menschen zu mehr Sicherheit im Straßenverkehr verhelfen
(djd). Die gestiegene durchschnittliche Lebenserwartung der Menschen hat auch Auswirkungen auf die Mobilität: Durch das längere Leben können die Menschen länger mobil sein und beispielsweise am sozialen Leben außerhalb des Wohnorts teilhaben. Fortbewegungsformen wie das Zufußgehen oder das Radfahren haben zudem maßgebliche Vorteile für die körperliche Fitness. Das Programm "sicher mobil" des…
DJD-Nr.: 75396 2706 Zeichen
Mehr Sicherheit für ältere Menschen im Straßenverkehr
Für Schulungen werden ehrenamtliche Moderatorinnen und Moderatoren gesucht
(djd). Mit dem demografischen Wandel wächst auch der Anteil älterer Menschen im Straßenverkehr – sowohl absolut als auch prozentual. Viele von ihnen sind zu Fuß, mit dem Fahrrad oder Pedelec unterwegs und gestalten dadurch ihre Mobilität selbstbestimmt und aktiv. Zugleich zählen sie damit zu den besonders schutzbedürftigen Verkehrsteilnehmenden. Darüber hinaus nimmt die Zahl derjenigen zu, die…
DJD-Nr.: 75397 2353 Zeichen
Nachhaltigkeit einfach in den Alltag integrieren
Wie wiederverwendbare Haushaltshelfer Ressourcen schonen und Müll vermeiden
(djd). Viele Menschen möchten im Alltag nachhaltig leben und häufiger mehrfach wiederverwendbare Alternativen zu Einwegprodukten nutzen. Das ist gar nicht so schwierig: Besonders für den Haushalt gibt es nachhaltige und gleichzeitig praktische Lösungen, die Ressourcen schonen. Lebensmittelhauben, Brot- und Gefrierbeutel aus Stoff etwa sind eine gute Möglichkeit, auf Alu- und Frischhaltefolie zu…
DJD-Nr.: 75440 2705 Zeichen
Leicht beweglich trotz Einschränkung
Mit einem Laufrad für Erwachsene macht Mobilität wieder Freude
(djd). Intuitive Bewegung, leichtes Vorwärtskommen und dabei stets das Gleichgewicht halten dank festem Boden unter den Füßen: Das Laufrad ist eine geniale Erfindung, die ihr volles Potenzial noch lange nicht ausgeschöpft hat. Denn es ist nicht nur für Kinder als Einstieg ins Radfahren eine gute Lösung. Auch Erwachsene mit Einschränkungen des Bewegungsapparats und Menschen höheren Alters können…
DJD-Nr.: 75442 2209 Zeichen
Das Weihnachtsdorf im Westerwald
Bis Ende Januar: Schwimmende Lichter, Sterne im Wald und hunderte Krippen
(djd). Das gibt es nur in Waldbreitbach an der Wied: Während anderswo zu Weihnachten auf dem Marktplatz ein Hüttendorf aufgebaut wird, verwandelt sich hier das ganze Dorf in eine verwunschene Weihnachtswelt. Alle Straßen, Plätze und Fassaden in dem kleinen Luftkurort im Westerwald erstrahlen vom 29. November bis zum 25. Januar im Lichterglanz. Waldbreitbach liegt idyllisch im Tal der Wied,…
DJD-Nr.: 75508 2088 Zeichen
Zwischen Reben und Rotbuchen
Winterliche Wanderromantik im Ahrtal und Nationalpark Hunsrück-Hochwald
(djd). Steile Weinberge erklimmen, neben schroffen Felsen wandern oder unter 120 Jahre alten Rotbuchen schlendern - wer gerne in der Natur unterwegs ist, findet in Rheinland-Pfalz viele Wanderwege, die sich im Winter wundervoll erkunden lassen. Mit etwas Glück kann man sogar den Schnee unter den Füßen knirschen hören.
Winterliche Burgenromantik
Ganz im Norden von Rheinland-Pfalz liegt das Ahrtal…
DJD-Nr.: 75445 2709 Zeichen
Ohne Magnesium läuft nicht viel
Der Mineralstoff ist ein erstaunliches Multitalent
(djd). Ohne Magnesium läuft in unserem Körper so gut wie nichts. Der Mineralstoff aktiviert über 600 Enzyme und steuert zahlreiche Stoffwechselprozesse. Frauen sollten täglich 300 Milligramm Magnesium, Männer 350 Milligramm aufnehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Der Mineralstoff ist beispielsweise in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und grünen…
DJD-Nr.: 75463 2390 Zeichen
Zwischen Klick und Konto
Wie Kinder den Umgang mit Geld in der digitalen Welt erlernen
(djd). Die digitale Lebenswelt verändert auch den Umgang mit Geld. Das gilt insbesondere für Kinder und Jugendliche: Ihr Alltag wird heute von Apps, Spielen, Online-Shops und Influencer-Clips geprägt. Kaufentscheidungen werden oft innerhalb weniger Sekunden getroffen, beispielsweise durch ein kurzes Video, In-App-Angebote oder einen „Jetzt kaufen“-Button ausgelöst. Angesichts dieser Verlockungen…
DJD-Nr.: 74431 2683 Zeichen
Ein offenes Ohr für individuelle Sorgen
Warum der Weg zum Fachhändler bei Hörproblemen unverzichtbar ist
(djd). Hörprobleme entwickeln sich meist schleichend. Zunächst sind es nur das leise Murmeln in einer Menschenmenge oder der immer schwerer zu verstehende Nachrichtensprecher im Fernsehen. Mit der Zeit häufen sich diese Irritationen und Probleme im Alltag. Viele Betroffene zögern jedoch, bevor sie professionelle Unterstützung suchen. Doch bereits in dieser frühen Phase kann der Besuch beim…
DJD-Nr.: 75362 2647 Zeichen
Wuff, ist das kalt!
Mit diesen drei Tipps bleiben Hunde auch bei Frost sicher in Bewegung
(djd). Ob Wandertour, Agility-Training oder Skisport: Hunde brauchen auch im Winter ausreichend Bewegung - egal, wie das Wetter ist. Doch gerade bei Kälte und Schnee gibt es ein paar Punkte zu bedenken, damit Haltende und Tier sicher durch den Tag kommen. Diese drei Tipps helfen dabei.
Tipp 1: Fitness einschätzen
Durch den Schnee oder über matschige Felder zu stapfen, ist für Hund und Mensch…
DJD-Nr.: 75134 2667 Zeichen
90 Prozent Zufriedenheit: Wärmepumpe überzeugt Hausbesitzer
Umfrage zeigt wichtigste Gründe für Weiterempfehlung
(djd). Welche Heizung ist die richtige? Vor dieser Frage stehen viele, die entweder neu bauen oder ihre alte Heizung durch eine zukunftssichere Lösung ersetzen wollen. Eine aktuelle Umfrage zeigt: Fast 90 Prozent der Hauseigentümer, die bereits eine Wärmepumpe nutzen, sind mit dieser Entscheidung zufrieden oder sogar sehr zufrieden. Über 80 Prozent sprechen zudem eine klare Weiterempfehlung aus,…
DJD-Nr.: 75216 2642 Zeichen
Grippeschutz als Herzschutz
Eine Impfung ist gerade für die Großelterngeneration wichtiger Gesundheitsschutz
(djd). Liebevoll, immer mit Rat und Tat zur Stelle und mit einem riesengroßen Herzen für die Enkelkinder: Aus vielen Familien sind Oma und Opa nicht wegzudenken. Umso wichtiger, dass sie gesund bleiben. Doch gerade in der Wintersaison kann eine Grippe ältere Menschen schnell für mehrere Wochen außer Gefecht setzen. Dabei können über die klassischen Symptome wie Fieber, Husten, Kopf- und…
DJD-Nr.: 75297 2087 Zeichen
Grippeschutz im Frühjahr
Besser spät impfen als gar nicht: Die Grippesaison dauert oft bis Mitte Mai
(djd). Als idealer Zeitraum für die Grippeimpfung gilt zwar der (Spät-)Herbst zwischen Oktober und Mitte Dezember. Doch auch im neuen Jahr ist es noch nicht zu spät: Die Grippewelle nimmt meist erst im Januar richtig Fahrt auf und dauert dann drei bis vier Monate – also oft bis Mitte Mai. Deshalb ist jede spätere Impfung bis ins Frühjahr hinein noch wichtig und sinnvoll. Gerade für Menschen ab 60…
DJD-Nr.: 75298 2319 Zeichen
Gebrauchtes Rad, sicheres Rad
Worauf beim Kauf von Gebrauchträdern zu achten ist
(djd). Ein gebrauchtes Fahrrad lohnt sich gleich mehrfach: preiswert, nachhaltig und direkt einsatzbereit. Doch wie steht es um Qualität, Sicherheit oder Garantie? Mit diesen drei Tipps gelingt der Gebrauchtradkauf unkompliziert und sorgenfrei.
Tipp 1: Auf die Historie des Rads schauen
Die meisten gebrauchten Fahrräder haben viel erlebt. Sie wurden regelmäßig gefahren und waren vielleicht…
DJD-Nr.: 75237 2710 Zeichen
Schmerz verstehen, gezielt behandeln
Unterschiedliche Ursachen erfordern verschiedene Behandlungen
(djd). Ob Spannungskopfschmerz, Migräne oder Rückenschmerzen – kaum jemand bleibt im Laufe des Lebens davon verschont. Schmerzen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen: 60 Prozent der Bevölkerung gaben laut Statista an, in den letzten zwölf Monaten unter Rücken-, Kopf- oder anderen Schmerzen gelitten zu haben. Frauen sind dabei deutlich häufiger betroffen (67 Prozent) als Männer (53…
DJD-Nr.: 75379 2543 Zeichen