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Von Urzeit, Rittern und Teddybären
In der Heidenheimer Brenzregion gehen Familien auf Entdeckungsreise
(djd). Zeit ist das Wertvollste, was Familien miteinander teilen können – besonders, wenn daraus Erinnerungen entstehen, die ein Leben lang bleiben. In der Heidenheimer Brenzregion wird jeder Ausflug zur Entdeckungsreise: durch Jahrmillionen Erdgeschichte, durch idyllische Naturlandschaften und bei Erlebnissen, die Jung und Alt verbinden. Ganz im Osten der Schwäbischen Alb gelegen und dank der…
DJD-Nr.: 75713 2708 Zeichen
Herzgesundheit beginnt im Alltag
Was jeder selbst für „Pumpe“ und Blutdruck tun kann
(djd). Rund 100.000-mal am Tag schlägt unser Herz, versorgt jede Zelle mit Sauerstoff und Nährstoffen und hält uns buchstäblich in Gang. Und doch schenken wir diesem körpereigenen Kraftwerk oft erst Aufmerksamkeit, wenn es aus dem Takt gerät. Dabei sind ein gesundes Herz und ein stabiler Blutdruck die Basis für Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Herzgesundheit entsteht nicht zufällig –…
DJD-Nr.: 75788 2396 Zeichen
Seltene Erkrankungen: Wieso Forschung Leben verändern kann
Richtungsweisende Therapien eröffnen neue Horizonte
(djd). Weltweit leben mehr als 300 Millionen Menschen mit einer seltenen Erkrankung. In Deutschland gelten rund 6.000 Erkrankungen als selten, von denen etwa 80 Prozent genetisch bedingt sind. Seltene Erkrankungen verändern das Leben vieler Betroffener tiefgreifend und zeigen, wie unverzichtbar medizinische Forschung ist. Innovative Therapien setzen dort an, wo Krankheiten entstehen – und eröffnen…
DJD-Nr.: 75956 2691 Zeichen
Damit Weiß auch Weiß bleibt
Das haben positiv geladene Ionen mit einem attraktiven Anstrich zu tun
(djd). Wenn Möbel, Türen oder Holzdecken im Haus einen neuen Anstrich erhalten sollen, kann das Selbermachen schnell zur Nerven- und Geduldsprobe werden: Denn nicht selten passiert es, dass das frische Weiß nicht lange strahlend weiß bleibt. Insbesondere bei hellen Anstrichen können Holzinhaltsstoffe, Nikotin oder alte Rückstände aus früheren Beschichtungen durchschlagen und die Lackierung…
DJD-Nr.: 75050 2600 Zeichen
Tolle Tipps für fitte Füße
Gesund gehen und gut aussehen mit bequemen Schuhen und gezieltem Training
(djd). Warme Luft auf der Haut, das Gefühl von Freiheit bei jedem Schritt, unbeschwerte Stunden in der Stadt oder in der Natur: Im Sommerhalbjahr sind viele Menschen spürbar aktiver. Unsere Füße leisten dabei Schwerstarbeit, sie tragen das gesamte Körpergewicht, federn Bewegungen ab und sorgen für Stabilität. Wer nun auf ungeeignetes Schuhwerk setzt, riskiert Druckstellen, Blasen und schmerzende…
DJD-Nr.: 75480 2674 Zeichen
Ungestörtes Radelglück
Die Ammerlandroute im Nordwesten Niedersachsens gilt noch immer als Geheimtipp
(djd). Prachtvolles Grün mit Alleen und Gartenanlagen prägen das Ammerland, im Nordwesten Niedersachsens unweit von Oldenburg gelegen. Besonders intensiv und stressfrei lässt sich die reizvolle Region mit dem Fahrrad erkunden, Steigungen gibt es kaum. Auf der knapp 170 Kilometer langen Ammerlandroute beispielsweise kann es schon mal passieren, dass man eine Stunde lang keine anderen Radler zu…
DJD-Nr.: 75556 2482 Zeichen
Sonne tanken, Energie gewinnen
Ein Solarterrassendach kombiniert Komfort mit dauerhafter Kostenersparnis
(djd). Der Garten ist heute viel mehr als nur eine Grünfläche hinter dem Haus. Mit Outdoorküchen, Loungemöbeln und einer stimmungsvollen Beleuchtung für lauschige Sommerabende wird der Bereich unter freiem Himmel immer mehr zum Lieblingsort, um Abstand vom Alltag zu finden. Früher oder später benötigt die Terrasse eine feste Bedachung, um vor kurzen Regenschauern ebenso zu schützen wie vor zu…
DJD-Nr.: 75638 2471 Zeichen
Auf den Spuren des Teufels ins Naturparadies
Bad Marienberg überrascht mit Mythen, Panoramawegen und Raderlebnissen
(djd). Bizarr, verwittert und moosbewachsen ragen die sagenhaften Basaltformationen des Kleinen Wolfstein in Richtung Himmel – mitten im Wald der Marienberger Höhe. Die Legende erzählt, der Teufel habe daraus einst eine Treppe bauen wollen, um die Pforten des Himmels zu stürmen. Doch auf seinem Flug dorthin wurde die Last zu groß: Die herabfallenden Basaltsteine türmten sich zu jenem mächtigen…
DJD-Nr.: 75742 2462 Zeichen
Den Wald mit allen Sinnen erleben
Waldwelt Skywalk Allgäu: Ein Ökosystem voller Leben, Geräusche und Geheimnisse
(djd). In der Waldwelt Skywalk Allgäu in Scheidegg wird der Wald nicht nur besucht – er wird mit allen Sinnen erlebt. Schon der 540 Meter lange, barrierefreie Baumwipfelpfad lässt Besucher in eine eigene Welt eintauchen: Schritt für Schritt geht es hinauf in die Baumkronen, hinein in das grüne Dach des Waldes. Dort oben eröffnet sich eine neue Perspektive auf ein faszinierendes Ökosystem, das…
DJD-Nr.: 75965 2709 Zeichen
Die Renaissance der Ruhe
Warum „Silent Luxury“ zum Leitmotiv moderner Wohnkonzepte wird
(djd). Deutschland steht unter Druck: Zwei von drei Menschen fühlen sich im Alltag oder Berufsleben häufig oder gelegentlich gestresst. Lediglich acht Prozent geben an, völlig entspannt durchs Leben zu gehen. Diese Zahlen aus dem TK-Stressreport 2025 machen deutlich, wie groß der Wunsch nach Ruhezonen und Entschleunigung ist – auch oder ganz besonders im eigenen Zuhause. Die eigenen vier Wände…
DJD-Nr.: 75845 2512 Zeichen
Teppich-Layering: Farbe schafft Atmosphäre
Bunte Böden wirken als gestalterische Elemente
(djd). Teppiche prägen die Wirkung eines Raumes stärker, als es auf den ersten Blick oft scheint. Sie sorgen nicht nur für warme Füße, sondern strukturieren auch Wohnbereiche, reduzieren Trittschall und schaffen eine wohnliche Atmosphäre. Besonders in offenen Grundrissen können sie helfen, Funktionen sichtbar zu ordnen und einzelnen Bereichen eine besondere Atmosphäre zu verleihen.
Mit Farbe die…
DJD-Nr.: 75986 2656 Zeichen
Genuss braucht echte Herkunft
Rezepttipp: Spargel und Schinken als edles Duo aus regionaler Produktion
(djd). Ob klassisch mit Sauce Hollandaise oder leicht und elegant im Salat: Mit der Spargelernte beginnt für Feinschmecker und Hobbyköche wieder eine der genussreichsten Zeiten im Jahr. Am besten schmeckt das „weiße Gold“ erntefrisch aus der eigenen Region. Ebenso herrscht Einigkeit über die passenden Begleiter des Frühlings-Gemüses: Schinkenspezialitäten, ebenfalls mit einer authentischen…
DJD-Nr.: 76003 2561 Zeichen
Der Hexenkessel im Bodetal
Thale feiert die größte Walpurgisnacht im Harz
(djd). Zur traditionellen Walpurgisnacht am 30. April treffen sich grellbunte Hexen, furchterregende Teufel und zauberhafte Fabelwesen auf dem Hexentanzplatz hoch über Thale: Mit hochkarätigem Bühnenprogramm und magischer Lasershow, wildem Tanz und Höhenfeuerwerk treiben sie den Winter aus. Die Mythenstadt Thale im Nordosten des Harzes feiert alljährlich die größte Walpurgisnacht. Und bis zum 4.…
DJD-Nr.: 76033 2703 Zeichen
Tour der Teiche
Feuchtwangen: Wo Karpfenzucht und Fachwerkidylle eine Region formen
(djd). Karpfenteiche glitzern im Sonnenlicht, Schilf raschelt im Wind und irgendwo zieht ein Reiher seine Bahn: Rund um das mittelfränkische Feuchtwangen gleiten Radfans durch eine Landschaft, in der sich Teich an Teich reiht. Wer hier unterwegs ist, spürt schnell, wie der Alltag zurückbleibt.
Teiche über Teiche
Rund 50 Kilometer lang schlängelt sich der Feuchtwanger Karpfenradweg durch das…
DJD-Nr.: 75422 2415 Zeichen
Abenteuer mit Sinn
Warum Jugendcamps in der Natur mehr sind als Urlaub
(djd). Morgens aus dem Schlafsack krabbeln, den Zelteingang öffnen – und statt Häuserfassaden türmen sich Berggipfel auf, während am Himmel ein Adler seine Kreise zieht. Kein Handywecker, kein Stundenplan, keine To-do-Liste. Nur die Wildnis und eine Gruppe Gleichgesinnter. Genau das ist die Magie von Jugendcamps in der Natur. Sie locken junge Menschen weg vom Bildschirm und werfen sie mitten…
DJD-Nr.: 75521 2445 Zeichen
Radeln zwischen Streuobstwiesen und historischen Städten
Die Früchtetrauf-Region im Landkreis Tübingen lockt mit vielfältigen Routen
(djd). In den Ohren mischt sich das Zwitschern der Vögel mit dem leisen Surren der Reifen. Der Blick schweift von der weiten Hochfläche der Schwäbischen Alb auf der einen Seite über duftende Streuobstwiesen, sanfte Flusstäler und schattige Wälder auf der anderen. Bei einer Radtour am Früchtetrauf wartet hinter jeder Kurve ein neuer Ausblick. Fordernde Anstiege wechseln sich ab mit genüsslichem…
DJD-Nr.: 75581 2312 Zeichen
Käse & Co.: Kraft aus Milchsäurebakterien
Natürlich fermentiert: Mit Heumilch-Produkten die Darmgesundheit unterstützen
(djd). Immer mehr Menschen achten darauf, was ihrem Bauch guttut – im wahrsten Sinne des Wortes. Ein Blick auf aktuelle Ernährungstrends zeigt: Fermentierte Lebensmittel erleben ein echtes Comeback. Sie verbinden Tradition, natürlichen Geschmack und wertvolle Inhaltsstoffe, die den Körper auf vielfältige Weise unterstützen.
Fermentation
Fermentation ist eine der ältesten Methoden, um…
DJD-Nr.: 75834 2693 Zeichen
„Jetzt erst recht!“: Leben mit Multipler Sklerose
Viele Aktionen, Informationen und Kontakte rund um den Welt-MS-Tag am 30. Mai
(djd). Ziele verfolgen, Träume verwirklichen: Ist das mit den Einschränkungen möglich, die eine MS-Erkrankung mit sich bringt? „Ja“ sagen dazu Mareike und Janis Bikos. Mit „MS: Jetzt erst recht!“ haben sie das Motto für den diesjährigen Welt-MS-Tag am 30. Mai erdacht – und damit den von der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft ausgeschriebenen Wettbewerb gewonnen. Janis erhielt seine Diagnose…
DJD-Nr.: 75891 2493 Zeichen
Weltklasse in der Ottobeurer Basilika
Von Simon Rattle bis Vladimir Jurowski: Hochkarätiges Programm 2026
(djd). Hochkarätige Ensembles und Dirigenten von Weltrang treten nicht nur in den Konzerthäusern der Metropolen auf. In Ottobeuren, im Allgäuer Alpenvorland zwischen Memmingen, Kaufbeuren und Kempten gelegen, geben sich seit über 75 Jahren international bekannte Orchester die Ehre. Größen wie Leonard Bernstein, Kent Nagano oder Herbert von Karajan waren hier zu Gast. Die spätbarocke Basilika ist…
DJD-Nr.: 75926 2643 Zeichen
Radeln zwischen Apfelblüte und Asamkirche
Bayerisches Donautal und Klosterwinkel: Wo Fluss, Barock und Bier zusammenfinden
(djd). Warme Frühlingssonne, erblühende Landschaften und offene Biergärten – mit diesen Eckpunkten fällt für viele Radfahrer der Startschuss in die Saison. Besonders beliebt bei Genussradlern und E-Bikern sind Gegenden, in denen sich naturnahe Radwege entlang von Flüssen und durch sanfte Hügel schlängeln und zahlreiche sehenswerte Orte am Wegesrand liegen. In der Region Bayerisches Donautal und…
DJD-Nr.: 75458 2673 Zeichen