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3 Warnsignale der Füße – und was sie bedeuten
Das kann sich hinter Symptomen wie Kribbeln und Taubheit verbergen
(djd). Gesunde Füße tragen uns sicher durch den Alltag. Wird ihre Gesundheit beeinträchtigt, können sie Signale senden, die auf eine schwerwiegende Erkrankung hinweisen, eine sogenannte Neuropathie. Deshalb ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen und frühzeitig etwas zu unternehmen.
DJD-Nr.: 74889 2387 Zeichen
Stabile Stütze im Portfolio
Ratgeber Geld: Welche Rolle sogenannte alternative Anlagen spielen können
(djd). Die globalen Finanzmärkte sind auch 2025 von großen Unsicherheiten und hoher Volatilität geprägt. Die neue Bundesregierung will mit einem gigantischen, schuldenfinanzierten Infrastrukturpaket das Land zukunftssicher machen. Diese Gemengelage hat auch bei Privatanlegern die Frage aufgeworfen, in welche Richtung sich die Märkte künftig wohl entwickeln werden. In diesem Zusammenhang lohnt sich…
DJD-Nr.: 74816 2584 Zeichen
Locker bleiben bei Hitze
Expertentipps gegen Muskelkrämpfe bei sommerlichen Outdooraktivitäten
(djd). Wandern, Radfahren, Joggen: In den Sommermonaten sind wir meist viel im Freien aktiv. Doch so gesund Outdoor-Sport auch ist, in Kombination mit hohen Temperaturen verlangt er unserem Körper einiges ab. „Wir benötigen im Sommer mehr Energie, um uns vor der Hitze zu schützen und um die meist höhere körperliche Aktivität auszugleichen“, erklärt Dr. Joachim Merk, Sportwissenschaftler und…
DJD-Nr.: 74880 2523 Zeichen
Zuschuss statt Zugluft
Mit einer Wärmedämmung Energiekosten sparen und staatliche Förderung sichern
(djd). Die Energiekosten bewegen sich weiter auf hohem Niveau. Somit zahlt sich jede Investition, die den Heizenergieverbrauch im Zuhause deutlich senkt, umso schneller aus. Den ersten empfehlenswerten Schritt bildet im Altbau meist die Dämmung der Gebäudehülle. Wenn über die Fassade weniger Wärme nach außen verloren geht, muss weniger nachgeheizt werden, der Energiebedarf geht dauerhaft zurück.…
DJD-Nr.: 74258 2682 Zeichen
Trinkwasserleitungen: Dicht, hygienisch, energieeffizient
Mit der richtigen Sanierung zu sauberem Leitungswasser
(djd). Bei Neubau oder Haussanierung sollten Bauherren auch die Trinkwasserleitungen in den Blick nehmen. Hier geht es vor allem um die Sicherheit vor Leckagen, dazu um Langlebigkeit der Materialien, um bessere Trinkwasserqualität und niedrigere Energiekosten.
Dichte Verbindungen
Um Dichtigkeit und somit Sicherheit vor Leckagen zu gewährleisten, ist die feste Verbindung der einzelnen Rohre in…
DJD-Nr.: 74187 2010 Zeichen
Die Camping-Trends 2025
Abenteuer, Nachhaltigkeit und Flexibilität in freier Natur
(djd). Camping boomt: 2024 verbuchten deutsche Campingplätze laut Statistischem Bundesamt 42,9 Millionen Übernachtungen – das ist ein neuer Rekord. Zum Start der Saison 2025 kristallisieren sich drei zentrale Trends für den Outdoor-Urlaub heraus: Abenteuerlust, Nachhaltigkeitsbewusstsein und der Wunsch nach mehr Freiheit beim Reisen. Wir stellen die Trends vor - und wie man perfekt ans…
DJD-Nr.: 75025 2638 Zeichen
Farbkombinationen zum Wohlfühlen
So stimmt man Fenster und Wände im Trend-Ton Mocha Mousse aufeinander ab
(djd). Ein Schluck warmer Kakao an einem kühlen Morgen, der Duft frisch gemahlener Kaffeebohnen oder das samtige Aroma von dunkler Schokolade – „Mocha Mousse“, der Pantone-Farbton des Jahres 2025, bringt genau diese Gefühle von Wärme, Genuss und Geborgenheit in die Welt der Architektur und des Designs. Der satte, erdige Braunton erinnert an wohlige Genussmomente. Um ihn voll auszukosten, kann man…
DJD-Nr.: 74410 2407 Zeichen
Krabbler unter Kontrolle
So lassen sich Käfer und Spinnen mit Abstand und auf schonende Weise einfangen
(djd). Unangenehm, aber harmlos: Über krabbelnde Mitbewohner in Form von Spinnen und Käfern in den eigenen vier Wänden freut sich wohl niemand. Nicht wenige Menschen geraten beim Anblick der kleinen Lebewesen sogar regelrecht in Panik. Von der sogenannten Arachnophobie, der Spinnen-Furcht, sprechen Fachleute. Beachtlich: Fast drei von zehn Personen in Deutschland (28 Prozent) gaben laut Statista…
DJD-Nr.: 74514 2432 Zeichen
Mehr Nachhaltigkeit in der Küche
Vom Paket bis zum Topf: Wie umweltfreundliches Kochen heute funktioniert
(djd). Knackiges Gemüse und goldbraun gebratenes Fleisch schlemmen und dabei die Umwelt schonen? Wer bewusst kocht und beim Versand seiner Einkäufe auf CO₂-Reduktion achtet, verbindet Genuss mit Verantwortung. Denn Nachhaltigkeit ist und bleibt ein wichtiges Thema, auch in der Küche. Immer mehr Menschen hinterfragen heute nicht nur, was auf den Tisch kommt, sondern ebenso, wie es zubereitet wurde…
DJD-Nr.: 74950 2100 Zeichen
Geld verdienen zwischen Mathe und Mittag
Rechtliche Regeln für Nebenjobs in der Schulzeit oder im Studium
(djd). Neben dem Lernen zusätzlich etwas Geld verdienen: Gut zwei Drittel aller Schülerinnen und Schüler sowie der Studierenden jobben nebenher oder haben Ferienjobs. Diese Zahl nennt die Deutsche Rentenversicherung. Zu beliebten Gelegenheitstätigkeiten zählen insbesondere Klassiker wie das Austragen von Zeitungen, Babysitten, Nachhilfe geben oder die Aushilfe in Restaurants und Supermärkten. Mit…
DJD-Nr.: 74427 2565 Zeichen
Vitamin-B12-Mangel als Nebenwirkung
Den unterschätzten Nährstoffmangel erkennen und ausgleichen
(djd). Medikamente können bekanntlich neben den erwünschten auch unerwünschte Nebenwirkungen haben: So können Säureblocker oder das Diabetes-Medikament Metformin bei längerfristiger Einnahme einen Vitamin-B12-Mangel auslösen. Dieser Nährstoffmangel wird oft unterschätzt, obwohl Störungen der Blutbildung oder Nervenschäden zu seinen möglichen Auswirkungen zählen. Letztere bemerken Betroffene…
DJD-Nr.: 74886 2054 Zeichen
Das gelbe Multitalent
Wie Raps zur Energiewende und zur Lebensmittelversorgung beiträgt
(djd). Blühende Rapsfelder sind nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein wichtiger Baustein für eine nachhaltige Zukunft. Die leuchtend gelbe Ölpflanze liefert hochwertiges Speiseöl, heimisches Eiweißfuttermittel, leckeren Honig - und umweltfreundlichen Kraftstoff. Bereits heute trägt Biodiesel aus Raps zur Senkung des CO₂-Ausstoßes von Dieselfahrzeugen bei. "Biokraftstoffe haben im Jahr 2023…
DJD-Nr.: 74997 2625 Zeichen
Wie sicher sind Lebensmittel in Deutschland?
Die aktuelle QS-Studie zeigt, wie es um das Vertrauen der Verbraucher steht
(djd). Wer Lebensmittel einkauft, möchte sicher sein, dass die gewählten Produkte frisch und hygienisch einwandfrei sind. Zahlreiche gesetzliche Regelungen sollen dies gewährleisten. Aber wie bewerten die Verbraucher selbst die Lebensmittelsicherheit in Deutschland? Überwiegend positiv, wie die aktuelle, repräsentative forsa-Studie „Wie sicher essen wir Deutschen?“ im Auftrag der QS Qualität und…
DJD-Nr.: 74823 2586 Zeichen
Karriere in der boomenden Fitnessbranche
Mit einem dualen Studium zur qualifizierten Fachkraft werden
(djd). Dass ein gesunder Lebensstil Auswirkungen auf die Lebensqualität und Lebenserwartung hat, ist immer mehr Menschen in Deutschland bekannt. Entsprechend groß ist das Interesse an Prävention und Gesundheitsförderung - das spiegelt sich auch in den Zahlen der deutschen Fitness- und Gesundheitsbranche: Ende 2024 verzeichneten die Fitness- und Gesundheitsanlagen in Deutschland insgesamt 11,7…
DJD-Nr.: 74505 2023 Zeichen
Mit der richtigen Strategie investieren
Darauf sollten private Anleger in einer sich rasant wandelnden Welt achten
(djd). In einer sich ständig wandelnden Welt müssen Menschen ihre Anlagestrategien an die neuen Herausforderungen und Chancen anpassen. Das Portfolio sollte dabei nicht nur renditeorientiert, sondern auch nachhaltig und risikoarm sein. Zur Optimierung ihrer Investments brauchen private Anlegerinnen und Anleger den richtigen Partner, der kompetent berät und das ganze Spektrum an…
DJD-Nr.: 74817 2454 Zeichen
Diversifikation ist bei der Geldanlage wichtiger denn je
Alternative Anlagen können eine bedeutende Rolle bei der Risikostreuung spielen
(djd). Angesichts der heftigen Turbulenzen an den weltweiten Wertpapiermärkten im Frühjahr 2025 fragen sich auch deutsche Privatanleger, wie sie ihr Geld investieren sollen, um mögliche Risiken abzufedern und gleichzeitig Chancen zu nutzen. Dabei zeigt sich gerade in der Krise: Die Diversifikation des Portfolios ist das beste Mittel, um Risiken zu minimieren und Renditen zu stabilisieren.
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DJD-Nr.: 74818 2088 Zeichen
Phishing, Fakeshops, falsche Mitarbeiter und der Kindertrick
Vier häufige Betrugsmaschen und wie man sich gegen sie schützen kann
(djd). Im Internet fühlen sich immer mehr Nutzerinnen und Nutzer unsicher - 75 Prozent fürchten sich einer aktuellen Umfrage zufolge vor Betrug. Manche Maschen sind raffiniert, andere schnell zu erkennen. Dr. Olaf Jacobsen ist Experte beim Bundesverband der Deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken (BVR) und gibt Tipps zu vier häufigen Betrugsmethoden.
1. Phishingmails
Mit oft raffiniert…
DJD-Nr.: 74933 2714 Zeichen
Aus Versehen ein Schaden – wer zahlt jetzt?
Tipp: Welche Versicherung im Alltag unverzichtbar ist
(djd). Freitagmittag, die Koffer sind gepackt: Lena, 26, freut sich auf ihren Wochenendtrip nach Paris. Doch der Zug fällt aus. Also leiht sie sich spontan das Auto ihrer Freundin. Der Kurzurlaub läuft traumhaft bis zur Rückfahrt. Beim Ausparken übersieht sie eine Laterne: Delle im Kofferraum, Rücklicht defekt. Ein klassischer Fall von „schnell passiert“ – doch wer zahlt nun den Schaden?
Wenn…
DJD-Nr.: 74540 2635 Zeichen
Lust mit 60 plus
Auch reife Frauen haben Freude am Sex – wenn Qualität und Körpergefühl stimmen
(djd). Nach den Wechseljahren ist Schluss mit lust(ig)? Keineswegs. Auch für Frauen jenseits der 60 spielt Sexualität oft noch eine wichtige Rolle. So zeigen Untersuchungen, dass viele Frauen in diesem Alter sexuell aktiv sind und noch mehr es gerne wären. Allerdings wird der Wunsch nicht immer in die Tat umgesetzt: Manchen fehlt schlicht der passende Partner, andere kämpfen mit dem subjektiven…
DJD-Nr.: 74673 2454 Zeichen
Wenn die Füße schmerzen, brennen oder kribbeln
Was ursächlich und natürlich helfen kann
(djd). Wenn die Füße schmerzen, kribbeln oder brennen, steckt oftmals eine Nervenschädigung dahinter, eine sogenannte Neuropathie. Die Beschwerden können Betroffenen das Leben schwer machen – und Schmerzmittel stellen oft nicht die beste Lösung dar. Nebenwirkungen wie Schwindel oder Müdigkeit können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch es gibt auch natürliche und ursächlich wirksame…
DJD-Nr.: 74888 2098 Zeichen