„Mir geht es trotz Parkinson wirklich gut“
Moderne Folgetherapien können die Lebensqualität langfristig erhalten
(djd). Parkinson gilt oft als Krankheit, die nur alte ältere Menschen betrifft. Tatsächlich erkrankt jedoch jeder fünfte Betroffene mit unter 60 Jahren, jeder zehnte sogar schon vor dem 50. Lebensjahr. So wie Melanie, die 2012 mit nur 38 Jahren die Diagnose Parkinson erhielt. „Bei mir war es ein Zufallsbefund in der Schmerzambulanz, wo ich mit meiner Migräne war“, erzählt sie. Anfangs schien die…
DJD-Nr.: 76211 2599 Zeichen
Wenn der Job krank macht
Berufsbedingte Beschwerden: Warnsignale ernst nehmen und handeln
(djd). Krach und UV-Strahlung auf der Baustelle, Staub in der Werkhalle, Chemikalien im Friseursalon oder ständiges Knien und Bücken beim Verlegen von Bodenbelägen: Viele Menschen merken erst spät, dass ihre Beschwerden mit dem Job zusammenhängen. Denn Berufskrankheiten entstehen meist schleichend – oft über Jahrzehnte hinweg, zu nennen sind etwa Lärmschwerhörigkeit, heller Hautkrebs oder…
DJD-Nr.: 75748 2411 Zeichen
Wenn die Tattoo-Reue schmerzhaft zuschlägt
Auf das Bedauern folgt oft eine aufwendige Laserbehandlung
(djd). Immer mehr Menschen sind tätowiert – und immer mehr bereuen es irgendwann. So gab bei einer Playboy-Umfrage 2023 jeder fünfte Befragte zwischen 31 und 45 Jahren an, mindestens ein Tattoo gerne wieder los werden zu wollen. Und auf TikTok teilen unzählige, meist jüngere Menschen ihre Erfahrungen mit „Tattoo Regret“ (Tattoo-Reue). Vom Bedauern bis zum Wunsch nach der Entfernung des ungeliebten…
DJD-Nr.: 75985 2646 Zeichen
Training zu Hause – jetzt auch im Garten
Home-Gyms setzen auf langlebige Materialien
(djd). Seit der Covid-19-Pandemie boomt Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden. 12,9 Millionen Fitnessgeräte standen zuletzt in deutschen Haushalten – in gut jedem vierten Haushalt mindestens eins. Jetzt wandert das Home-Gym auch nach draußen.
DJD-Nr.: 75778 2603 Zeichen
Haltungswechsel leicht gemacht
Ergonomie am Arbeitsplatz: Wie ein Doppelschreibtisch für Bewegung sorgen kann
(djd). Je natürlicher wir uns bewegen können und je leichter wir unserem angeborenen Bewegungsdrang nachgeben können, umso wohler fühlen wir uns. Und Wohlbefinden fördert Motivation, Energie und Leistungsbereitschaft – in der Freizeit ebenso wie in der Arbeitswelt.
DJD-Nr.: 75718 2477 Zeichen
Heuschnupfen ohne Pause
Allergien werden zum Ganzjahresproblem – was die Forschung rät
(djd). Die Pollensaison kennt kaum noch Pausen. Das hat vor allem für Menschen mit Heuschnupfen leidvolle Folgen. Denn was einmal als saisonales Problem galt, begleitet viele Betroffene inzwischen fast das ganze Jahr hindurch. Wie verbreitet und belastend allergische Beschwerden sind, zeigt der Allergieatlas 2026, für den 3.560 Betroffene in Deutschland befragt wurden. Demnach leiden 73 Prozent…
DJD-Nr.: 76041 2534 Zeichen
Wenn das Hörgerät mitdenkt
KI kann Gespräche, Musik und Co. wieder verständlicher machen
(djd). Künstliche Intelligenz erobert unseren Alltag im Sturm. Das ist mitunter beängstigend, aber oft auch bereichernd. Die KI steckt inzwischen im Smartphone, im Auto und sogar im Saugroboter. Sie analysiert, lernt und unterstützt in immer mehr Lebensbereichen. Doch eine ihrer wirkungsvollsten Anwendungen bleibt häufig unbemerkt – und zwar die in modernen Hörsystemen.
DJD-Nr.: 76074 2364 Zeichen
Akku leer? Tipps für neue Energie im Alltag
Wie sich Leistungsfähigkeit und Konzentration wieder ankurbeln lassen
(djd). Unzählige Termine und To-dos, kaum Zeit zum Durchatmen: Der moderne Alltag fordert oft viel. Kein Wunder, wenn irgendwann die Kraft ausgeht, man erschöpft ist und sich nicht mehr richtig konzentrieren kann. Dann wird es höchste Zeit, das Energielevel wieder auf Normalniveau zu bringen. Ein paar kleine Tricks helfen dabei.
DJD-Nr.: 76066 2373 Zeichen
Kleine Schritte, große Wirkung
Diabetes Typ 2: Wie neue Routinen das Wohlbefinden verbessern
(djd). Plötzlich steht der Alltag auf dem Prüfstand. Mit der Diagnose Diabetes Typ 2 tauchen viele Fragen auf: Was darf künftig auf den Teller kommen? Wie viel Bewegung ist sinnvoll? Und wie lassen sich neue Gewohnheiten dauerhaft in den Alltag integrieren? Entscheidend ist: Es braucht keine radikalen Einschnitte. Schon kleine, realistische Veränderungen können helfen, den Blutzucker zu…
DJD-Nr.: 73961 2507 Zeichen
Urlaub mit Gesundheitsfaktor
Wo Meer, Wald und Moor ganz nebenbei heilen
(djd). An manchen Orten liegt Gesundheit buchstäblich in der Luft – so wie in Graal-Müritz. Das Ostseeheilbad liegt inmitten von drei natürlichen Kraftquellen: der Ostsee, dem Hochmoor und Deutschlands größtem Küstenwald. Genau diese Kombination erzeugt ein Bioklima, das es nirgendwo sonst gibt. Und das im Urlaub ganz nebenbei positiv auf Körper und Geist wirkt.
DJD-Nr.: 76263 2589 Zeichen
Sommerfreuden ohne Stiche
Darauf kommt es beim Mückenschutz zu Hause und im Urlaub an
(djd). Rote Quaddeln, quälender Juckreiz, eine Haut wie ein Streuselkuchen: Mückenstiche sind eine häufige „Nebenwirkung“ von herrlichen Sommertagen im Freien. Denn am Badesee oder beim Picknick im Grünen ist man oft nicht alleine, sondern wird von den hungrigen Blutsaugern umschwirrt. In Deutschland übertragen sie zwar bisher meist keine Krankheiten, die Stiche können sich aber etwa durch Kratzen…
DJD-Nr.: 76064 2181 Zeichen
Hören kann Leben retten
Warum gute Ohren im Straßenverkehr besonders wichtig sind
(djd). „Augen auf im Straßenverkehr!“ – wer kennt diese Regel nicht? Doch sie greift zu kurz. Denn Sicherheit entsteht nicht allein durch gutes Sehen – auch das Hören spielt eine zentrale Rolle, wenn es darum geht, Gefahren frühzeitig zu erkennen und Unfälle zu vermeiden. Nun ist hinlänglich bekannt, dass laute Musik über Kopfhörer oder das Autoradio die Wahrnehmung im Straßenverkehr erheblich…
DJD-Nr.: 76073 2699 Zeichen
Wie KI das Arztgespräch bereichern kann
Eine automatische Dokumentation ermöglicht mehr Zuwendung zum Patienten
(djd). Viele Menschen haben das beim Arztbesuch schon erlebt: Man sitzt im Sprechzimmer, schildert seine Beschwerden, doch der Blick des Doktors wandert immer wieder zum Bildschirm. Zwischendurch ein schnelles Nicken, er tippt, klickt, notiert Stichworte. Augenkontakt entsteht oft nur kurz. Für Rückfragen bleibt so wenig Raum, ein echter Austausch kommt kaum zustande.
DJD-Nr.: 76077 2421 Zeichen
Longevity für die Haut beginnt heute
Warum Sonnenschutz zur täglichen Pflegeroutine gehört
(djd). Egal ob im Freibad, im eigenen Garten oder bei unbeschwerten Urlaubstagen am Mittelmeer: Wenn das Thermometer beständig nach oben klettert, erwacht die Sehnsucht nach endlosen Stunden im Freien. Doch die Sommerlaune hat ihre Schattenseite, wenn die Haut unter einem Zuviel an ultravioletter Strahlung leidet. Ein hochwertiger Sonnenschutz ist daher unerlässlich. Für viele ist dies allerdings…
DJD-Nr.: 76246 2677 Zeichen
Der Ton macht die Musik - auch auf Reisen
So lässt sich der Hörkomfort beim Camping & Co. verbessern
(djd). Wenn der Motor des Wohnmobils verstummt und das Plätschern des Sees in den Vordergrund rückt, kann der Urlaub beginnen. Beim entspannten Camping oder bei Touren mit dem Boot genießen viele das Gefühl, der Natur ganz nah zu sein. Gleichzeitig möchte man auf liebe Gewohnheiten wie die Abendnachrichten oder die Lieblingsserie unterwegs nicht verzichten. Doch gerade in der Enge eines Wohnmobils…
DJD-Nr.: 75364 2520 Zeichen
Wenn die Blase Alarm funkt
Harnwegsbeschwerden früh erkennen und mit einfachen Maßnahmen gegensteuern
(djd). Häufiger Harndrang, Druck im Unterbauch, Schmerzen beim Wasserlassen – Harnwegsbeschwerden treffen viele Menschen mindestens einmal im Leben. Laut deutscher Behandlungsleitlinie liegt die Häufigkeit bei Erwachsenen bei 5,8 Prozent innerhalb eines Jahres. Frauen sind mit 9,2 Prozent deutlich häufiger betroffen als Männer mit 2,5 Prozent. Ein Unterschied, der anatomische Ursachen hat, denn…
DJD-Nr.: 75963 2418 Zeichen
Sommerfreuden – Augenleiden
Wenn Sonne, Zugluft, Salz und Co. zu Trockenheit und Reizungen führen
(djd). Ob ein Tag am Meer, eine Fahrt mit offenem Verdeck oder eine schnelle Abkühlung im Pool: Was nach unbeschwertem Urlaubs- und Sommervergnügen klingt, ist für die Augen oft eine echte Herausforderung. Grelles Sonnenlicht, Wind, Zugluft aus Klimaanlagen, Salz- und Chlorwasser sowie feine Partikel wie Staub oder Sand können den schützenden Tränenfilm aus dem Gleichgewicht bringen. In der Folge…
DJD-Nr.: 75905 2529 Zeichen
Mehr leisten, besser regenerieren
Das passende Wasser kann die sportliche Leistungsfähigkeit fördern
(djd). Wer sportlich in Form bleiben will, sollte nicht nur regelmäßig trainieren. Ebenso wichtig sind ausreichend Regeneration, eine angepasste Ernährung – und die richtigen Getränke. Was sportlich Aktive oft unterschätzen: In vielen Mineral- und Heilwässern stecken Inhaltsstoffe wie Magnesium, Hydrogencarbonat und Natrium, die der Körper für seine Leistungsfähigkeit braucht. Zugleich erhält er…
DJD-Nr.: 76249 2323 Zeichen
Was sich nicht verträgt
Eine Medikationsanalyse in der Apotheke hilft, Wechselwirkungen früh zu erkennen
(djd). Fünf Tabletten morgens, eine mittags, drei am Abend – und dazu noch ein pflanzliches Mittel „zwischendurch“: Gerade ältere und chronisch kranke Menschen, die regelmäßig mehrere Medikamente einnehmen, verlieren schnell den Überblick. Dabei ist vielen nicht bewusst, dass die Kombination auch Risiken bergen kann. Eine Medikationsanalyse in der Apotheke hilft dann, Ordnung ins System zu bringen…
DJD-Nr.: 75931 2632 Zeichen
Tropische Mücken im heimischen Garten
Invasive Arten bringen Krankheiten wie das Chikungunya-Fieber nach Europa
(djd). Der Klimawandel macht es möglich: Tropische Mückenarten haben sich in den vergangenen Jahren immer weiter in Europa ausgebreitet – und dabei auch tropische Krankheiten mitgebracht. Dazu gehört zum Beispiel das Chikungunya-Fieber, das Symptome wie plötzliches Fieber und schwere Gliederschmerzen mit sich bringen kann. Es wird unter anderem von der Asiatischen Tigermücke übertragen, die auch…
DJD-Nr.: 76063 2476 Zeichen