Wandern und Wellness
Bad Schlema im Erzgebirge: Reizvolle Mischung aus Naturerlebnis und Entspannung
(djd). Der historische Kurort Bad Schlema im Erzgebirge ist seit mehr als 100 Jahren bekannt für seine gesundheitsfördernde Radonquelle. Der Ort liegt inmitten einer idyllischen Landschaft mit Wäldern, sanften Hügeln und Wiesen. Den besonderen Reiz von Bad Schlema aber macht der Mix aus aktiver Erholung in der Natur – vor allem beim Wandern – und wohltuender Entspannung im Solebecken, in der Sauna…
DJD-Nr.: 738792567 Zeichen
Von frostig bis feurig: Wellness-Vielfalt in Bad Harzburg
Mit Natursole und Saunagängen von minus 10 bis plus 95 Grad entspannen
(djd). Bibbern in der Schneesauna bei minus 10 Grad Celsius oder schwitzen bei plus 90 Grad: Wellness-Liebhaber haben in Bad Harzburg die freie Auswahl. Mit insgesamt acht Saunen ist für Abwechslung gesorgt – ergänzt noch um Massagen, Yoga oder Fitness ganz nach eigenen Wünschen. Die attraktive Sauna-Erlebniswelt ist ein fester und beliebter Bestandteil der Sole-Therme. Sie zählt zusammen mit der…
DJD-Nr.: 739152198 Zeichen
Befleckte Sommerfreude
Für Menschen mit Vitiligo können Schwimmbad und Shorts zum No-Go werden
(djd). Mit Freunden im Freibad chillen, Strandtage am Mittelmeer genießen, joggen oder bummeln in Shorts und Top: Was für die meisten Menschen ganz normale Sommerfreuden sind, kann für die ca. 650.000 Vitiligo-Patienten in Deutschland zum Spießrutenlaufen werden. Denn bei der Autoimmunerkrankung wird das Pigment Melanin in der Haut stellenweise zerstört, und es bilden sich deutlich sichtbare,…
DJD-Nr.: 738402228 Zeichen
Wassermangel ist nicht der Hauptgrund für den "Kater"
Neue Studie widerlegt eine vermeintlich goldene Regel beim Alkoholkonsum
(djd). Ob Sommerparty, Geburtstag oder Hochzeit – wo gefeiert wird, da wird auch gerne das ein oder andere Glas Alkohol getrunken. Nach einem feuchtfröhlichen Abend kommt jedoch meist das böse Erwachen: Man hat einen "Kater", mit äußerst unangenehmen Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Erbrechen und Übelkeit. Hätten ein paar Glas Wasser zwischendurch geholfen, dem Unwohlsein…
DJD-Nr.: 733122527 Zeichen
Cleveres Spiel mit Licht und Schatten
Moderne Sonnenschutzsysteme passen sich an den individuellen Wohnbedarf an
(djd). Der häufige Wechsel von Licht und Schatten kann nicht nur im Homeoffice lästig sein, sondern auch bei der Entspannung bei einem guten Buch oder Film. Daher hängt die Wohnqualität auch entscheidend davon ab, wie der Einfall des Sonnenlichts in die eigenen vier Wände gesteuert wird.
Gesteuerter Lichteinfall
Entscheidend dafür ist die Nutzung der Innenräume, denn im Schlafzimmer soll es…
DJD-Nr.: 726192538 Zeichen
Endlich Zeit für mich
Bewusst Pausen in den Alltag einplanen und in bequemen Relaxsesseln entspannen
(djd). Gesunder Stress kann die eigene Motivation und das Leistungsvermögen steigern - vorausgesetzt, dass nach dem Erreichen eines Ziels wieder Zeit zur Muße ist. Ein Problem ist es, wenn die Belastung zum Normalzustand und zur permanenten Überforderung wird. Das Berufsleben sowie hohe Ansprüche an sich selbst, dies sind laut Statista die Hauptfaktoren, warum sich Menschen in Deutschland…
DJD-Nr.: 731632583 Zeichen