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Werte im Blick – Früherkennung als Schlüssel zur Gesundheit
Wie man Folgeerkrankungen von Diabetes rechtzeitig vorbeugt
(djd). Er entwickelt sich meist schleichend: Bis sich die typischen Symptome eines Diabetes Typ 2 wie Abgeschlagenheit, häufiges Durstgefühl und vermehrtes Wasserlassen bemerkbar machen, können Monate oder sogar Jahre vergehen. Daher bleibt die Erkrankung oft lange unerkannt. Die frühe Diagnose ist jedoch entscheidend, um langfristige Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Nieren- und…
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Natur in Bewegung
Die Wanderdünen von List auf Sylt bei einer geführten Tour in Bewegung
(djd). Ganz langsam zwar, für das Auge nicht sichtbar, aber doch unentwegt bewegen sich die Sandberge voran – rund zehn Meter pro Jahr in östliche Richtung. Die bis zu 30 Meter hohen Wanderdünen in List auf Sylt zählen zu den besonderen Naturphänomen der beliebten Insel. Schließlich gilt das Gebiet als das größte zusammenhängende Wanderdünenfeld Europas. Bereits seit 1923 steht die Fläche unter…
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Baumkronenpfad und Freiheitsleuchten
Von Mühlhausen aus die Welterberegion Wartburg Hainich entdecken
(djd). Unberührte Urwälder erwandern, durch schmucke Fachwerkstädtchen flanieren und mittelalterliche Burgen entdecken – in der Welterberegion Wartburg Hainich verschmelzen Natur und Kultur zu besonderen Urlaubserlebnissen. Eingebettet zwischen der Wartburgstadt Eisenach, der Residenzstadt Gotha, der Kur- und Rosenstadt Bad Langensalza und der mittelalterlichen Reichsstadt Mühlhausen liegt der…
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Neues Denken für neue Energie
So können Verbraucher von einem flexibleren Umgang mit Strom profitieren
(djd). Der rasante Ausbau erneuerbarer Energien, intelligente Netze und eine vermehrt dezentrale Erzeugung: Die Energiewelt befindet sich in einem grundlegenden Wandel. Diese nachhaltigen Veränderungen führen nicht nur zu ökologischen Vorteilen, sondern eröffnen auch neue Möglichkeiten, Strom zu Hause günstiger und effizienter zu nutzen. Der Schlüssel dazu lautet Flexibilität.
Mehr Flexibilität…
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Mit Begeisterung ins neue Schuljahr
Drei Tipps für motivierte Kids
(djd). Nach den Ferien sind viele Kinder voller Energie und guter Laune. Damit diese Stimmung nicht sofort im Alltagstrott untergeht, hilft ein Schulstart, der Freude macht und zum Mitmachen einlädt. Wir zeigen, wie Eltern ihre Kinder mit Tipps unterstützen können, die Spaß machen und das Lernen erleichtern.
Tipp 1: Lieblingsfarben einpacken
Auch wenn in der Grundschule meist nur Schreibfarbe…
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Ökostrom direkt vom Stellplatz
Unter einem Solarcarport günstig und umweltfreundlich das E-Auto laden
(djd). Elektromobilität gewinnt stetig an Beliebtheit: Jeder dritte Autofahrer in Deutschland gibt an, dass das nächste Gefährt ein batterieelektrisches Fahrzeug sein wird – ein Plus von sieben Prozentpunkten gegenüber dem Vorjahr, so eine im Mai 2025 veröffentlichte McKinsey-Umfrage. Für jeden Umsteiger stellt sich allerdings die Frage, wie und wo der Stromer mit frischer Energie versorgt werden…
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Leben mit Komfort und Weitblick
Wer früher plant, wohnt länger selbstbestimmt in den eigenen vier Wänden
(djd). Viele Menschen setzen sich erst dann mit dem Thema „altersgerechtes Wohnen“ auseinander, wenn körperliche Einschränkungen bereits da sind – und dann müssen oft sehr schnell Veränderungen am persönlichen Lebensumfeld vorgenommen werden. Deutlich entspannter und kosteneffizienter ist es, frühzeitig vorzusorgen. Ein idealer Zeitpunkt wäre zum Beispiel, wenn ohnehin Modernisierungen anstehen,…
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Großer Komfort auch im kleinen Bad
Sensor statt Berührung: Moderne Dusch-WCs mit automatischen Funktionen
(djd). Wohlbefinden, Sauberkeit und ein Hauch von Luxus im eigenen Badezimmer: Das alles lässt sich auch auf begrenztem Raum umsetzen. Beispiel Japan: Hier sind die Wohnungen meist klein und jeder Quadratmeter ist wertvoll. In dem asiatischen Land wurden speziell für Badezimmer viele clevere Lösungen entwickelt, die mittlerweile auch bei uns im Trend liegen. Zum Beispiel das Dusch-WC, eine…
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Cool bleiben - auch bei Rekordtemperaturen
Mehr Wohnkomfort und höherer Immobilienwert durch sommerlichen Hitzeschutz
(djd). Sommerliche Hitzespitzen nehmen auch in Deutschland spürbar zu. Laut dem Deutschen Wetterdienst hat sich die Anzahl der heißen Tage mit Höchsttemperaturen über 30 Grad seit den 1950er-Jahren verdreifacht. Besonders länger andauernde, wochenlange Hitzeperioden haben spürbare Folgen für den Wohnkomfort. Räume heizen sich auf, das Schlafen fällt schwer, Ventilatoren oder Klimaanlagen…
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Der Wein ist das Ziel: Kurzurlaub im HeilbronnerLand
Genießer-Radtouren in Baden-Württemberg
(djd). An milden Frühlingstagen und sonnigen Sommertagen lässt sich die sanft hügelige Landschaft im HeilbronnerLand entspannt mit dem Rad erkunden. Unterwegs rasten die Radurlauber inmitten der Weinberge und genießen den Ausblick auf historische Burgen oder die Flusstäler an Kocher, Jagst und Neckar. Nach einem erlebnisreichen Tag im Sattel wartet am Abend der kulinarische Genuss: Von urigen…
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Pooleinbau ist Vertrauenssache
Schwimmbad im eigenen Garten: Darauf sollte man bei der Anbieterwahl achten
(djd). Der Einbau eines Pools im heimischen Garten ist Vertrauenssache, weil es um eine Investition in die eigene Erholung, Sicherheit und den langfristigen Wert des Grundstücks geht. Fehler in der Konstruktion oder Montage können sicherheitsrelevant sein, später richtig teuer werden und die Nutzung einschränken. Darauf sollte man achten:
1. Fachgerecht ausgeführte Arbeiten mit hochwertigen…
DJD-Nr.: 73349 2708 Zeichen
Familienwandern ohne Stress – Spaß auf jedem Weg
Mit diesen vier Tipps wird der Urlaub in den Bergen zum Kinderspiel
(djd). "Trägst du mich?", "Ich kann nicht mehr!" - Sprüche wie diese verderben Erwachsenen wie Kindern die Wanderung. Dabei geht es auch anders. Mit diesen vier Tipps wird der Familien-Wanderurlaub in den Bergen zum spaßigen Erlebnis für alle.
Tipp 1: Die Strecke ans Alter anpassen
Wie Erwachsene kommen Kinder irgendwann ans Ende ihrer Kräfte. Um das zu vermeiden, hilft es, die Länge der…
DJD-Nr.: 74711 2708 Zeichen
Selbstversorgung neu definiert
Tipps und Ausstattung für einen nachhaltigen Obst- und Gemüseanbau
(djd). Sie ist nicht nur eine bekannte und beliebte TV-Moderatorin, sondern auch eine leidenschaftliche Hobbygärtnerin: Judith Rakers teilt ihre Begeisterung für den eigenhändigen Obst- und Gemüseanbau gerne mit anderen und hat unter anderem mehrere Gartenbuch-Bestseller verfasst. Jetzt gibt sie ihre Erfahrungen mit dem erfolgreichen Homefarming weiter und hat zusammen mit dem niedersächsischen…
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Acht Abenteuer im Altenburger Land
Familien dürfen sich in Thüringen auf ganz besondere Erlebnisse freuen
(djd). Wer auf der Suche nach dem von der Popband "Pur" besungenen "Abenteuerland" ist, könnte in Thüringen fündig werden: Im Altenburger Land dürfen sich Erwachsene und Kinder auf zahlreiche Attraktionen freuen, alle Infos und familienfreundliche Übernachtungsmöglichkeiten: www.altenburg.travel. Hier sind acht Abenteuer, die man an einem Wochenende auf kurzen Wegen ganz entspannt erleben kann:
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DJD-Nr.: 75190 2724 Zeichen
Eine Stadt zwischen Kirche und Krone
Wo Zeugnisse geistlicher und weltlicher Macht erlebbar sind
(djd). In den Ausläufern der Ostalb liegt ein Ort mit einer besonderen kirchlich-weltlichen Doppelrolle: die Stadt Ellwangen. Sie war die erste von nur drei Fürstpropsteien im Heiligen Römischen Reich. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten zeugen heute noch von der Geschichte – vom Schloss bis zur Basilika. Wer nach dem Stadtrundgang Erholung sucht, findet sie im umliegenden Seenland.
Herrscher über zwei…
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Sauber bleiben auch auf Reisen
Tipps für das mobile Reinigen von Campern, Fahrrädern und mehr
(djd). Raus ins Grüne und bei Wanderungen oder im Fahrradsattel Abstand vom Alltag finden: Das klingt für viele nach dem optimalen Entspannungsprogramm. Von den Streifzügen durch die Natur nehmen Outdoorfans aber nicht nur viele neue Eindrücke mit: Verschmutzte Fahrräder, Matsch an den Wanderschuhen oder dreckige Hundepfoten würde man am liebsten direkt sauber machen, bevor es wieder nach Hause…
DJD-Nr.: 74470 2466 Zeichen
Ausblick mit Durchblick
Wärmedämmung, Schallschutz, Sicherheit: Das Fenster-ABC für Hauseigentümer
(djd). Zugluft im Winter oder Straßenlärm am Abend – viele Hauseigentümer kennen die Nachteile veralteter Fenster. Ein Austausch kann sich gleich in mehrfacher Hinsicht lohnen, von einer besseren Wärmedämmung und Winddichtigkeit über Schallschutz bis hin zu einem erhöhten Einbruchschutz. Das folgende Fenster-ABC zeigt, welche Vorteile moderne Hightech-Verglasungen in sich vereinen.
Angenehm…
DJD-Nr.: 74830 2700 Zeichen
Deutlicher Ausbau - aber immer noch viel Luft nach oben
Solarenergie: Photovoltaikanlagen und Batteriespeicher bleiben stark nachgefragt
(djd). Die Hausbesitzerinnen und Hausbesitzer in Deutschland setzen auch in einem schwierigen Marktumfeld verstärkt auf grüne Technologien. Vor allem Photovoltaikanlagen und Batteriespeicher waren im vergangenen Jahr stark nachgefragt. Messbar sind diese Zuwächse im sogenannten Prosumer-Report, der von EUPD Research im Auftrag des Ökostromanbieters LichtBlick ermittelt wird. Der entsprechende…
DJD-Nr.: 75101 2547 Zeichen
Neue Zeiten, neue Kopfschmerzen
Umfrage: Wie Klima und Digitales unser Wohlbefinden beeinflussen
(djd). Migräne und Kopfschmerzen sind kein neues Phänomen – aber sie haben neue Auslöser. Neben klassischen Triggern wie Schlafmangel oder Stress spielen die Herausforderungen unserer Zeit wie intensive Bildschirmnutzung und der Klimawandel eine zunehmend wichtige Rolle. Generell verzeichnen Forscher weltweit eine Zunahme der Betroffenen und der damit verbundenen Belastungen. Besonders junge…
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Zuhause sicher fühlen
Umfassender Schutz für Haus und Familie
(djd). Wenn man an Sicherheitstechnik denkt, steht meist der Schutz vor Einbrechern im Mittelpunkt. Doch moderne Systeme können heute deutlich mehr: Sie erkennen Gefahren frühzeitig, schützen Menschen und Sachwerte – und geben das gute Gefühl, dass zu Hause wirklich alles in Ordnung ist. Denn zu einem umfassenden Sicherheitskonzept gehören heute nicht nur Alarmanlagen, sondern auch Brandwarn-,…
DJD-Nr.: 72751 2468 Zeichen