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Wenn aus einem Moment für immer wird
So lässt sich die Traumhochzeit individuell mit Stil und Gefühl gestalten
(djd). Ein Blick, ein Wort, ein Versprechen fürs Leben: Die Hochzeit gehört zu den schönsten Momenten im Leben. Dieser Tag voller Liebe und Lachen soll so einzigartig sein wie das Brautpaar selbst. Deshalb gehört für die meisten eine frühzeitige und gründliche Vorbereitung dazu. Wo und wann wird das Ja-Wort zelebriert, wie viele liebe Menschen möchte man einladen, wird das Hochzeitsfest unter…
DJD-Nr.: 74320 2610 Zeichen
Wenn die Füße schmerzen, brennen oder kribbeln
Was ursächlich und natürlich helfen kann
(djd). Wenn die Füße schmerzen, kribbeln oder brennen, steckt oftmals eine Nervenschädigung dahinter, eine sogenannte Neuropathie. Die Beschwerden können Betroffenen das Leben schwer machen – und Schmerzmittel stellen oft nicht die beste Lösung dar. Nebenwirkungen wie Schwindel oder Müdigkeit können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Doch es gibt auch natürliche und ursächlich wirksame…
DJD-Nr.: 74888 2098 Zeichen
Energie clever managen, bis zu 50 Prozent Kosten sparen
So lässt sich mit digitalen Systemen der Betrieb einer Wärmepumpe optimieren
(djd). Wärmepumpen sind im Neubau ebenso wie bei der Altbau-Modernisierung häufig die erste Wahl. Die Wärmeerzeugung mithilfe von Umweltenergie, etwa aus der Umgebungsluft, ist besonders effizient und somit kostensparend. Noch positiver fällt die Gesamtbilanz aus, wenn der Strom für die Wärmepumpe zu großen Teilen von einer eigenen Photovoltaikanlage bereitgestellt wird. Mit Systemen für ein…
DJD-Nr.: 75215 2704 Zeichen
Auf einem hohen Level lernen
Weiterbildungen auf Hochschulniveau genießen in der Arbeitswelt großes Ansehen
(djd). Lebenslanges Lernen ist heute wichtiger denn je, um mit den rasanten Veränderungen in einer durch Digitalisierung geprägten Arbeitswelt Schritt zu halten. Mit gezielten Weiterbildungen kann man Wissen vertiefen, sich neue Kompetenzen aneignen und damit langfristig Karrierechancen sichern. Ein besonderes Ansehen und einen herausgehobenen Stellenwert auf dem Arbeitsmarkt genießen…
DJD-Nr.: 75288 2273 Zeichen
"Ich war's nicht - ganz sicher"
Cyberkriminalität: Das sollte man zum Thema Identitätsdiebstahl wissen
(djd). Laut einer YouGov-Umfrage aus dem Jahr 2024 ist bereits jeder zehnte Erwachsene in Deutschland Opfer von Identitätsdiebstahl geworden. Das sollte man dazu wissen:
Welche Methoden nutzen Cyberkriminelle?
- Phishing: E‑Mails mit täuschend echten Links führen zu gefälschten Websites. Dort werden Passwörter, Kreditkartendaten und andere persönliche Infos abgefragt.
- Fake-Shops: Beim…
DJD-Nr.: 75350 2673 Zeichen
Kleines Leben, große Chance
Warum Nabelschnurblut fürs Baby und die ganze Familie so wertvoll sein kann
(djd). Wenn ein Kind zur Welt kommt, verändert sich alles. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, für Eltern wie für das Baby. Mit der Geburt endet auch die einzigartige Verbindung zwischen Mutter und Kind: Die Nabelschnur wird durchtrennt. In ihrem Blut steckt jedoch ein wertvoller Schatz, der oft ungenutzt bleibt. Denn das Nabelschnurblut enthält Stammzellen, die heute schon bei bestimmten…
DJD-Nr.: 75448 1964 Zeichen
Leicht beweglich trotz Einschränkung
Mit einem Laufrad für Erwachsene macht Mobilität wieder Freude
(djd). Intuitive Bewegung, leichtes Vorwärtskommen und dabei stets das Gleichgewicht halten dank festem Boden unter den Füßen: Das Laufrad ist eine geniale Erfindung, die ihr volles Potenzial noch lange nicht ausgeschöpft hat. Denn es ist nicht nur für Kinder als Einstieg ins Radfahren eine gute Lösung. Auch Erwachsene mit Einschränkungen des Bewegungsapparats und Menschen höheren Alters können…
DJD-Nr.: 75442 2209 Zeichen
Wo Yoga und Meer verschmelzen
Yoga-Urlaub auf Zypern: Zur Ruhe kommen und neue Kraft für den Alltag schöpfen
(djd). Nur der eigene Atem, das rhythmische Rauschen der Wellen und das wärmende Gefühl der Sonne auf der Haut – wenn man Yoga am Strand praktiziert, verschmilzt die Bewegung mit den Elementen. In der Haltung des Kindes, die Stirn im warmen Sand, lösen sich die Verspannungen anders als in jedem Studio. Hier gibt es keine vier Wände, die den Blick begrenzen, sondern nur den weiten Himmel und das…
DJD-Nr.: 75541 2691 Zeichen
Wenn Salz die Seele trägt
Bei einer einzigartigen Mineralien-Zeremonie in Oberfranken zur Ruhe kommen
(djd). Im warmen Heilwasser schweben, die Kraft der Mineralien spüren und sich ganz dem Moment hingeben: Im oberfränkischen Bad Rodach ist dies auf einzigartige Weise möglich. Denn die sogenannte KaMaLiCa-Zeremonie gibt es nur hier. Der Name setzt sich aus den Mineralstoffen Kalium, Magnesium, Lithium und Calcium zusammen.
Wenn das Baden zur Zeremonie wird
Unter der idyllischen Kleinstadt Bad…
DJD-Nr.: 75557 2706 Zeichen
Antibiotika und ihre Folgen
Was besonders Frauen darüber wissen sollten
(djd). Es ist Hochsaison für hartnäckige Infekte. Wenn der Hals schmerzt und der Husten nicht weggehen will, bekommen viele Menschen Antibiotika verschrieben. Allerdings wird dabei häufig übersehen, dass die Medikamente zwar gegen krankmachende Bakterien wirken, aber ebenso das empfindliche Gleichgewicht des Mikrobioms stören können – nicht nur im Darm, sondern auch in der Intimzone.
Das…
DJD-Nr.: 75605 2151 Zeichen
Studieren ohne Abi
Wie beruflich Qualifizierte den nächsten Karriereschritt gehen können
(djd). Ohne Abitur studieren – was wie ein unerfüllbarer Wunsch klingt, ist heute vielerorts möglich. Immer mehr Hochschulen bieten an, über alternative Wege ein Studium aufzunehmen. Vor allem für beruflich Qualifizierte mit entsprechender Fachkenntnis war es nie einfacher, ihre Praxiserfahrung durch eine akademische Ausbildung zu erweitern. Wir zeigen, welche Möglichkeiten es gibt.
Weg 1: Mit…
DJD-Nr.: 75708 2541 Zeichen
Eintauchen in Wärme, Licht und Klang
So verwandeln innovative Hightech-Features das Bad in eine luxuriöse Zen-Lounge
(djd). Wellness beginnt, wenn die Badezimmertür ins Schloss fällt und der Alltag draußen bleibt. Kostbare Zeit für sich ganz allein, leise Musik, wohltuende Ruhe für Körper und Geist: Mehr braucht es nicht, um neue Kräfte zu tanken. Im Mittelpunkt steht dabei für viele ein warmes Wannenbad. Zusätzlich zur Behaglichkeit ermöglicht eine hochwertige Ausstattung, mit tiefergehenden Spa-Ritualen die…
DJD-Nr.: 75662 2563 Zeichen
Mal eben die Wände frisch machen
Mit einem weißen Anstrich können abgewohnte Räume neu erstrahlen
(djd). Wer kennt das nicht? Durch die alltägliche Nutzung, von außen eingetragenen Staub oder kleine Missgeschicke verliert die Wohnungseinrichtung mit der Zeit an Glanz und Frische. Stühle, die beim Zurückschieben an den Wänden kratzen, hinterlassen ebenso ihre Spuren wie Kaffeespritzer einer heruntergefallenen Tasse. Die gute Nachricht: Viele dieser unerwünschten Zeitzeugen lassen sich fast…
DJD-Nr.: 74866 2448 Zeichen
Gesundheitsförderung im Job, die sich wirklich lohnt
Wie steuerfreie Gesundheitsleistungen Motivation und Wohlbefinden stärken können
(djd). Der Rücken schmerzt nach langen Stunden am Schreibtisch, das Kantinenessen liegt schwer im Magen, und der Stress raubt nachts den Schlaf. Viele Beschäftigte kennen diese Probleme und nehmen sich vor, künftig mehr Sport zu treiben, sich gesünder zu ernähren oder besser auf ihre Work-Life-Balance zu achten. Doch zwischen guten Vorsätzen und deren Umsetzung klafft oft eine Lücke. Steuerfreie…
DJD-Nr.: 75520 2714 Zeichen
Schwungvoller Start in der Bankenbranche
Ausbildung, Studium oder Quereinstieg – vielfältige Karrierewege im Finanzsektor
(djd). Ein Azubi in der Bank, der programmiert. Eine Quereinsteigerin aus dem Einzelhandel, die nach einer umfassenden Qualifizierung in der Bankfiliale arbeitet. Ein dualer Student, der vormittags Kunden berät und nachmittags BWL-Vorlesungen hört. Auch so kann ein Bankjob heute aussehen. "Dank digitaler Errungenschaften sind heute ganz andere Arbeitsformen möglich, etwa um Berufs- und Privatleben…
DJD-Nr.: 74934 2693 Zeichen
Teure Treue
Warum sich ein Anbieterwechsel bei Strom und Gas häufig auszahlt
(djd). Der Briefumschlag ist schnell geöffnet, der Blick wandert zur Gesamtsumme. Ein kurzer Moment des Innehaltens, dann die Frage: Schon wieder mehr? Für viele Haushalte ist die Stromrechnung zur wiederkehrenden Enttäuschung geworden. Wer sie bezahlt und abheftet, übersieht jedoch oft, dass nicht nur steigende Energiepreise für die hohen Kosten verantwortlich sind – sondern oftmals auch der…
DJD-Nr.: 75869 2473 Zeichen
Netzentgelt sparen mit Wärmepumpe, Wallbox und Co.
Paragraf 14a EnWG ermöglicht reduzierte Netzentgelte für steuerbare Geräte
(djd). Wer mit einer Wärmepumpe heizt, sein E-Auto an einer Wallbox lädt oder einen Stromspeicher nutzt, leistet einen wichtigen Beitrag zum Klimaschutz. Doch diese steuerbaren Verbrauchseinrichtungen bringen noch einen weiteren Vorteil: Sie ermöglichen reduzierte Netzentgelte. Hier die wichtigsten Informationen im Überblick:
Was regelt Paragraf 14a des Energiewirtschaftsgesetzes (EnWG)?
Der…
DJD-Nr.: 75107 2559 Zeichen
Ohne Barrieren komfortabel wohnen
Bedarf an altersgerechten Sanierungen nimmt zu – so gelingen sie
(djd). Der Bedarf an altersgerechtem, barrierefreiem Wohnraum wird in den kommenden Jahren deutschlandweit deutlich anwachsen. Der Grund: Die geburtenstarken Jahrgänge der 1960er-Jahre, die sogenannten Babyboomer, erreichen das Rentenalter. Bis 2035 steigt die Zahl der über 64-Jährigen laut Angaben des Statistischen Bundesamts bundesweit von derzeit etwa 16 auf gut 23 Millionen. Bereits jetzt…
DJD-Nr.: 75709 2300 Zeichen
Wärmepumpe im Altbau: Muss der Boden wirklich raus?
Die bessere Fußbodenheizung hängt an der Decke
(djd). Wärmepumpen gelten heute als das klimafreundlichste Heizsystem für private Eigenheime. Sie arbeiten besonders effizient, wenn sie Wärme über große Flächen abgeben statt über klassische Radiatoren. Genau hier beginnt für viele Modernisierungswillige in einem Bestandshaus das Dilemma: Der nachträgliche Einbau einer Fußbodenheizung bedeutet, den bestehenden Bodenbelag zu opfern und den Estrich…
DJD-Nr.: 75569 2708 Zeichen
Energiekosten runter, Lebensqualität rauf
Ohne Aufwand jährlich zu den besten Preisen für Strom und Gas wechseln
(djd). Hohe Strom- und Gaspreise belasten die Haushaltskasse. Dennoch bleiben viele Verbraucher ihrem langjährigen Energieversorger treu – oft dem regionalen Grundversorger. Der Grund: Ein Anbieterwechsel scheint kompliziert und zeitaufwendig. Zwar locken Vergleichsportale mit günstigen Tarifen, doch Tarifstrukturen sind häufig unübersichtlich. Wechselboni, befristete Preisgarantien und…
DJD-Nr.: 75266 2705 Zeichen