Engpass in den Adern
Arteriosklerose entsteht meist unbemerkt, die Folgen sind aber umso dramatischer
(djd). Fünf bis sechs Liter Blut zirkulieren im Körper eines Erwachsenen. Diese werden täglich etwa 2.000-mal durch den Körper gepumpt, um alle Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Damit das klappt, braucht das Blut vor allem eins: freie Bahn. Denn wenn Gefäße verengt oder sogar verschlossen sind, kommt es schnell zu einer gefährlichen Unterversorgung der betroffenen Region - im schlimmsten Fall zu einem Herzinfarkt oder...
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Was Frauen bewegt
Regelmäßiger Sport fördert die Herzgesundheit in und nach den Wechseljahren
(djd). Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, bedeutet das nicht nur das Ende der fruchtbaren Phase und das Ausbleiben der Regel. Auch sonst verändert sich der Körper in dieser Zeit. Neben typischen Beschwerden wie Hitzewallungen und Schlafstörungen erhöht sich zum Beispiel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, etwa Herzinfarkt oder Schlaganfall. Vor der Menopause schützen die Östrogene das Gefäßsystem, doch mit dem Versiegen der...
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Alternative zur Transplantation
Neue Behandlungsoption bei fortgeschrittener Lebererkrankung
(djd). Als Aszites bezeichnet man eine krankhafte Ansammlung von Flüssigkeit in der Bauchhöhle. Meist entsteht Aszites durch eine fortgeschrittene Lebererkrankung, etwa eine Leberzirrhose. Daran leiden allein in Deutschland Schätzungen zufolge etwa eine Million Menschen. Bei der Krankheit wird gesundes Lebergewebe durch Narbengewebe ersetzt, was dazu führen kann, dass Flüssigkeit aus der Leber tritt, welche sich zunehmend in der Bauchhöhle...
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Unbeschwerter leben mit Diabetes
Neueste Technik kann den Alltag der Betroffenen deutlich erleichtern
(djd). Diabetes ist nicht zu unterschätzen - er geht mit einem hohen Leidensdruck für Betroffene und Angehörige einher. So müssen sich die Patienten bis zu zehnmal täglich in den Finger stechen, um ihren Blutzucker zu messen, mitunter sogar nachts. Dabei werden oft Fehler gemacht. So können Rückstände von Süßem oder Seife an der Fingerkuppe Messwerte verfälschen oder die Teststreifen können durch falsche Lagerung Schaden nehmen.
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Vitamin K und seine Wirkung: 5 Fakten, die jeder kennen sollte
(djd). Wir brauchen Vitamin C für ein fittes Immunsystem, die B-Vitamine für starke Nerven, Vitamin A für gutes Sehen - aber welche Wirkung hat eigentlich Vitamin K? Erst allmählich rücken seine unterschiedlichsten Aufgaben in den Fokus der Wissenschaft.
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Schwindel ist kein Schicksal
Beschwerden nicht ignorieren, sondern aktiv stoppen
(djd). Plötzliche Schwindelattacken gehören zu den häufigen Beschwerden, über die ältere Menschen klagen. Die Symptome reichen von leichtem Schwanken bis hin zu heftigem Drehschwindel mit Orientierungsverlust - verbunden mit einer großen Sturzgefahr. Tritt Schwindel häufiger auf, schränken die Betroffenen aus Angst vor der nächsten Attacke ihren Bewegungsradius und oft auch ihre sozialen Kontakte ein. Das führt auf Dauer nicht nur zur...
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Vieles ist unsichtbar
Multiple Sklerose ist für Außenstehende oft nicht zu erkennen
(djd). Wer mit Gipsverband und Krücken zur Arbeit kommt oder in einen Bus einsteigt, kann meist mit Rücksichtnahme und Verständnis rechnen. Aber es gibt auch schwerwiegende Erkrankungen, die für Außenstehende nicht ohne Weiteres zu erkennen sind. So ist vielen Menschen mit Multipler Sklerose (MS) auf den ersten oder zweiten Blick nichts anzusehen. Denn im Gegensatz zu weit verbreiteten Klischees bedeutet MS heute in den meisten Fällen nicht mehr,...
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Wieder gut schlafen - aber wie?
Eine erholsame Nacht beginnt schon am Tag
(djd). Wir leben in einer leistungsorientierten Gesellschaft, und für viele Menschen muss alles perfekt laufen: Im Job, in der Freizeit und sogar der Nachtschlaf sollte wie am Schnürchen klappen. Doch wer tagsüber von einem Termin zum nächsten hetzt und ein To-do nach dem anderen abarbeitet, steht permanent unter Druck. Für Pausen ist kaum Zeit, die innere Anspannung zieht sich oft bis in die Abendstunden hin. Ebenso angestrengt versuchen die...
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Programm für mehr Beweglichkeit
So können Arthrose-Patienten unbeschwert in die warme Jahreszeit starten
(djd). Alles neu macht der Frühling: Mit dem Erwachen der Natur kommen auch die meisten Menschen wieder in Schwung und haben Lust auf mehr Aktivitäten. Das geht Arthrose-Patienten nicht anders - und gerade für sie ist Bewegung tatsächlich das A und O. Dazu erklärt Dr. Werner Lehner, Orthopäde und Sportmediziner: "Die Knorpelzellen beziehen die für sie lebenswichtigen Substanzen vor allem aus der Gelenkschmiere, die von der Innenhaut der...
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Viren aus dem Weg gehen - geht das?
Neue Umfrage: 80 Prozent der Deutschen ändern ihr Verhalten in der Grippezeit
(djd). Auch bei Schmuddelwetter wird gefeiert - Events wie Après-Ski, Hüttengaudi oder Faschingspartys haben jetzt Hochsaison. Doch überall wo Menschen zusammenkommen, ist oft nicht nur die Stimmung ansteckend: In der Menge finden sich viele erkältete Zeitgenossen. Küsschen hier, Händedruck dort, niesen, husten, reden: In winzige Speicheltröpfchen eingebettet, gelangen Erkältungsviren in die Luft und werden von anderen Personen eingeatmet. Um in...
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Aufatmen für Allergiker
Probiotika können Heuschnupfen-Patienten besser durch die Pollen-Saison bringen
(djd). Der Frühling könnte so schön sein, hätte er für Heuschnupfen-Patienten nicht eine unangenehme Begleiterscheinung: Die Pollen von Bäumen und Gräsern fliegen wieder und die alljährliche Leidenszeit der Pollenallergiker beginnt aufs Neue. Die Augen tränen und sind gerötet, die Nase juckt und läuft. Um diese Beschwerden zu bekämpfen, greifen viele Allergiker zu Medikamenten wie Antihistaminika. Diese helfen, können aber auch Nebenwirkungen wie...
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Dem Bauchkrampf den Kampf ansagen
Was sich tun lässt, wenn der Bauch Beschwerden macht
(djd). Nur eine Lappalie? Wenn Frauen über Regelschmerzen klagen, heißt es nicht selten: "Da muss man eben durch." Die Beschwerden sollten aber nicht einfach so abgetan werden. Denn erstens sind sie weit verbreitet und zweitens können sie das Leben stark beeinträchtigen. So wurde im Rahmen einer Londoner Studie die Intensität von Menstruationsschmerzen von befragten Patientinnen mit der eines Herzinfarkts verglichen.
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Schnelle Antwort auf Gesundheitsfragen erhalten
Gesundheitsexperten der Krankenkassen informieren jetzt auch online per Video
(djd). Sich in Ruhe vom Arzt beraten lassen und das auch noch zum Wunschtermin - klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Ist es aber. Denn einige Krankenkassen sind jetzt aktiv geworden, um ihren Mitgliedern einen besseren Service rund um das Thema Gesundheit zu bieten. In einem sogenannten virtuellen Beratungszimmer kann sich der Versicherte schnell und unkompliziert über medizinische Fragen informieren. "Das soll und kann zwar den klassischen...
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Rückenbeschwerden endlich loswerden
Muskelstärkung und Nervenregeneration für ein fittes Kreuz
(djd). Anhaltende oder wiederkehrende Rückenschmerzen zählen zu den am weitest verbreiteten Beschwerden überhaupt. Mit direkten und indirekten jährlichen Kosten von mehr als 25 Milliarden Euro gehört dieses Krankheitsbild auch zu den teuersten für Krankenkassen, Versicherungen und Patienten. Hauptursache sind oftmals sitzende Tätigkeiten. Laut AOK arbeitet fast die Hälfte der Erwerbstätigen in Deutschland im Sitzen und nur noch weniger als zehn...
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Vitamin K für starke Knochen
Umdenken in der Osteoporose-Prophylaxe: Wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist
(djd). In Deutschland zählt Osteoporose zu den großen Volkskrankheiten. Offiziell sind rund sechs Millionen Menschen davon betroffen, doch die Zahl dürfte noch weitaus höher liegen. Denn häufig bleibt der Knochenschwund unerkannt. Zur Standardtherapie gehören vor allem Präparate mit Calcium und Vitamin D. Aktuelle Studien, unter anderem aus Japan, deuten jedoch darauf hin, dass auch Vitamin K eine entscheidende Rolle für die Knochengesundheit...
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5 Tipps, wie Sie verklebte Faszien lockern können
(djd). Unser gesamter Körper ist von Faszien durchzogen. Das kollagenhaltige Bindegewebe umhüllt alle Organe, Knochen, Muskeln, Sehnen, Fasern und Gefäße. Mit ihrem feinmaschigen Netz halten die milchig-weißen, elastischen Häute unseren Organismus zusammen. Sie sorgen für Stabilität und geben gleichzeitig Flexibilität. Sind die Faszien verklebt, verhärtet oder verkürzt, kann die Beweglichkeit eingeschränkt sein. Nacken-, Schulter- oder...
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Im Urlaub auf sicherem Fuß
Mit modernen Auslandskrankenversicherungen zu Heilpraktiker und Co.
(djd). Wer sich daheim frei zwischen Schulmedizin und alternativen Methoden entscheidet, möchte diese Wahlmöglichkeit im Urlaub nicht aufgeben. Auslandskrankenversicherungen der neuen Generation berücksichtigen in ihrem Leistungskatalog genau diesen Anspruch der Reisenden. "So können die Versicherten nun ambulante und stationäre Untersuchungen oder Behandlungen auch bei Heil- und Chiropraktikern sowie bei Osteopathen in Anspruch nehmen", erklärt...
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Zeit ist kostbar
Wie bei Multipler Sklerose die Gehirngesundheit bestmöglich erhalten werden kann
(djd). Zeit kann bei der Behandlung von Krankheiten ein entscheidender Faktor sein. So zählt etwa bei einem Schlaganfall jede Minute, um dauerhafte Gehirnschäden zu verhindern. Bei der Multiplen Sklerose geht es zwar nicht um Minuten - aber auch hier gilt es, das zentrale Nervensystem und insbesondere das Gehirn durch eine frühzeitige und konsequente Behandlung zu schützen. Denn entgegen häufiger Annahmen können die Entzündungs- und damit...
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Wenn das Wasserlassen schmerzt
Blasenentzündungen effektiv vorbeugen und unterstützend behandeln
(djd). Ständiger Harndrang, krampfartige Schmerzen und ein Brennen beim Wasserlassen - für viele Frauen ist eine Blasenentzündung, auch Zystitis genannt, ein lästiger und häufiger Begleiter. Eine Antibiotikatherapie ist bei einer schweren Zystitis mit Fieber berechtigt, aber bei leichten und mittelgradigen Beschwerden nicht immer sinnvoll. Gerade bei wiederkehrenden Blasenentzündungen kann Vorbeugung ratsam sein. Eine Möglichkeit der effektiven...
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"Ich hatte zuvor noch nie von Meningokokken gehört"
Justinas Leben wurde durch eine Meningokokken-Erkrankung auf den Kopf gestellt
(djd). Es begann mit Kopfschmerzen und Erbrechen. Dass es sich dabei um die ersten Krankheitszeichen einer Meningokokken-Erkrankung handelte, ahnte anfangs noch niemand. Doch dann ging alles sehr schnell. Im Krankenhaus kämpfte sich Justina zurück ins Leben. Ihre Unterschenkel und Fingerkuppen mussten in Folge der Erkrankung amputiert werden. Doch nun blickt sie positiv nach vorne.
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