Wie seriös ist Dr. Google?
So erkennt man fundierte Medizin- und Gesundheitstipps im Internet
(djd). Sich eine Diagnose übersetzen lassen, ein Symptom einordnen, eine Therapieform finden - das Internet wird bei Fragen zum Thema Gesundheit immer häufiger als Informationsquelle genutzt. Laut einer aktuellen Studie der Bertelsmann Stiftung suchen 46 Prozent der Deutschen zwischen 18 und 80 Jahren in medizinischen Fragen Rat bei "Dr. Google". "Vielen Nutzern ist jedoch nicht bewusst, dass es in der Qualität große Unterschiede gibt", weiß...
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Familienplanung mit MS
Kinder zu bekommen ist auch für Menschen mit Multipler Sklerose möglich
(djd). Für junge Menschen zwischen 20 und 40 sind Kinder und Familie oft ein wichtiger Bestandteil der Zukunftsplanung. Kommt dann die Diagnose Multiple Sklerose (MS) dazwischen, wird der ganze Lebensentwurf infrage gestellt. Denn viele Betroffene sind unsicher, ob es möglich ist, mit der Krankheit ein Baby zu zeugen, eine Schwangerschaft gesund durchzustehen und ein Kind aufzuziehen.
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Strategien statt Schmerzmittel
Kribbelnde Füße: Was Betroffene gegen Beschwerden durch Nervenschäden tun können
(djd). Schon eine leichte Berührung, etwa durch die Bettdecke, verursacht unerträgliche Schmerzen in den Füßen, diese kribbeln ständig oder fühlen sich wie taub an: All diese Symptome können Zeichen einer Neuropathie sein. So werden die Nervenschäden genannt, die meist in den Füßen beginnen und häufig durch einen Diabetes mellitus verursacht werden. Etwa jeder dritte Diabetiker ist von einer Neuropathie betroffen, bei vielen verläuft sie...
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Rücken, Nacken, Schulter
Studie: Vitametik kann ärztliche Therapien bei speziellen Schmerzen ergänzen
(djd). Im "Schmerzindex 2018" wurden mehr als 5.800 Schmerzpatienten befragt, in welchen Körperregionen sie beeinträchtigt sind. Das Ergebnis der Studie: Frauen leiden in fast allen Körperregionen häufiger unter Schmerzen als Männer, der untere Rücken ist bei beiden Geschlechtern am häufigsten von chronischen Schmerzen betroffen. Danach folgen Nacken und Schulter. Dauerschmerz kann depressive Verstimmungen sowie Schlaf- und...
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Hautentzündungen beim Gärtnern richtig verarzten
Das Werkeln in der grünen Oase kann auch Gefahren mit sich bringen
(djd). Gärtnern liegt im Trend: Ob in der Schrebergartenparzelle, beim "Urban Gardening" oder im heimischen Garten - immer mehr Menschen finden Entspannung beim Jäten, Mähen, Schneiden und Säen. Viele Hobbygärtner widmen sich der Arbeit mit vollem Körpereinsatz in Büschen, Sträuchern und Rosenbeeten, was kleinere Verletzungen verursachen kann. Welche Gefahren dies birgt, wird vielfach unterschätzt. Denn vermeintlich harmlose Schnitte an scharfen...
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Mehr Durchblick bei Grauem Star
Gerade an sonnigen Tagen sind UV- und Blendschutz wichtig für Betroffene
(djd). Hitzerekorde und brennender Sonnenschein treten auch in unseren Breiten immer häufiger auf. Das ist nicht nur in Bezug auf den sich zeigenden Klimawandel bedenklich, sondern kann auch der Gesundheit schaden. So zeigen Studien, dass viel Sonnenlicht das Risiko für Grauen Star (Katarakt) erhöht. Für bereits Betroffene bedeuten lichtintensive Tage außerdem oft eine besondere Belastung, da sie extrem blendempfindlich sind und es bei...
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Scheidenpilz, deine Tage sind gezählt
Mit starkem Immunsystem und effektiver Therapie gegen Vaginalmykosen ankämpfen
(djd). Sie lieben es warm und feucht und schlagen besonders gern zu, wenn die körpereigenen Abwehrkräfte geschwächt sind. Die Rede ist von Pilzen. Schon Infektionen von Haut und Nägeln sind lästig. Machen sich die Erreger jedoch im Intimbereich breit, wird es besonders unangenehm: Das Gewebe schwillt an, die Haut rötet sich, es juckt und brennt. Hinzu kommt ein verstärkter, weißlicher bis quarkähnlicher Ausfluss. Das alles kann das Wohlbefinden...
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Verschwinde, Schnupfen! 3 Strategien, um die Dauer der Erkältung zu verkürzen
(djd). Die Nase läuft, der Hals kratzt: ungute Vorboten einer herannahenden Erkältung, die keiner gebrauchen kann. Deshalb sind wir gerade zu Schnupfen- und Hustenzeiten auf der Suche nach Strategien, wie wir die Viren möglichst schnell wieder loswerden. Eine repräsentative Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Kantar Emnid mit 500 Teilnehmern im Alter ab 14 Jahren ergab 3 häufig angewendete Strategien, die uns auf natürlichem Wege dabei...
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Herbstzeit ist Impfzeit
Jetzt den Schutz holen, bevor die nächste Grippewelle startet
(djd). Winterzeit ist Grippezeit. Etwa ab Oktober beginnen die Grippeviren zu zirkulieren und die große Erkrankungswelle rollt dann meist ab Januar durch das Land. Allein in der schweren Grippesaison 2017/18 suchten neun Millionen Patienten wegen der Krankheit einen Arzt auf, 60.000 mussten ins Krankenhaus und es gab mehr als fünf Millionen grippebedingte Arbeitsunfähigkeiten. Die Grippe ist also nicht zu unterschätzen: Hohes Fieber bis zu 41...
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Migräne braucht Verständnis
Partner und Kinder sollten lernen, mit der neurologischen Erkrankung umzugehen
(djd). Migräne kommt und geht, wann sie will. Die Angst vor dem nächsten Anfall beherrscht das Leben der Betroffenen ebenso wie die Ungewissheit, wann die Attacke endlich vorbei sein wird. Beides kann zermürbend sein - auch für die Familie. Denn für den Partner und die Kinder ist die neurologische Erkrankung, die zu zwei Drittel Frauen betrifft, eine unberechenbare Größe. Je nachdem, wie ausgeprägt die Migräne ist, ob sie von Übelkeit, Erbrechen,...
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Fragen Sie Ihren Apotheker
Pflegerat-Apotheken stehen Angehörigen mit Rat und Tat zur Seite
(djd). Wenn ein Familienmitglied unerwartet pflegebedürftig wird, steht auch das Leben der Angehörigen häufig von einem auf den anderen Tag kopf. In ihrer Angst und Sorge um den geliebten Menschen fällt es vielen Betroffenen schwer, Entscheidungen zu treffen. Obwohl die Situation sehr belastend ist, haben sie jedoch zeitnah viele wichtige Weichen zu stellen. Unsicherheit, Unkenntnis und Zweifel erschweren diese Aufgabe. Die betroffenen Familien...
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Mit natürlichen Mitteln gegen die Erkältung
Umfrage: Jeder Dritte achtet beim ersten Halskratzen auf gute Zink-Versorgung
(djd). Die Nase läuft, im Hals kratzt es und der ganze Körper signalisiert: Achtung, Erkältung im Anmarsch! Jeder hat in solchen Fällen seine eigene Strategie - erst mal abwarten wollen die wenigsten: Rund 84 Prozent der Deutschen ergreifen sofort erste Maßnahmen gegen einen nahenden grippalen Infekt. Das ergab eine aktuelle, repräsentative Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Kantar Emnid unter 500 Teilnehmern im Alter ab 14 Jahren. Um den...
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Darmgesundheit im Fokus
Wie das Superorgan unser Wohlbefinden beeinflusst
(djd). Lange Zeit führte der Darm im wahrsten Sinne des Wortes ein Schattendasein. Alles was mit unserer Verdauung zusammenhängt, ist für viele ein Tabuthema. In der medizinischen Forschung allerdings ist die Darmgesundheit in den letzten Jahren immer stärker in den Fokus gerückt. Dabei zeigt sich zunehmend, dass der Wohltäter im Untergrund einen entscheidenden Einfluss auf das gesamte Wohlbefinden hat.
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Vom Heißhunger zum Hungern
Wenn die Beschäftigung mit Nahrung zum Lebensinhalt wird
(djd). Aufgrund gesellschaftlicher Erwartungshaltung hat sich ein Körperkult entwickelt, der zahlreiche "normale" Frauen und zunehmend auch Männer ständig nach einer besseren Figur streben lässt. Diäten sind im Trend, Kalorienzählen gehört dazu. Nicht selten entwickeln sich jedoch aus dem andauernden Verzicht auf Lebensmittel Essstörungen, wie etwa die Magersucht. Betroffene haben ständig das Gefühl, ihr Gewicht verringern zu müssen. Alles dreht...
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Immer in Bewegung bleiben
Wie Arthrosepatienten Schmerzen überwinden und aktiv bleiben können
(djd). Regelmäßige Bewegung in der Natur ist ein wunderbarer Ausgleich zu einem stressigen Berufsalltag. Moderate Ausdauertrainings an der frischen Luft, wie Joggen, Walken, Wandern oder auch flottes Spazierengehen, sind für nahezu jede Altersgruppe geeignet. Bei Arthrosepatienten sieht das jedoch anders aus. Schmerzen im Knie können ihrer Bewegungsfreude spürbare Grenzen setzen. Damit die Krankheit nicht ungehindert fortschreitet, raten Experten...
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Alles komplett in der Hausapotheke?
Pflanzliche Notfallhelfer wirken besonders schonend
(djd). Wohl jeder wird mal krank. Besonders gern kommen Erkältung, Bauchweh, Kopfschmerz und Co. aus heiterem Himmel - dann, wenn Arztpraxis und Apotheke schon längst geschlossen sind. Wie gut, wenn für kleine Notfälle eine ausreichend bestückte Hausapotheke bereitsteht. In dieser sollten neben Fieberthermometer, Desinfektionsmittel, Pflaster und Verbandsmaterial auch Schmerzmittel, Brand- und Wundgel sowie eine Salbe gegen Prellungen und...
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Salz rettet Leben
Infusionslösungen sind im Notfall unverzichtbar
(djd). Salz ist nicht nur fürs Kochen und den Winterdienst wichtig, sondern wird in der medizinischen Anwendung oft zum Lebensretter. Allerdings werden hier besondere, hochreine Salze benötigt: Mit ihrer sehr hohen Reinheit von 99,9 Prozent sind sie ein entscheidender Bestandteil von sogenannten Vollelektrolytlösungen. Darunter versteht man in der Medizin eine wässrige Lösung, die Salze in körperähnlicher Konzentration enthält.
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Sind Sie fit für den Herbst?
In drei Schritten zu einem stärkeren Immunsystem - auch mit 60plus!
(djd). Kaum hat das Enkelkind einmal geniest, fängt schon die eigene Nase an zu kribbeln. Viele ältere Menschen kennen das. Aber ist es normal, dass das Immunsystem im Alter schwächer wird? Jein. Tatsächlich kann die körpereigene Abwehr im Laufe der Jahre nachlassen, weil viele Prozesse, darunter auch die Neubildung von Zellen, langsamer verlaufen. Aber sie muss es nicht zwangsläufig. "Ganz entscheidend beeinflusst unser Lebensstil, wie gut wir...
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Ausgeschnupft
Wie man sich mit (Nasen-)Hygiene und Co. gegen Erkältungen wappnet
(djd). Es ist unvermeidlich: Mit der kalten Jahreszeit erfolgt früher oder später garantiert auch der Ansturm der Erkältungsviren. Anstecken will sich natürlich niemand, wenn rundherum alle Welt niest und schnieft. Umso wichtiger ist es daher, sich gegen die Angreifer zu wappnen. Zwei Dinge sind dafür besonders entscheidend - ein starkes Immunsystem und eine spezielle Hygiene.
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Das Thromboserisiko verringern
Mit speziellen Schuhen kann das Venenblut schneller zum Herzen fließen
(djd). Ob chronische Venenschwäche, Krampfadern, geschwollene Beine und Füße oder Lymphödeme: Wer unter diesen Problemen leidet, muss meist Kompressionsstrümpfe tragen, um das Risiko einer Thrombose zu senken. Thrombosen entstehen am häufigsten in den Venen der Beine und können sehr gefährlich werden. Denn wenn ein Blutgerinnsel ein Blutgefäß verstopft, steigt das Risiko einer Lungenembolie, die schlimmstenfalls tödlich enden kann. Zur...
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