Schwere Tage vor den Tagen
Wie kleine Maßnahmen und Mineralstoffe bei PMS unterstützen können
(djd). Es beginnt oft mit einem Ziehen im Unterleib, verspannten Muskeln und einer gedrückten Stimmung. Viele Frauen kennen diese Tage vor der Periode. Das prämenstruelle Syndrom (PMS) kann mit Begleiterscheinungen wie Krämpfen, Reizbarkeit, Erschöpfung oder allgemeinem Unwohlsein den Alltag spürbar belasten. Schätzungen zufolge sind 20 bis 40 Prozent der Frauen betroffen, bei vielen treten…
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Heute Ohrenweh, morgen Sprachprobleme
Wie Mittelohrentzündungen die kindliche Sprachentwicklung behindern können
(djd). Viele Eltern kennen das, Ohrenschmerzen bei Kindern kommen und gehen. Was dabei leicht übersehen wird: Wiederkehrende Mittelohrentzündungen beeinflussen das Hören mitunter so stark, dass sie langfristig die Sprachentwicklung beeinträchtigen können. Umso wichtiger ist es, bei ersten Anzeichen früh zu reagieren und mögliche Zusammenhänge zu kennen.
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Schwanger und selbstständig: Die Lücke im Mutterschutz
Initiative einer Krankenkasse fordert bessere Regelungen für Frauen
(djd). Selbstständig, schwanger – und plötzlich steht nicht nur das Leben Kopf, sondern auch die Existenz auf dem Spiel. Während angestellte Frauen in Deutschland durch den gesetzlichen Mutterschutz abgesichert sind, tragen selbstständige Erwerbstätige das Risiko allein. Für sie gibt es keine vergleichbare Regelung: Zwar können sie sich freiwillig gesetzlich mit Krankengeldanspruch versichern oder…
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Gesehen werden – gehört werden – verstanden werden
Seltene Erkrankungen: Sichtbar machen, was im Alltag oft unsichtbar bleibt
(djd). Seltene Erkrankungen sind nicht selten. Allein in Deutschland leben rund vier Millionen Menschen, in Österreich etwa eine halbe Million, mit einer der über 8.000 bekannten seltenen Erkrankungen. Die Betroffenen verbindet häufig ein langer, belastender Weg bis zur Diagnose, im Durchschnitt vergehen fünf Jahre. Was im Alltag oft unsichtbar bleibt, ist die Realität von Menschen und Familien,…
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Grüner Star: Wenn der Sehnerv Schaden nimmt
Moderne Ansätze in der Glaukom-Therapie
(djd). Beim Grünen Star verengt sich das Gesichtsfeld langsam, Konturen wirken unschärfer. Schmerzen treten dabei in der Regel nicht auf. Tückischerweise bemerken Patienten meist erst dann etwas, wenn die Augenerkrankung bereits fortgeschritten ist. Denn ein chronisches Glaukom, wie es medizinisch heißt, entwickelt sich zunächst schleichend. In Deutschland sind ca. 980.000 Menschen betroffen. Ein…
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Gesundheit als neue Kernkompetenz
Mit Eigenverantwortung und kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden
(djd). Steigende Beiträge, endloses Warten auf Facharzttermine, Diskussionen um Leistungskürzungen: Viele Menschen erleben das Gesundheitssystem derzeit als angespannt und fühlen sich zunehmend alleine gelassen. Umso wichtiger wird die eigene Gesundheitskompetenz. Denn wer selbst gut für sich sorgt und zur Expertin oder zum Experten in Sachen eigene Gesundheit wird, kann viel erreichen.…
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Schlaflos trotz Erschöpfung
Expertentipps für besseren Schlaf in belastenden Phasen
(djd). Krisenmeldungen, Arbeitsdruck, ständige Reizüberflutung durch Smartphone und Medien: Vielen Menschen fällt es schwer, abzuschalten. Stress, innere Unruhe und Schlafprobleme gehören deshalb zu den häufigsten Beschwerden im Alltag. „Das Thema begegnet uns in der Apotheke sehr oft – quer durch alle Altersgruppen“, sagt Linda-Apothekerin Wencke Fink aus Ahlen. Der erste Schritt müsse dabei oft…
DJD-Nr.: 759302698 Zeichen
Wenn Arme und Hände anschwellen
Wie Kompressionsversorgungen bei Lymphödemen und Lipödemen helfen können
(djd). Eine Erkrankung des Lymphödems beeinträchtigt den Gewebe- und Flüssigkeitshaushalt, beim Lipödem ist der Gewebehaushalt betroffen. Dies kann beim Lymphödem zu Schwellungen und beim Lipödem zu Veränderungen der betroffenen Körperregionen führen. Beide Erkrankungen sind oft mit Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und einer deutlichen Beeinträchtigung der Lebensqualität verbunden. Eine…
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Wenn die Tattoo-Reue schmerzhaft zuschlägt
Auf das Bedauern folgt oft eine aufwendige Laserbehandlung
(djd). Immer mehr Menschen sind tätowiert – und immer mehr bereuen es irgendwann. So gab bei einer Playboy-Umfrage 2023 jeder fünfte Befragte zwischen 31 und 45 Jahren an, mindestens ein Tattoo gerne wieder los werden zu wollen. Und auf TikTok teilen unzählige, meist jüngere Menschen ihre Erfahrungen mit „Tattoo Regret“ (Tattoo-Reue). Vom Bedauern bis zum Wunsch nach der Entfernung des ungeliebten…
DJD-Nr.: 759852646 Zeichen
Vorsorgen aus Liebe
Wie Eltern frühzeitig den Grundstein für die Gesundheit ihres Babys legen können
(djd). Es beginnt lange vor dem ersten eigenen Atemzug des Babys: Schon mit dem Beginn der Schwangerschaft und den frühen sanften Tritten im Bauch wächst da dieses tiefe Bedürfnis zu schützen, zu bewahren, Sicherheit zu geben. Eltern können ihrem Kind die Welt nicht abnehmen – aber sie können früh Entscheidungen treffen, die ihm einen guten Start ermöglichen. Medizinische Vorsorge gehört dazu.
DJD-Nr.: 754492338 Zeichen
Ständig müde?
Diese Gründe für Erschöpfung werden häufig übersehen
(djd). Schlapp und antriebslos: Viele Menschen kennen das Gefühl als alltäglichen Begleiter. Sie erklären es sich durch den frühlingshaften Wetterwechsel oder durch mangelnden Schlaf. Dabei werden oft andere, weniger offensichtliche Gründe übersehen.
DJD-Nr.: 748852638 Zeichen
Antibiotika und ihre Folgen
Was besonders Frauen darüber wissen sollten
(djd). Es ist Hochsaison für hartnäckige Infekte. Wenn der Hals schmerzt und der Husten nicht weggehen will, bekommen viele Menschen Antibiotika verschrieben. Allerdings wird dabei häufig übersehen, dass die Medikamente zwar gegen krankmachende Bakterien wirken, aber ebenso das empfindliche Gleichgewicht des Mikrobioms stören können – nicht nur im Darm, sondern auch in der Intimzone.
DJD-Nr.: 756052151 Zeichen
Ob Fernreise oder Mittelmeer: Dengue all inclusive?
Mit dem richtigen Schutz entspannter reisen
(djd). Der lang ersehnte Kreuzfahrturlaub in tropische Gebiete startet – die Vorfreude auf sonnige Tage und neue Eindrücke ist groß. Doch schon ein einziger, zunächst unbemerkter Mückenstich während eines Landgangs kann genügen, um sich mit dem Dengue-Virus zu infizieren. Und das kann es in sich haben: Nicht umsonst wird das Dengue-Fieber wegen der teils extrem starken Kopf-, Muskel- und…
DJD-Nr.: 755802691 Zeichen
Mehr Planbarkeit, weniger Sorgen
Wie KI-gestützte Vorhersagen den Alltag mit Diabetes verändern
(djd). In Deutschland leben etwa 8,7 Millionen Menschen mit der Diagnose Diabetes mellitus, Tendenz nach Angaben der Deutschen Diabetes Hilfe steigend. Zum Alltag vieler Patientinnen und Patienten mit Typ-2-Diabetes gehören Unsicherheiten, wie sich ihre Zuckerwerte entwickeln, Sorgen vor Unterzuckerung oder auch das Gefühl von Überforderung.
DJD-Nr.: 753442568 Zeichen
Verdacht auf Behandlungsfehler
Was Patienten tun können und wo sie Unterstützung finden
(djd). Nach einer Behandlung bleiben Schmerzen, neue Beschwerden treten auf oder etwas fühlt sich „nicht richtig“ an. Viele Betroffene fragen sich dann: Gehört das noch zum allgemeinen Behandlungsrisiko – oder ist möglicherweise ein Fehler passiert? Zahlen einzelner Krankenkassen zeigen, dass der Verdacht auf Behandlungsfehler kein Randthema ist. So meldeten sich nach Angaben der IKK classic im…
DJD-Nr.: 757452675 Zeichen
„Jetzt erst recht!“: Leben mit Multipler Sklerose
Viele Aktionen, Informationen und Kontakte rund um den Welt-MS-Tag am 30. Mai
(djd). Ziele verfolgen, Träume verwirklichen: Ist das mit den Einschränkungen möglich, die eine MS-Erkrankung mit sich bringt? „Ja“ sagen dazu Mareike und Janis Bikos. Mit „MS: Jetzt erst recht!“ haben sie das Motto für den diesjährigen Welt-MS-Tag am 30. Mai erdacht – und damit den von der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft ausgeschriebenen Wettbewerb gewonnen. Janis erhielt seine Diagnose…
DJD-Nr.: 758912493 Zeichen
Wenn Pollen und Co. ins Auge gehen
SOS-Maßnahmen und sanfte Linderung bei allergischen Reizzuständen
(djd). Es ist buchstäblich zum Heulen: Die Augen jucken wie verrückt, die Lider sind geschwollen, die Bindehaut gerötet und es tränt ohne Unterlass. Das sind typische Begleiterscheinungen von Allergien, die besonders in der aktuellen Heuschnupfensaison verstärkt auftreten. Treffen Allergene wie Pollen oder auch Hausstaub auf die empfindliche Augenoberfläche, reagiert die Bindehaut besonders…
DJD-Nr.: 759032397 Zeichen
Wenn die Blase Alarm funkt
Harnwegsbeschwerden früh erkennen und mit einfachen Maßnahmen gegensteuern
(djd). Häufiger Harndrang, Druck im Unterbauch, Schmerzen beim Wasserlassen – Harnwegsbeschwerden treffen viele Menschen mindestens einmal im Leben. Laut deutscher Behandlungsleitlinie liegt die Häufigkeit bei Erwachsenen bei 5,8 Prozent innerhalb eines Jahres. Frauen sind mit 9,2 Prozent deutlich häufiger betroffen als Männer mit 2,5 Prozent. Ein Unterschied, der anatomische Ursachen hat, denn…
DJD-Nr.: 759632418 Zeichen
Wenn Muskeln plötzlich zucken
Die häufigsten Auslöser – und was wirklich hilft
(djd). Normalerweise haben wir unsere Bewegungen unter Kontrolle. Umso irritierender ist es, wenn sich „nervöse Zuckungen“ einstellen und die Muskeln scheinbar ein Eigenleben entwickeln. Dann flattert plötzlich mitten im Gespräch mit dem Kunden das Augenlid, ein zuckender Oberschenkel stört die Entspannung auf dem Sofa oder es vibriert im Handgelenk. Zum Glück sind die Ursachen für diese…
DJD-Nr.: 760652446 Zeichen
Wenn das Hörgerät mitdenkt
KI kann Gespräche, Musik und Co. wieder verständlicher machen
(djd). Künstliche Intelligenz erobert unseren Alltag im Sturm. Das ist mitunter beängstigend, aber oft auch bereichernd. Die KI steckt inzwischen im Smartphone, im Auto und sogar im Saugroboter. Sie analysiert, lernt und unterstützt in immer mehr Lebensbereichen. Doch eine ihrer wirkungsvollsten Anwendungen bleibt häufig unbemerkt – und zwar die in modernen Hörsystemen.
DJD-Nr.: 760742364 Zeichen
