Kühle Getränke zum heißen Grillspaß
Rezepttipps: Klassische und vegane Cocktails für jeden Geschmack
(djd). Grillen ist in Deutschland ein echter Volkssport - und fast alle machen mit. Laut einer Statista-Umfrage ist für einen Großteil der Bundesbürger ein Sommer ohne die Genüsse vom Rost kein richtiger Sommer, fast 96 Prozent tun es - egal ob klassisch auf Kohle, auf einem Gas- oder Elektrogrill. Dabei müssen es keineswegs immer nur profane Würstchen, Schweinesteaks und Burger sein. Mit besonderen Kreationen wird Grillen auch kulinarisch zum Genuss. Im Trend liegen aufwendige vegetarische Rezepturen, die in der Outdoor-Küche realisiert werden. Gastgeber mit Sinn für Stil servieren dazu...
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Grillparty mit Sommercocktails: 5 Tipps für mehr Genuss
(djd). Sommerwetter, Geselligkeit, Garten und Grillen, das gehört für die meisten einfach zusammen. Am liebsten lädt man sich Freunde und Familie dazu ein, denn in größerer Runde munden die kulinarischen Kreationen vom Rost nochmal so gut. Wir geben Tipps für eine gelungene Grillparty.
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Kühle Getränke zum heißen Grillspaß
Rezepttipps: Klassische und vegane Cocktails für jeden Geschmack
(djd). Grillen ist in Deutschland ein echter Volkssport - und fast alle machen mit. Laut einer Statista-Umfrage ist für einen Großteil der Bundesbürger ein Sommer ohne die Genüsse vom Rost kein richtiger Sommer, fast 96 Prozent tun es - egal ob klassisch auf Kohle, auf einem Gas- oder Elektrogrill. Dabei müssen es keineswegs immer nur profane Würstchen, Schweinesteaks und Burger sein. Mit besonderen Kreationen wird Grillen auch kulinarisch zum...
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Gute Vorsätze und Co.: 5 Fakten zum Gesundheitszustand der Deutschen
(djd). Fitness, gesunde Ernährung, Entspannung im stressigen Alltag: Gute
Vorsätze wirken sich positiv auf die gesundheitliche Prävention aus - aber nur dann, wenn man über eine längere Zeit durchhält. Hier sind fünf Fakten zum Thema gute Vorsätze und zum Gesundheitszustand der Deutschen.
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Klimafreundlicher leben
Onlinetest: Den persönlichen ökologischen Fußabdruck ermitteln
(djd). Die Schule schwänzen, um gegen den Klimawandel zu demonstrieren: Der enorme Zulauf, den die Initiative "Fridays For Future" auch hierzulande erhält, zeigt deutlich, dass Nachhaltigkeit und Umweltschutz sowie die drohenden Folgen der Erderwärmung vielen Menschen Sorgen machen. Und zwar keineswegs nur Schülern. Insgesamt lässt sich die Klimabilanz wohl nur dann verbessern, wenn jeder seinen eigenen Beitrag dazu leistet. Doch wie...
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Iss dich glücklich
Diese Lebensmittel sorgen für gute Laune
(djd). Stress und Hektik im Job, dazu vielleicht noch Ärger um die schlechten Noten der Kinder: Keine Überraschung, dass da der eine oder andere schnell zur Schokolade greift. Die Frustnahrung mit viel Zucker und Fett lässt einen vielleicht kurzfristig die Sorgen vergessen. Bei vielen schlägt sie sich jedoch längerfristig auf den Hüften nieder. Besser ist es, zu Lebensmitteln zu greifen, die gesund sind und gleichzeitig für eine bessere Stimmung...
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Sprint, Sprung, Spiel - und Schmerz
Viele Ballsportarten bergen Risiken für die Sprunggelenke
(djd). Ob Fußball oder Tennis, Volleyball, Handball oder Badminton - Ballsportarten erfreuen sich großer Beliebtheit. Im Sommer steigt die Zahl der Aktiven noch einmal an, wenn Beachvolleyball, Crossminton, Beachsoccer, Hockey und Co. Saison haben. Dann wird gerannt, gesprungen, gestoppt, gewendet und um jeden Ball gekämpft. Technik, Taktik, Spaß im Team und die Bewegung an frischer Luft sind eine tolle Kombination - aber Ballsport ist oftmals...
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Mythos der Moderne
Geschenkidee zum Vatertag: Armbanduhr erinnert an 100 Jahre Bauhaus
(djd). Die Bauhaus-Architektur gilt als Mythos der Moderne, als Avantgarde der freien und angewandten Kunst. Das reduzierte und klare Design hat bis heute nichts von seiner Faszination verloren. 1919 in Weimar gegründet, erlebte das Bauhaus in Dessau von 1925 bis 1932 seine Blütezeit, bevor es 1933 von seinem letzten Direktor Mies van der Rohe aufgelöst wurde. In Dessau lebten und arbeiteten die drei legendären Bauhausdirektoren Walter Gropius,...
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Jungbrunnen Bewegung
Sportliche Aktivitäten können im Alter Wohlbefinden und Gesundheit steigern
(djd). Fit und munter den Lebensabend genießen - wer will das nicht? Doch oft nimmt die Zahl der Zipperlein mit dem Alter zu, und auch Kraft und Ausdauer sind nicht mehr das, was sie mal waren. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu bewegen. Denn nur wenn der Körper durch aktives Training gefordert und gefördert wird, kann man verhindern, dass die Muskeln und damit auch die Mobilität abnehmen oder Gelenkbeschwerden zunehmen. Eine gute...
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Immer cool bleiben
Ob beim Date oder im Job: unerwünschte Schweißausbrüche vermeiden
(djd). Jeder Mensch erlebt mitunter Situationen, die im wahrsten Sinne des Wortes schweißtreibend sind. Manchmal liegt es einfach an körperlichen Anstrengungen oder sommerlichen Hitzegraden. Das kennen zum Beispiel viele Kellner, Pflegepersonal, Verkäufer oder Handwerker. Ebenso können uns aber auch Aufregung oder psychischer Stress ins Schwitzen bringen - wenn wir etwa im Job einen wichtigen Vortrag halten müssen, ein Bewerbungsgespräch oder ein...
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Was krabbelt denn da?
Mini-Roboter sind der Renner in Büros und Kinderzimmern
(djd). Krabbelnde Insekten, Spinnen und Käfer in der Wohnung? Das dürfte bei den meisten ein leichtes Schaudern hervorrufen. Es sei denn, es handelt sich um Untermieter der besonderen Art. Mini-Roboter in Käfer-Form sind Kult und finden hierzulande immer mehr Anhänger. Ob im Kinderzimmer, auf der Terrasse oder auch im Büro sorgt das große Krabbeln für viel Vergnügen und Abwechslung vom Alltag - damit sind die kleinen Spielzeuge auch eine...
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Achtsamkeit statt Stress
Birgit Schrowange empfiehlt, im Alltag auf mehr Entspannung zu achten
(djd). Sie hat ein bewegtes Leben und liebt es, selbst aktiv zu sein: Ein gelungener Tag fängt für Birgit Schrowange mit einem kleinen Workout an. Gleich nach dem Aufstehen bringt die TV-Moderatorin ihren Kreislauf mit Kniebeugen in Schwung und trainiert mit Dehnübungen die Beweglichkeit. Pilates-Übungen gehören da ebenso zu ihrem Alltag wie ausgedehnte Spaziergänge. Wenn es die Zeit erlaubt, läuft die Wahlkölnerin mit ihrer Hündin schon morgens...
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Pflanzen mit Vitalkur stärken
Neue Lebenskraft für alte Baumriesen
(djd). Alte Bäume begeistern die Menschen von jeher. Sie strahlen Erhabenheit aus, sind ein echter Blickfang und scheinen Geschichten aus längst vergangenen Tagen zu erzählen. Doch so majestätisch und unangreifbar sie wirken: Umweltbelastungen und ungünstige Standorte können auch für Baumriesen Stress bedeuten und sie schwächen. Die Lage an einer vielbefahrenen Straße kann für Pflanzen eine Belastung sein. Temperaturveränderungen durch den...
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Jeden Tag ein bisschen schöner
Beautyfood: Diese Lebensmittel bringen Haut und Figur in Bestform
(djd). Dass wahre Schönheit von innen kommt, ist mehr als eine Binsenweisheit. Tatsächlich gibt es Lebensmittel, die der Haut besonders gut tun und auch die Silhouette sanft in Form bringen können. Hiervon darf es in Zukunft gerne etwas mehr sein:
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Den Lieblingsort immer bei sich tragen
Schmuck mit geprägten Koordinaten hält schöne Erinnerungen lebendig
(djd). Jeder Mensch hat einen Lieblingsort. Für viele ist das die Heimatstadt, in der sie aufgewachsen sind, oder das Küstendorf, in dem sie die Sommer ihrer Kindheit verbracht haben. Auch ferne Urlaubsländer oder die Location der eigenen Hochzeit können ein Lieblingsort sein, an den man gerne denkt. Um die Erinnerungen an die schönen Zeiten dort wachzuhalten, setzen viele Menschen auf Fotos oder vielleicht sogar Tattoos. Doch die Bilder...
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Urlaub gibt's auch mit Musik
Erholsame Auszeit für musikalische Einsteiger und Hobbyvirtuosen
(djd). Musik ist weit mehr als nur ein Zeitvertreib: Der Komponist Richard Wagner bezeichnete sie als die Sprache der Leidenschaft. Seit Anbeginn der Menschheit berühren Töne unsere Seele und lassen uns in Kontakt kommen mit unseren Emotionen, egal ob diese nun eine entspannte, heitere, traurige oder sogar aggressive Stimmung erzeugen. Ein großer Traum für viele ist es, selbst ein Instrument zu beherrschen und mit dem Spiel sich und andere zu...
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Bier und Grillen: Die besten Tipps
Biersommelière verrät, worauf man achten sollte
(djd). Grillen zählt zu den beliebtesten Aktivitäten der Bundesbürger in der warmen Jahreszeit. Gebrutzelt wird nach Feierabend, am Wochenende, zu Geburtstagen und zu vielen anderen Anlässen. Da ist es dann auch keine Überraschung, dass in einer Statista-Umfrage sage und schreibe 95,8 Prozent der Befragten angegeben haben, dass sie gerne grillen. Kulinarisch bleiben heute beim Grillen keine Wünsche offen, längst kommen nicht mehr nur Bratwurst...
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Kraft aus der Körpermitte
Mit einer Beckenbodenkur können Frauen und Männer die Kontrolle zurückgewinnen
(djd). Inkontinenz gehört zu den Themen, über die ungern gesprochen wird. Dabei ist die Fehlfunktion, bei der unkontrolliert Harn abgeht, keineswegs selten. Schätzungen zufolge sind über sechs Millionen Deutsche davon betroffen. Aus anatomischen Gründen sind etwa zwei Drittel von ihnen Frauen. Mit zunehmendem Alter nimmt die Wahrscheinlichkeit einer behandlungsbedürftigen Blasenschwäche zu. Nach einer schweren Geburt, einer gynäkologischen...
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Leicht, luftig und bequem
Zum Urlaubsspaß gehören auch komfortable Schuhe
(djd). Ob in die Großstadt oder die Berge, ans Meer oder an den See: Vor jeder Reise steht das Kofferpacken an. Ein besonderes Augenmerk sollte man dabei auf die Auswahl der Schuhe legen. Vor allem, wenn man im Urlaub verschiedene Aktivitäten plant. Gerade beim Sightseeing-Programm legt man oft viele Kilometer zurück, und schmerzende Füße mindern den Urlaubsspaß. Doch zum Glück geht heute bequem und modisch gut zusammen.
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Das Nein zum Plastikbeutel
Hundehaltung: Kotentsorgung geht auch umweltfreundlich
(djd). Fast zehn Millionen Hunde leben in Deutschland, die etwa zweimal täglich ihr "großes Geschäft" im Freien verrichten. Man geht also von gut 15 Millionen stinkenden Häufchen täglich aus. Städte und Kommunen haben darauf längst mit einer Entsorgungspflicht für Hundehalter reagiert, was allgemein zu mehr Sauberkeit auf öffentlichen Gehwegen und in den Grünanlagen geführt hat. Doch dadurch ist ein neues Problem entstanden: Mehr als 500...
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Saures für den Grill
Barbecue: Ausgefallene Rezeptideen mit dem heimischen Gemüse Sauerkraut
(djd). Draußen mit Freunden und Nachbarn zusammenkommen, etwas Leckeres zubereiten und Spaß haben - in der warmen Jahreszeit haben Grillabende Hochkonjunktur. Zum Freiluftbrutzeln in geselliger Runde gehören meist Salate, Kräuterbutter, Grillsoßen, Senf, Brot und Brötchen dazu. Und selbstverständlich Bratwürste und Steaks. Doch warum nicht einmal etwas mehr Abwechslung in eine Grillparty bringen?
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