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Tanzen für die Gesundheit

Bei einer Tanzreise kann man Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern

(djd). Tanzen ist Sport - und hat deshalb neben dem Spaß auch dieselben gesundheitlichen Vorteile. "Durch regelmäßiges Tanzen kann man seine Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern und das Herz-Kreislauf-System stärken", so Katja Schneider, Gesundheitsexpertin bei RGZ24.de. Im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten liege der Reiz des Tanzens zudem in der Vielfalt und Abwechslung der Bewegungen. Auch die Gefahr einer Fehl- oder Überlastung...

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Aktiv am Meer

In der letzten Juliwoche ist in Neuharlingersiel Bewegung angesagt

(djd). Faulenzen, bummeln und sonnenbaden ist im Urlaub einfach herrlich. Aber immer mehr Menschen möchten die schönste Zeit des Jahres auch nutzen, um aktiv zu werden und ihrem heutzutage oft bewegungsarmen Alltag etwas entgegenzusetzen. Denn nicht nur Ruhe ist wichtig für eine gute Erholung, auch Sport baut Körper und Seele auf. Das Nordseeheilbad Neuharlingersiel hat deshalb für bewegungshungrige Urlauber vom 24. bis 30. Juli die Themenwoche...

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Im Herbst an die Nordsee

Dornumerland: Urlaub zwischen Moor und Meer

(djd). Viel Platz zum Durchatmen, keine Wartezeiten auf Termine für Thalasso und Co., Natur pur und trotz Nachsaison ein rundes Veranstaltungsprogramm für die ganze Familie - das erwartet Urlauber im Herbst an der Küste Niedersachsens. Neben Strand und See hat vor allem das Dornumerland, vis-a-vis zu den ostfriesischen Inseln, jetzt eine Menge zu bieten.

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Gesundheitsurlaub an der Ostsee

Tief durchatmen heißt es jetzt im Herbst im Seeheilbad Graal-Müritz

(djd). Beim Thema Ostseeurlaub denken die meisten an Sommer, ans Plantschen in der schwachen Brandung und Sonne tanken im Strandkorb. Im Herbst hat die Küste Mecklenburg-Vorpommerns aber noch viel mehr zu bieten, vor allem für gesundheitsbewusste Feriengäste. Denn in manchen Regionen herrscht ein Bio-Klima, das bei vielen Beschwerden Linderung bringen kann. Rund um Graal-Müritz bei Rostock etwa, sorgt der riesige Küstenwald im Zusammenspiel mit...

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Auf den Spuren Ernst Ludwig Kirchners

Für den Maler war Fehmarn ein "irdisches Paradies"

(djd). Ernst Ludwig Kirchner, einer der bedeutendsten Maler des 20. Jahrhunderts, nannte die Insel Fehmarn ein "irdisches Paradies". Vier Sommer lang, 1908, 1912, 1913 und 1914, lebte und malte der Mitbegründer der Künstlergruppe "Brücke" und Star des deutschen Expressionismus auf der Insel. Dort schuf er rund ein Zehntel seines Lebenswerkes: mehr als 120 Ölbilder, hunderte von Zeichnungen, Holzschnitte, Skizzen und etliche Skulpturen, die heute...

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Spaß und Erholung mit jeder Welle

Von abenteuerlustig bis entspannt: Die besten Strandtipps für die Insel Sylt

(djd). Sonne, Wind und Wellen: Diese drei Zutaten gehören für die meisten zur Idealvorstellung eines erholsamen Urlaubs dazu. Und Deutschlands nördlichste Insel Sylt bietet alles im Überfluss. Idyllisch lange Sandstrände, die wohl stärksten Brandungswellen der Nordsee, Fun in den Surf- und Kite-Revieren, aber auch ruhigere Strandabschnitte mit Ebbe und Flut - wohl jeder Urlaubertyp kommt hier auf seine Kosten. Egal, ob man hohe oder sanfte Wellen...

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Zum Malen schön

Die Kreidefelsen auf Rügen sind seit jeher Sehnsuchtsort für Landschaftspoeten

(djd). Caspar David Friedrich zählt zu den bedeutendsten Künstlern der Romantik. Seine suggestive Landschaftsmalerei übt eine geradezu magische Wirkung auf seine Betrachter aus. Auf der Suche nach neuen Impressionen besuchte er auch mehrere Male die Insel Rügen und schuf dabei sein Meisterwerk "Kreidefelsen auf Rügen".

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Schiff ahoi

So gelingen die Fotos der schönsten Kreuzfahrtmomente besonders gut

(djd). Die Bundesbürger entdecken den Seebären in sich. Ob Karibik, Ostsee oder Norwegische Fjorde - die Nachfrage in puncto Kreuzfahrten steigt. Viele gute Gründe sprechen für den Urlaub auf See: Fast jeden Tag warten ein neuer Hafen und damit neue Entdeckungen. Ebenso sorgt das Bordprogramm für Erholung und Abwechslung. Es gibt viel zu entdecken und als bleibende Erinnerung festzuhalten. Mit diesen 5 Tipps gelingen Kreuzfahrt-Fotos besonders...

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Neue Besucherattraktion in der Stubnitz

Rügen: Aus dem Ausflugslokal "Waldhalle" wird das Unesco-Welterbeforum

(djd). Mitten im hügeligen Waldgebiet Stubnitz auf Rügen befindet sich ein historisches Gebäude: Umgeben von naturbelassenem Buchenwald mit vielen Mooren und Tümpeln war die sogenannte Waldhalle seit jeher ein beliebtes Ausflugslokal. Ihre Nähe zur malerischen Steilküste und den bekannten Wissower Klinken macht es zu einem idealen Zwischenstopp für die Wanderung von Sassnitz zum Königsstuhl. Nach umfangreichen Renovierungsarbeiten präsentiert...

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Entdeckernaturen gesucht

Otterndorf an der Nordsee: Erholung und Abwechslung für alle Generationen

(djd). Was tun, wenn die knappen Urlaubstage der Eltern bereits verplant sind, die Kinder aber noch einige Ferienwochen vor sich haben? Bevor dem Nachwuchs zu Hause vor Langeweile die Decke auf den Kopf fällt, fahren sie viel lieber mit Opa und Oma ans Meer. Sogenannte Mehrgenerationen-Urlaube liegen im Trend und stoßen gerade bei den Großeltern auf ungeteilte Begeisterung: Endlich haben sie ihre Enkel mal für sich und können sie so richtig...

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Wandern zwischen Wäldern, Moor und Meer

Die schönsten Routen rund um das Ostseeheilbad Graal-Müritz

(djd). Direkt am Strand entlang oder durch die weiten Küstenwälder der Rostocker Heide: Vom Frühsommer bis in den späten Herbst hinein gehört die Küste Mecklenburg-Vorpommerns zu den schönsten Wanderrevieren im Norden. Ein beliebter Ausgangspunkt ist das Seeheilbad Graal-Müritz. Hier sorgt nicht nur die abwechslungsreiche Natur für besondere Urlaubserlebnisse. Das spezielle Bio-Klima zwischen Wald und Ostsee sorgt bei jedem Ausflug an der...

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Sportlich unterwegs an der Ostsee

Von Nordic Walking bis zum Dünen-Marathon: Graal-Müritz hält Urlauber auf Trab

(djd). Schmucke Bäderarchitektur, ein großes Angebot für Gesundheitsurlauber, der berühmte Kurpark mit seinen leuchtenden Rhododendren - Graal-Müritz hat sich vor allem als traditionsreiches Seeheilbad einen Namen gemacht. Zunehmend sind es jedoch Aktivurlauber, die den kleinen Ort an der Küste Mecklenburg-Vorpommerns für sich entdecken. Denn zwischen Küste und den weiten Wäldern der Rostocker Heide kann man nicht nur die Seele baumeln lassen,...

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Fit im Alter

Aktivurlaub für Senioren im Nordseeheilbad Neuharlingersiel

(djd). Ein hohes Alter zu erreichen ist ein großes Glück - noch besser ist es, wenn man sich dabei auch fit und kräftig fühlt. Und dafür kann jeder selbst eine Menge tun: Regelmäßige Bewegung, etwas Abhärtung und viel frische Luft halten den Körper in Schwung, bewusst genossene Entspannungsphasen sorgen für Regeneration und tun der Seele gut. All diese Elemente werden im Nordseeheilbad Neuharlingersiel zu einer einwöchigen Kompaktkur kombiniert -...

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Bleiben, wo es am schönsten ist

Stettiner Haff: Geheimtipps zu Camping und Wasserwandern zwischen Wald und Küste

(djd). Einfach losfahren und dort die Zelte aufschlagen, wo es einem am besten gefällt. Campingurlaub erlebt in Deutschland gerade eine echte Renaissance. Vor allem beschauliche Plätze in der Natur sind beliebt. Einige besonders schöne hat der äußerste Südosten Mecklenburg-Vorpommerns zu bieten: rund um das Stettiner Haff, ganz nah an der Küste, in den riesigen Buchenwäldern oder versteckt zwischen idyllischen Flussläufen, die zum Wasserwandern...

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Badespaß bis zum Horizont

Eckernförder Bucht: Familienurlaub der kurzen Wege

(djd). Weiße Sandstrände, die sich über eine Länge von vier Kilometern an die Bucht schmiegen. Flach abfallendes Wasser, in dem die Kinder nach Herzenslust toben können. Und nur einen Katzensprung entfernt ist die gemütliche Innenstadt, in der die Eltern derweil bummeln und shoppen können: Eckernförde bietet alles, was zu einem entspannten und erlebnisreichen Urlaub dazu gehört. Gerade bei Familien ist der beschauliche Ort an der Ostsee mit...

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Auf zwei Rädern über die Sonneninsel

Fehmarn kann man am besten mit dem Fahrrad entdecken

(djd). Mit etwa 2.000 Sonnenstunden im Jahr gehört Schleswig-Holsteins einzige Ostseeinsel Fehmarn zu den sonnenreichsten Regionen Deutschlands. Ideale Bedingungen zum Radeln machen das im Volksmund liebevoll "Knust" genannte Eiland zu einer ersten Adresse für Aktivurlauber.

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Familienurlaub am Nordseestrand

Von Watt bis Wellness ist im Nordseeheilbad Bensersiel für jeden etwas dabei

(djd). Urlaubsplanung mit Kindern ist immer eine ganz besondere Herausforderung. Zwar gibt es nichts Schöneres als endlich mal Zeit füreinander zu haben, gemeinsam zu spielen und Neues zu entdecken, aber es sind auch viele Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. So sollten für die Kleinen die Anreise möglichst kurz sowie Klima und Essen nicht zu ungewohnt sein. Spiel und Spaß stehen ebenfalls ganz oben auf der Liste, und natürlich möchten auch...

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Familienzeit am Meer

Das Ostseeferienland ist wie gemacht für einen Urlaub mit der ganzen Familie

(djd). Schon vor über 15 Jahren haben sich die drei Seebäder Grömitz, Dahme und Kellenhusen gemeinsam mit Grube und Lensahn im grünen Hinterland zum Ostseeferienland zusammengeschlossen. Mit 23 Kilometern Küstenlinie, Dünen, Steilküsten, flachen Sandstränden, Promenaden und Seebrücken ist die Region auf Urlaub für die ganze Familie eingestellt. Abseits der Strände locken grüne Wiesen und Wälder mit vielen Sehenswürdigkeiten zum Radeln, Wandern...

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Dem Wasser ganz nah

Camping: Mecklenburg-Vorpommern ist vor allem für Aktivurlauber ein Eldorado

(djd). Das Reiseland Mecklenburg-Vorpommern eilt von Rekord zu Rekord: 2016 hat es erstmals Bayern die Krone bei den Urlaubsreisen ab fünf Tagen Dauer ganz knapp weggeschnappt. Das ergab die Reiseanalyse 2017 der Forschungsgemeinschaft Urlaub und Reisen (FUR). Einen Run erlebten speziell auch die Campingplätze des nordöstlichen Bundeslandes, im ersten Halbjahr 2016 stieg die Zahl der Gäste im Vergleich zum Vorjahreszeitraum um 13,5 Prozent. Vor...

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Die Nordseebrise hält jung

List auf Sylt feiert 725. Geburtstag mit viel Programm für die Urlauber

(djd). Die stets frische Brise von der Nordsee, eine ordentliche Portion Sonne und die gesunde, jodhaltige Luft wirken wie ein wahrer Jungbrunnen. Bestes Beispiel dafür ist List auf Sylt: Die Inselgemeinde feiert im Jahr 2017 ihren 725. Geburtstag - und wirkt dabei so jung, aktiv und immer wieder überraschend, wie man es von Deutschlands nördlichstem Fleck gewohnt ist. Vom Weststrand mit ordentlicher Brandung über den romantischen, maritimen...

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