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Die Hitze vom Haus fernhalten
Ratgeber Wohnen: Diese Maßnahmen sorgen im Sommer für angenehme Temperaturen
(djd). Mit den zunehmend steigenden Temperaturen und längeren Hitzewellen wird der sommerliche Hitzeschutz in Gebäuden immer wichtiger. Damit auch an heißen Tagen ein angenehmes Raumklima herrscht, sind verschiedene Maßnahmen erforderlich, fünf Tipps kommen beispielsweise vom FMI Fachverband Mineralwolleindustrie:
1. Warum ist ein guter sommerlicher Hitzeschutz unverzichtbar?
Zu hohe…
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Wenn Hunde reisen
Viel Auslauf für Mensch und Tier zwischen Heide, Harz und Nordsee
(djd). Welche Wünsche würden Hunde aufzählen, wenn man sie nach ihren liebsten Urlaubszielen fragt? Keine lange Anreise, viel Platz und Auslauf in der Natur, interessante Geländespiele und eine ruhige Unterkunft fürs eigene Rudel mit den vertrauten Zweibeinern. Im abwechslungsreichen Reiseland Niedersachsen ist all das zu finden:
Spürnasen in der dünn besiedelten Heide
Auf weichen Sandwegen und…
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Damit die Rohrreinigung nicht zur Kostenfalle wird
Abfluss verstopft? So können sich Verbraucher vor unseriösen Anbietern schützen
(djd). Bei einem verstopften Abfluss ist schnelle Hilfe gefragt. Dennoch ist Umsicht geboten: Die Branche der Rohr- und Kanalreinigung wird leider häufig zum Ziel von betrügerischen Machenschaften. Verbraucherschützer und Branchenverbände warnen vor schwarzen Schafen, die Notlagen mit überhöhten Preisen ausnutzen. Doch wie können Betroffene im Fall der Fälle fragwürdige Angebote und…
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Wohlfühlen nach skandinavischer Art
Energieeffizienz und Behaglichkeit machen Schwedenhäuser immer beliebter
(djd). Ist es die Begeisterung für skandinavische Architektur, die viele aus dem Urlaub im hohen Norden mitbringen? Oder ist es der Wunsch nach typisch schwedischer Behaglichkeit im Kreis der Familie? In jedem Fall genießen Schwedenhäuser seit langem auch hierzulande ein hohes Ansehen. Eine wesentliche Rolle dürfte dabei die Verbindung von Wohnlichkeit, Funktionalität und nachhaltiger Bauweise…
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Stabile Stütze im Portfolio
Ratgeber Geld: Welche Rolle sogenannte alternative Anlagen spielen können
(djd). Die globalen Finanzmärkte sind auch 2025 von großen Unsicherheiten und hoher Volatilität geprägt. Die neue Bundesregierung will mit einem gigantischen, schuldenfinanzierten Infrastrukturpaket das Land zukunftssicher machen. Diese Gemengelage hat auch bei Privatanlegern die Frage aufgeworfen, in welche Richtung sich die Märkte künftig wohl entwickeln werden. In diesem Zusammenhang lohnt sich…
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Locker bleiben bei Hitze
Expertentipps gegen Muskelkrämpfe bei sommerlichen Outdooraktivitäten
(djd). Wandern, Radfahren, Joggen: In den Sommermonaten sind wir meist viel im Freien aktiv. Doch so gesund Outdoor-Sport auch ist, in Kombination mit hohen Temperaturen verlangt er unserem Körper einiges ab. „Wir benötigen im Sommer mehr Energie, um uns vor der Hitze zu schützen und um die meist höhere körperliche Aktivität auszugleichen“, erklärt Dr. Joachim Merk, Sportwissenschaftler und…
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Gelenkschmerzen? Nur nicht sauer werden
Basische Ernährung und gezielte Bewegung können Beschwerden lindern
(djd). Man wacht morgens auf und spürt es sofort: Die Hüfte schmerzt, es zieht im Knie – und das, obwohl keine Verletzung oder Überlastung vorliegt. Tagsüber wird es auch nicht viel besser, das Treppensteigen fällt schwer und Spaziergänge sind wenig vergnüglich. Die Suche nach einer Ursache bleibt oft erfolglos. Doch was, wenn der Grund gar nicht in den Gelenken selbst liegt? Ein möglicher…
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Welche Finanzentscheidungen jetzt sinnvoll sind
Finanzberatung: Für herausfordernde Phasen ist eine individuelle Strategie nötig
(djd). Politische und wirtschaftliche Umbrüche verändern die Märkte rasant, Finanzentscheidungen werden immer komplexer und anspruchsvoller. Wohin entwickeln sich die Zinsen? Welche Anlageformen versprechen langfristig Sicherheit? Welche Versicherungen sind notwendig? Wie kann ich am besten und sichersten fürs Alter vorsorgen? Wer in diesem dynamischen Umfeld die Übersicht behalten und nachhaltig…
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Mamas strahlende Momente
Am 11. Mai 2025 ist Muttertag: Tipps für kreative Fotogeschenke
(djd). Mutter ist einfach die Beste! Doch leider bleibt im hektischen Alltag die Anerkennung für Mama und Oma allzu oft auf der Strecke. Umso wichtiger ist es, den Muttertag am 11. Mai 2025 gebührend zu zelebrieren – angefangen mit einem festlich dekorierten Frühstückstisch, Aktivitäten im Kreis der Familie sowie vielen kleinen und größeren Überraschungen, die diesen Tag für alle Mütter und…
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So sicher ist das Trinkwasser aus der Leitung
Die wichtigsten Fragen und Antworten zur Trinkwasserqualität in Deutschland
(djd). Immer wieder hört man von Medikamentenrückstanden, Hormonen oder ganz allgemein von Schadstoffen in der Umwelt und damit auch in unseren Wasserressourcen. Manche Menschen greifen daher lieber zu Wasser aus Flaschen, statt es direkt aus der Leitung zu zapfen. Dabei gilt die Trinkwasserqualität in Deutschland als ausgezeichnet. Hier sind die wichtigsten Fragen und Antworten:
Wie und wo ist…
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Wo Wege Geschichten erzählen
Vielfalt im Emsland erleben, wohin die Beine auch radeln
(djd). Das Emsland zählt seit Jahren bei der ADFC-Radreiseanalyse zu den TOP 10 der beliebtesten Radreise-Regionen Deutschlands. Kein Wunder: In der flachen Region im Nordwesten Niedersachsens gibt es genug Platz für ein gut ausgebautes Radwegenetz. Neben dem Rundkurs Emsland-Route und Fernradwegen wie dem EmsRadweg finden Freizeit- und ambitionierte Hobbyradler eine bunte Mischung aus Tagestouren…
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Der Pool im eigenen Garten muss kein Traum bleiben
Badespaß vor der Haustür: Die wichtigsten Fragen und Antworten
(djd). Ein eigener Pool im Garten ist der Traum vieler Hausbesitzer. Er bietet eine willkommene Erfrischung an heißen Sommertagen und wird zum Ort der Entspannung und des Vergnügens für die ganze Familie. Bei der Anschaffung gibt es einige zentrale Aspekte zu beachten, hier sind sechs wichtige Fragen und Antworten:
Kann ich mir einen Pool überhaupt leisten?
Moderne Fertigpools sind im Gegensatz…
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Diabetes fordert die Psyche heraus
Therapie, Selbstkontrolle und Zukunftssorgen machen Betroffenen zu schaffen
(djd). Diabetes ist ein ständiger Begleiter – und manchmal ein echter Kraftakt. Ständige Blutzuckerkontrollen, die Angst vor Komplikationen und das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen, erzeugen enormen Druck. Viele Betroffene fühlen sich mental erschöpft – reden aber kaum darüber. Dies ist als „depressive Verstimmungen im Zusammenhang mit Diabetes“ bekannt und kann zu ungesunden…
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Weinwissenschaft: Karriere mit Zukunft
Berufe: Ein Masterstudiengang macht fit für die Zukunft der Weinbranche
(djd). Die Welt der Weine ist faszinierend und vielschichtig, sie geht weit über das bloße Genießen eines edlen Tropfens hinaus. Von der Traube bis zum fertigen Wein erstreckt sich ein komplexer Prozess, der fundierte Kenntnisse aus vielen Bereichen erfordert. Bei einem Studium von Weinbau und Oenologie kann man tief in diese Welt eintauchen. Wo könnte eine solche Ausbildung besser angesiedelt…
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3 Warnsignale der Füße – und was sie bedeuten
Das kann sich hinter Symptomen wie Kribbeln und Taubheit verbergen
(djd). Gesunde Füße tragen uns sicher durch den Alltag. Wird ihre Gesundheit beeinträchtigt, können sie Signale senden, die auf eine schwerwiegende Erkrankung hinweisen, eine sogenannte Neuropathie. Deshalb ist es wichtig, die Anzeichen zu erkennen und frühzeitig etwas zu unternehmen.
Ein Überblick über 3 häufige Warnsignale:
1. Schmerzen ohne Ursache
Wenn die Füße ohne erkennbaren Grund…
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Recht geschmackvoll: Zweierlei Gerichte in Karlsruhe
In der badischen Stadt wird fürs Genießen niemand verurteilt
(djd). „Karlsruhe hat viele Gesichter, jedes dritte gehört einem Richter“, sagt der Volksmund: Beinahe 400 Berufsrichterinnen und -richter sind an den Gerichten der Stadt tätig, darunter das Bundesverfassungsgericht und der Bundesgerichtshof. Bei einem Besuch gehört ein Stopp bei diesen ehrwürdigen Institutionen natürlich dazu. Aber auch ansonsten hat Karlsruhe an „Gerichten“ viel zu bieten, denn…
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Intelligent planen, günstiger bauen
Mit vorkonfigurierten Fertighäusern bleibt der Traum vom Eigenheim bezahlbar
(djd). Bauen ist heutzutage zu einem kostspieligen Unterfangen geworden. Dennoch muss der Traum vom Eigenheim nicht platzen – vorausgesetzt, Bauherren konzentrieren sich auf das Wesentliche und verzichten auf teure Extrawünsche. Eine zentrale Frage lautet: Wie viel Wohnfläche benötigt die Familie? Ein Grundriss, der unnötige Quadratmeter einspart, kann das Budget entlasten. Ebenso gefragt sind…
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Kleine Gärten, große Wirkung
Gute Planung verleiht kleinen Gärten mehr Tiefe
(djd). Auch ein kleiner Garten kann großzügig wirken: Mit durchdachter Planung und kreativen Ideen lässt sich selbst ein begrenzter Raum gelungen gestalten. Gefragt sind Lösungen, die den Garten optisch weiten und ihm Tiefe verleihen. Hilfreich dafür sind klare Strukturen, die sich beispielsweise mit Trockenmauern, niedrig wachsenden Gehölzen oder hüfthohen Hecken auf abwechslungsreiche Weise…
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Das Bergische Wanderland entdecken
Facettenreiches Wanderparadies mit preisgekröntem Fernwanderweg
(djd). Das Bergische Land mit seinen sanft geschwungenen Hügeln, grünen Wiesen, Mischwäldern und abgelegenen Tälern mit plätschernden Bächen und Talsperren gilt als wahres Wanderparadies. Dörfer mit idyllischen Gassen, Fachwerk- und Schieferhäusern ergänzen das malerische Bild. Zahlreiche heimat- und industriegeschichtliche Museen, Schlösser, Burgen und Kirchen lassen die Geschichte und Kultur der…
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Ständig müde?
Diese Gründe für Erschöpfung werden häufig übersehen
(djd). Schlapp und antriebslos: Viele Menschen kennen das Gefühl als alltäglichen Begleiter. Sie erklären es sich durch den frühlingshaften Wetterwechsel oder durch mangelnden Schlaf. Dabei werden oft andere, weniger offensichtliche Gründe übersehen.
Atemaussetzer und zu wenig Flüssigkeit
Ein typisches Beispiel ist die Schlafapnoe. Dabei handelt es sich um wiederholte Atemaussetzer während der…
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