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Nachhaltig den Bestand erweitern - statt neu zu bauen
Zertifiziertes Holz ist für eine ressourcenschonende Wohnraumvergrößerung ideal
(djd). In vielen Städten fehlt bezahlbarer Wohnraum, und freie Flächen zum Bebauen sind ebenfalls oft knapp. Gleichzeitig soll möglichst wenig zusätzliche Fläche versiegelt werden. Daher spielen Umnutzung und Aufstockung von Bestandsbauten eine zunehmend wichtige Rolle.
Positive Klimabilanz mit Holz aus zertifizierten Wäldern
Kommt bei Anbau oder Aufstockung der Baustoff Holz zum Einsatz, lässt…
DJD-Nr.: 74582 2695 Zeichen
Vitamin-B12-Mangel als Nebenwirkung
Den unterschätzten Nährstoffmangel erkennen und ausgleichen
(djd). Medikamente können bekanntlich neben den erwünschten auch unerwünschte Nebenwirkungen haben: So können Säureblocker oder das Diabetes-Medikament Metformin bei längerfristiger Einnahme einen Vitamin-B12-Mangel auslösen. Dieser Nährstoffmangel wird oft unterschätzt, obwohl Störungen der Blutbildung oder Nervenschäden zu seinen möglichen Auswirkungen zählen. Letztere bemerken Betroffene…
DJD-Nr.: 74886 2054 Zeichen
Mehr als ein Bild
Mit kreativen Fotogeschenken für Glücksmomente sorgen
(djd). Ob im Urlaub, bei Familienfeiern oder im Alltag: Die Smartphone-Kamera ist fast immer dabei und hält schöne Augenblicke für später fest. Doch mit dem Schnappschuss allein ist es noch lange nicht getan. Mit etwas Kreativität verwandeln sich Fotos in originelle Präsente, die beim Beschenkten mit Sicherheit für Glücksmomente sorgen. Zum Jubiläum, zum Geburtstag oder einfach so zwischendurch:…
DJD-Nr.: 75047 2278 Zeichen
Zu innerer Balance finden
Neue Kräfte tanken und entspannen mit der Herz-Waage-Funktion
(djd). Der Alltag ist stressig genug. Umso wichtiger sind private Rückzugsräume, in denen man zur Ruhe kommt, einfach mal die Füße hochlegen und neue Kräfte tanken kann – egal ob nach einem stressigen Arbeitstag oder nach dem Sport. Bereits ein kurzes Nickerchen zwischendurch bekannt als Powernapping, kann für das gewünschte Maß an Erholung sorgen. Förderlich sind darüber hinaus eine behagliche…
DJD-Nr.: 74596 2162 Zeichen
Wie sicher sind Lebensmittel in Deutschland?
Die aktuelle QS-Studie zeigt, wie es um das Vertrauen der Verbraucher steht
(djd). Wer Lebensmittel einkauft, möchte sicher sein, dass die gewählten Produkte frisch und hygienisch einwandfrei sind. Zahlreiche gesetzliche Regelungen sollen dies gewährleisten. Aber wie bewerten die Verbraucher selbst die Lebensmittelsicherheit in Deutschland? Überwiegend positiv, wie die aktuelle, repräsentative forsa-Studie „Wie sicher essen wir Deutschen?“ im Auftrag der QS Qualität und…
DJD-Nr.: 74823 2586 Zeichen
Schon heute auf zukunftssichere Heizsysteme setzen
Moderne Fußbodenheizungen lassen sich mit regenerativen Energiequellen betreiben
(djd). Ob Neubau oder Sanierung: Bei der Gestaltung der eigenen vier Wände wünschen sich Bauherren moderne und effiziente Lösungen, die Komfort und Planungssicherheit bieten. Für die Heizung steht dabei im Vordergrund, dass sie für ein angenehmes Raumklima sorgt, einfach zu regeln ist und möglichst wenig Energie verbraucht. Im Idealfall lässt sie sich mit einer Wärmepumpe und regenerativ erzeugter…
DJD-Nr.: 75004 2337 Zeichen
Strom-Ernte vom Dach
Dämmung, Eindeckung und Photovoltaik stets als Gesamtsystem planen
(djd). Der Ausbau erneuerbarer Energien schreitet weiter rasant voran: Die installierte Leistung aller Photovoltaikanlagen in Deutschland lag Ende 2024 bei 99.800 Megawatt, berichtet das Umweltbundesamt – das entspricht einer Verdoppelung in lediglich fünf Jahren. Bayern ist das Bundesland mit der meisten installierten Leistung, gefolgt von Baden-Württemberg und Nordrhein-Westfalen. Die Nutzung…
DJD-Nr.: 72703 2584 Zeichen
Spiel, Spaß und Sicherheit
Für Familien mit Kindern kann der Pool im eigenen Garten besonders sinnvoll sein
(djd). Besonders für Familien mit Kindern bedeutet ein Pool im eigenen Garten eine erhebliche Steigerung der Lebensqualität. Hier können Kinder in einem vertrauten Umfeld schwimmen lernen, das Becken ist der beste Ort für gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden und für unvergessliche sommerliche Erlebnisse. Das sollte man dazu wissen:
1. Schwimmen lernen im eigenen Pool
Laut einer…
DJD-Nr.: 73344 2718 Zeichen
Geld verdienen zwischen Mathe und Mittag
Rechtliche Regeln für Nebenjobs in der Schulzeit oder im Studium
(djd). Neben dem Lernen zusätzlich etwas Geld verdienen: Gut zwei Drittel aller Schülerinnen und Schüler sowie der Studierenden jobben nebenher oder haben Ferienjobs. Diese Zahl nennt die Deutsche Rentenversicherung. Zu beliebten Gelegenheitstätigkeiten zählen insbesondere Klassiker wie das Austragen von Zeitungen, Babysitten, Nachhilfe geben oder die Aushilfe in Restaurants und Supermärkten. Mit…
DJD-Nr.: 74427 2565 Zeichen
Einliegerwohnung smart geplant
Vermieten, vorsorgen, generationenübergreifend wohnen
(djd). Eine Einliegerwohnung im Eigenheim kann eine wertvolle Investition sein – als Mietobjekt zur finanziellen Entlastung, als Wohnraum für Familienangehörige oder als zukünftiger Altersruhesitz. Damit sie langfristig sinnvoll nutzbar ist, sollten Bauherren bereits bei der Planung wichtige Aspekte bedenken. "Dazu gehören nicht nur bauliche und technische Details, sondern auch Überlegungen zur…
DJD-Nr.: 74489 2477 Zeichen
Mehr Nachhaltigkeit in der Küche
Vom Paket bis zum Topf: Wie umweltfreundliches Kochen heute funktioniert
(djd). Knackiges Gemüse und goldbraun gebratenes Fleisch schlemmen und dabei die Umwelt schonen? Wer bewusst kocht und beim Versand seiner Einkäufe auf CO₂-Reduktion achtet, verbindet Genuss mit Verantwortung. Denn Nachhaltigkeit ist und bleibt ein wichtiges Thema, auch in der Küche. Immer mehr Menschen hinterfragen heute nicht nur, was auf den Tisch kommt, sondern ebenso, wie es zubereitet wurde…
DJD-Nr.: 74950 2100 Zeichen
Oster-DIY: Kreative Servietten und dekorative Tischideen
So einfach wird der Ostertisch zum bunten Hingucker
(djd). Ein festlich gedeckter Tisch gehört an Ostern dazu – individuell bemalte oder beschriftete Servietten setzen dabei stilvolle Akzente. Ob mit frühlingshaften Blumenmustern oder liebevollen Ostergrüßen – sie begeistern Familie und Gäste und verleihen der Tischdekoration eine besondere Note.
Das Beste daran: Das Gestalten einfacher Servietten mit schönen Ostermotiven ist kinderleicht. Alles,…
DJD-Nr.: 74392 2564 Zeichen
Mit Modulhäusern termingerecht ins Eigenheim
Hausbau ohne Sorge vor Fachkräftemangel
(djd). Dem Handwerk fehlen nach einer Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW) von September 2024 bundesweit rund 113.000 Fachkräfte. Besonders würden passend ausgebildete Menschen für Bauelektrik gesucht, berichtet das IW. Auch die Fachkräftelücke im Bereich Sanitär-, Heizungs- und Klimatechnik ist groß. Das kann besonders denjenigen Sorge bereiten, die vorhaben, demnächst ein Haus zu…
DJD-Nr.: 73982 2108 Zeichen
Käse genießen ohne Bauchschmerzen
Die meisten Heumilch-Käse sind von Natur aus laktosefrei
(djd). Wer von einer Laktoseintoleranz betroffen ist, kennt Beschwerden wie Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen nur zu gut: Sie treten oft auf, wenn der oder die Betroffene Milchprodukte isst. Doch es gibt Auswege aus der Misere.
Es fehlt ein Enzym
Laktose ist Milchzucker und damit ein natürlicher Bestandteil der Milch. Sie kann von den meisten Menschen mithilfe des körpereigenen…
DJD-Nr.: 74666 2350 Zeichen
Auch Pflegende brauchen Erholung
Viele Menschen kennen die Möglichkeiten für eine Urlaubsvertretung nicht
(djd). Sommerzeit ist Urlaubszeit. Doch Menschen, die Angehörige pflegen, verzichten oft auf die dringend benötigte Erholung. Zu schwierig erscheint es, eine längere Abwesenheit zu organisieren. Dabei ist das mit Leistungen der Pflegeversicherung oft gut machbar. Fachkundige Beratung kann weiterhelfen. „Die meisten Anfragen zum Thema Urlaub beziehen sich auf ein Verreisen der Pflegeperson, da…
DJD-Nr.: 74214 2712 Zeichen
Farbkombinationen zum Wohlfühlen
So stimmt man Fenster und Wände im Trend-Ton Mocha Mousse aufeinander ab
(djd). Ein Schluck warmer Kakao an einem kühlen Morgen, der Duft frisch gemahlener Kaffeebohnen oder das samtige Aroma von dunkler Schokolade – „Mocha Mousse“, der Pantone-Farbton des Jahres 2025, bringt genau diese Gefühle von Wärme, Genuss und Geborgenheit in die Welt der Architektur und des Designs. Der satte, erdige Braunton erinnert an wohlige Genussmomente. Um ihn voll auszukosten, kann man…
DJD-Nr.: 74410 2407 Zeichen
Entspannen und Energie tanken
Mit einem Solardach auf der Terrasse eigenen Strom gewinnen
(djd). Immer mehr Haushalte nutzen Solarenergie, um sich unabhängiger von Stromanbietern und steigenden Energiekosten zu machen. Der Anteil der Photovoltaik an der Energieerzeugung in Deutschland lag laut Statista im Jahr 2024 bereits bei 14,7 Prozent – das bedeutet eine Verdoppelung in lediglich fünf Jahren. Gleich einen mehrfachen Nutzen bieten beispielsweise Solardächer für die Terrasse: Sie…
DJD-Nr.: 74460 2475 Zeichen
Glatt war gestern
So lassen sich Treppen und Platten rund ums Haus rutschsicher machen
(djd). Große Risiken lauern oft gerade dort, wo man sich eigentlich am sichersten fühlt – in den eigenen vier Wänden. Gerade weil das Zuhause vertraut wirkt, wird das Unfallrisiko häufig unterschätzt. Doch die Zahlen sprechen eine klare Sprache: Laut dem Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft erleiden jedes Jahr rund acht Millionen Menschen einen Unfall. Besonders oft geschieht dies…
DJD-Nr.: 74466 2107 Zeichen
Heiztechniken auf dem Prüfstand
Nah- und Fernwärme, Wärmepumpe & Co.: Welche Energie passt zu meinem Haus?
(djd). Beim Bau oder der Modernisierung eines Eigenheims stellt sich eine zentrale Frage: Welches Heizsystem ist das richtige? Neben der beliebten Wärmepumpe gibt es weitere Optionen - zum Beispiel Nah- oder Fernwärme, Holzheizungen oder hybride Systeme mit verschiedenen Energieträgern. "Die Entscheidung hängt von Kosten, Effizienz, Umweltfreundlichkeit und regionalen Gegebenheiten ab", sagt Erik…
DJD-Nr.: 74490 2706 Zeichen
Krabbler unter Kontrolle
So lassen sich Käfer und Spinnen mit Abstand und auf schonende Weise einfangen
(djd). Unangenehm, aber harmlos: Über krabbelnde Mitbewohner in Form von Spinnen und Käfern in den eigenen vier Wänden freut sich wohl niemand. Nicht wenige Menschen geraten beim Anblick der kleinen Lebewesen sogar regelrecht in Panik. Von der sogenannten Arachnophobie, der Spinnen-Furcht, sprechen Fachleute. Beachtlich: Fast drei von zehn Personen in Deutschland (28 Prozent) gaben laut Statista…
DJD-Nr.: 74514 2432 Zeichen