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Gebrauchtes Rad, sicheres Rad
Worauf beim Kauf von Gebrauchträdern zu achten ist
(djd). Ein gebrauchtes Fahrrad lohnt sich gleich mehrfach: preiswert, nachhaltig und direkt einsatzbereit. Doch wie steht es um Qualität, Sicherheit oder Garantie? Mit diesen drei Tipps gelingt der Gebrauchtradkauf unkompliziert und sorgenfrei.
Tipp 1: Auf die Historie des Rads schauen
Die meisten gebrauchten Fahrräder haben viel erlebt. Sie wurden regelmäßig gefahren und waren vielleicht…
DJD-Nr.: 75237 2710 Zeichen
Schmerz verstehen, gezielt behandeln
Unterschiedliche Ursachen erfordern verschiedene Behandlungen
(djd). Ob Spannungskopfschmerz, Migräne oder Rückenschmerzen – kaum jemand bleibt im Laufe des Lebens davon verschont. Schmerzen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen: 60 Prozent der Bevölkerung gaben laut Statista an, in den letzten zwölf Monaten unter Rücken-, Kopf- oder anderen Schmerzen gelitten zu haben. Frauen sind dabei deutlich häufiger betroffen (67 Prozent) als Männer (53…
DJD-Nr.: 75379 2543 Zeichen
Mit der Sonne gegen Schimmel
So kann eine solare Lüftung zu trockenen Kellerräumen beitragen
(djd). Feuchte Keller und stickige Luft stellen in vielen älteren Gebäuden ein vertrautes Problem dar. Wo früher kaum gedämmt und selten geheizt wurde, kann sich Feuchtigkeit in Wänden und Böden ansammeln. Auch ein regelmäßiges Lüften durch Kellerfenster hilft häufig nur begrenzt, da die Außenluft vor allem im Sommer mehr Feuchtigkeit mitbringt, als sie abführen kann. Eine Lösung, die zunehmend…
DJD-Nr.: 75441 2658 Zeichen
Lange und sicher mobil bleiben
Im Ehrenamt älteren Menschen zu mehr Sicherheit im Straßenverkehr verhelfen
(djd). Die gestiegene durchschnittliche Lebenserwartung der Menschen hat auch Auswirkungen auf die Mobilität: Durch das längere Leben können die Menschen länger mobil sein und beispielsweise am sozialen Leben außerhalb des Wohnorts teilhaben. Fortbewegungsformen wie das Zufußgehen oder das Radfahren haben zudem maßgebliche Vorteile für die körperliche Fitness. Das Programm "sicher mobil" des…
DJD-Nr.: 75396 2706 Zeichen
90 Prozent Zufriedenheit: Wärmepumpe überzeugt Hausbesitzer
Umfrage zeigt wichtigste Gründe für Weiterempfehlung
(djd). Welche Heizung ist die richtige? Vor dieser Frage stehen viele, die entweder neu bauen oder ihre alte Heizung durch eine zukunftssichere Lösung ersetzen wollen. Eine aktuelle Umfrage zeigt: Fast 90 Prozent der Hauseigentümer, die bereits eine Wärmepumpe nutzen, sind mit dieser Entscheidung zufrieden oder sogar sehr zufrieden. Über 80 Prozent sprechen zudem eine klare Weiterempfehlung aus,…
DJD-Nr.: 75216 2642 Zeichen
Nordischer Sport: Langlauf-Events in Österreich erleben
Wettkampf-Highlights und Winterveranstaltungen in fünf Skiregionen
(djd). Ski-Langlauf vereint das Beste aus Sport, Natur und Wettkampf. In Österreichs Langlaufregionen kann man nicht nur selbst auf die Bretter steigen, sondern auch bei verschiedenen öffentlichen Events der Langlauf-Community mitfiebern und sich in Trainingscamps verbessern. Eine Kurzübersicht.
Ramsau am Dachstein in der Steiermark
Beim Nordic Winter Opening von 4. bis 7. Dezember 2025 trifft…
DJD-Nr.: 75291 2640 Zeichen
Ein offenes Ohr für individuelle Sorgen
Warum der Weg zum Fachhändler bei Hörproblemen unverzichtbar ist
(djd). Hörprobleme entwickeln sich meist schleichend. Zunächst sind es nur das leise Murmeln in einer Menschenmenge oder der immer schwerer zu verstehende Nachrichtensprecher im Fernsehen. Mit der Zeit häufen sich diese Irritationen und Probleme im Alltag. Viele Betroffene zögern jedoch, bevor sie professionelle Unterstützung suchen. Doch bereits in dieser frühen Phase kann der Besuch beim…
DJD-Nr.: 75362 2647 Zeichen
Geheimtipp am Fuße des Großglockners
Ein vielseitiger Winterurlaub in Bruck und Fusch im Salzburger Land
(djd). Mitten im Nationalpark Hohe Tauern liegen die kleinen Ferienorte Bruck und Fusch, umgeben von mächtigen Dreitausendern – allen voran dem Großglockner, Österreichs höchstem Berg. Malerisch eingebettet zwischen verschneiten Bergwiesen und glitzernden Seen bieten sie einen ruhigen Rückzugsort inmitten der beeindruckenden Winterlandschaft im Salzburger Land. Durch ihre zentrale Lage sind die…
DJD-Nr.: 75345 2622 Zeichen
Clever handeln und Schäden vorbeugen
Regelmäßige Dachfenster-Wartung kann für ein warmes, trockenes Zuhause sorgen
(djd). Draußen stürmt und regnet es, es ist kalt und nass, häufig kommt noch Schnee hinzu: Wohl dem, der nun gemütliche Stunden im trockenen, warmen Zuhause verbringen kann. Wer unterm Dach wohnt, bekommt die harsche Witterung oft noch direkter mit, wenn der Regen aufs Dachfenster prasselt und Stürme an den Dachziegeln zerren. Damit Kälte und Feuchtigkeit draußen bleiben, ist es wichtig,…
DJD-Nr.: 74353 2660 Zeichen
Das Hobby zur beruflichen Zukunft machen
Karriere in der wachsenden Fitness- und Gesundheitsbranche
(djd). Die Fitness- und Gesundheitsbranche in Deutschland verzeichnet mit über 11,7 Millionen Mitgliedern einen neuen Höchststand. Gesundheit wird in Gesellschaft und Wirtschaft immer wichtiger - entsprechend steigt der Bedarf an qualifizierten Fachkräften, insbesondere in den Bereichen Prävention, Gesundheitsförderung, Fitnesstraining und Ernährung. Mit einer entsprechenden Ausbildung kann man in…
DJD-Nr.: 74507 2281 Zeichen
Das Weihnachtsdorf im Westerwald
Bis Ende Januar: Schwimmende Lichter, Sterne im Wald und hunderte Krippen
(djd). Das gibt es nur in Waldbreitbach an der Wied: Während anderswo zu Weihnachten auf dem Marktplatz ein Hüttendorf aufgebaut wird, verwandelt sich hier das ganze Dorf in eine verwunschene Weihnachtswelt. Alle Straßen, Plätze und Fassaden in dem kleinen Luftkurort im Westerwald erstrahlen vom 29. November bis zum 25. Januar im Lichterglanz. Waldbreitbach liegt idyllisch im Tal der Wied,…
DJD-Nr.: 75508 2398 Zeichen
Zwischen Klick und Konto
Wie Kinder den Umgang mit Geld in der digitalen Welt erlernen
(djd). Die digitale Lebenswelt verändert auch den Umgang mit Geld. Das gilt insbesondere für Kinder und Jugendliche: Ihr Alltag wird heute von Apps, Spielen, Online-Shops und Influencer-Clips geprägt. Kaufentscheidungen werden oft innerhalb weniger Sekunden getroffen, beispielsweise durch ein kurzes Video, In-App-Angebote oder einen „Jetzt kaufen“-Button ausgelöst. Angesichts dieser Verlockungen…
DJD-Nr.: 74431 2683 Zeichen
Serienreife Wohnideen mit Kultstatus
Das Lebensgefühl der Lieblingsserie ins eigene Zuhause holen
(djd). In den eigenen vier Wänden darf geträumt werden – von New Yorker Loft-Romantik, Pariser Eleganz, Berliner Bohème oder britischem Understatement. Beliebte TV-Serien faszinieren nicht nur durch ihre Figuren und Geschichten, sondern oft auch durch ihre unverwechselbaren Wohnstile. Wer möchte, kann sich dieses Lebensgefühl mit dem passenden Interior Design ins eigene Zuhause holen.
New Yorker…
DJD-Nr.: 74710 2690 Zeichen
Mehr Sicherheit für ältere Menschen im Straßenverkehr
Für Schulungen werden ehrenamtliche Moderatorinnen und Moderatoren gesucht
(djd). Mit dem demografischen Wandel wächst auch der Anteil älterer Menschen im Straßenverkehr – sowohl absolut als auch prozentual. Viele von ihnen sind zu Fuß, mit dem Fahrrad oder Pedelec unterwegs und gestalten dadurch ihre Mobilität selbstbestimmt und aktiv. Zugleich zählen sie damit zu den besonders schutzbedürftigen Verkehrsteilnehmenden. Darüber hinaus nimmt die Zahl derjenigen zu, die…
DJD-Nr.: 75397 2353 Zeichen
Kaminfeuer, Kerzenschein, Kurzschluss
Bei winterlicher Gemütlichkeit den Brandschutz nicht vergessen
(djd). Wenn es draußen stürmt und schneit, machen wir es uns gerne zu Hause gemütlich, stellen Kerzen und Adventskränze auf, zünden den Kamin an oder kuscheln mit einer Wärmedecke auf dem Sofa. Doch offenes Feuer und elektrische Heizgeräte bringen auch Gefahren mit sich – im Winter steigt die Zahl der Wohnungsbrände. Mit dem richtigen Verhalten lassen sich die meisten davon aber vermeiden.
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DJD-Nr.: 75461 0 Zeichen
Zwischen Reben und Rotbuchen
Winterliche Wanderromantik im Ahrtal und Nationalpark Hunsrück-Hochwald
(djd). Steile Weinberge erklimmen, neben schroffen Felsen wandern oder unter 120 Jahre alten Rotbuchen schlendern - wer gerne in der Natur unterwegs ist, findet in Rheinland-Pfalz viele Wanderwege, die sich im Winter wundervoll erkunden lassen. Mit etwas Glück kann man sogar den Schnee unter den Füßen knirschen hören.
Winterliche Burgenromantik
Ganz im Norden von Rheinland-Pfalz liegt das Ahrtal…
DJD-Nr.: 75445 2709 Zeichen
Glitzerndes Welterbe
Märchenschlösser und andere Burgen im winterlichen Chiemsee-Alpenland
(djd). Alm, Fels, Wald und Insel – die vier Schlösser von König Ludwig II. stehen an spektakulären Orten mitten in der oberbayerischen Natur. Sie sind einzigartige Gesamtkunstwerke aus Landschaft, Architektur, Kunst und Technik und gehören seit Juli 2025 zum UNESCO-Welterbe. Gerade Schloss Herrenchiemsee entfaltet im Winter einen ganz besonderen Zauber. Von Gstadt und Prien a.Chiemsee aus geht es…
DJD-Nr.: 75443 2704 Zeichen
Feuchtigkeit raus, Wohlfühlklima rein
Tipps für Mieterinnen und Mieter zum richtigen Heizen und Lüften
(djd). Tag für Tag geben Menschen in ihren Wohnungen unbemerkt literweise Feuchtigkeit an die Luft ab – beim Duschen, Kochen, Wäschewaschen oder sogar beim Atmen. In einem Vier-Personen-Haushalt können es bis zu 15 Liter täglich sein. Bleibt diese Feuchtigkeit im Raum, drohen feuchte Wände, muffige Gerüche und Schimmel. Gleichzeitig möchte wohl niemand unnötig Heizkosten verschwenden. Mit den…
DJD-Nr.: 75249 2616 Zeichen
Weniger Säure, weniger Schmerz
Wie basische Ernährung Gichtanfällen gezielt vorbeugen kann
(djd). Das Gelenk schwillt plötzlich stark an, die Haut wird heiß und rötet sich. Schon die Berührung der Bettdecke ist kaum auszuhalten, jede Bewegung schmerzt. Bis zu zwei Wochen kann ein akuter Gichtanfall dauern, rund eine Million Menschen in Deutschland sind von dem Leiden betroffen. Doch wer die Ursachen versteht, kann gezielt gegensteuern. So kann eine bewusst basenorientierte Ernährung…
DJD-Nr.: 75387 2023 Zeichen
Krabbler unter Kontrolle
So lassen sich Käfer und Spinnen mit Abstand und auf schonende Weise einfangen
(djd). Unangenehm, aber harmlos: Über krabbelnde Mitbewohner in Form von Spinnen und Käfern in den eigenen vier Wänden freut sich wohl niemand. Nicht wenige Menschen geraten beim Anblick der kleinen Lebewesen sogar regelrecht in Panik. Von der sogenannten Arachnophobie, der Spinnen-Furcht, sprechen Fachleute. Beachtlich: Fast drei von zehn Personen in Deutschland (28 Prozent) gaben laut Statista…
DJD-Nr.: 74514 2432 Zeichen