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Jetzt aber wirklich!
Mit einem Bullet Journal, klappt es endlich mit den Neujahrsvorsätzen
(djd). Ganz nach dem Motto „New Year – New Me“ (Neues Jahr – neues Ich) ist der Jahresbeginn die perfekte Gelegenheit, um lästige Gewohnheiten abzulegen oder neue, spannende Dinge auszuprobieren, für die bisher die Zeit oder der Mut fehlten. Doch oft bleibt es nur bei dem Vorsatz – spätestens zu Ostern ist alles wieder beim Alten. Mit einem Bullet Journal lassen sich Vorsätze in diesem Jahr jetzt…
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Ein geschmackvolles Rendezvous
Rotweine aus dem Bordeaux schaffen Genussmomente an Winterabenden
(djd). Wenn es um feine Rotweine geht, dürfte vielen als erstes Bordeaux in den Sinn kommen. Die Region im Südwesten Frankreichs ist bekannt für hochwertige Erzeugnisse und gilt gleichzeitig mit einer Rebfläche von mehr als 100.000 Hektar als das weltweit größte zusammenhängende Weinanbaugebiet. Noch viel wichtiger als die Quantität ist aber die Qualität, die sich an unabhängigen Zertifizierungen…
DJD-Nr.: 74509 2630 Zeichen
Jetzt kommt die ePA für alle
Alles, was man über die neue elektronische Patientenakte wissen sollte
(djd). Bei unseren europäischen Nachbarn gehört sie längst zum Standard, nun auch bald in Deutschland: Seit Januar 2025 erhalten gesetzlich Versicherte eine elektronische Patientenakte, die ePA für alle, von ihrer Krankenkasse. Die privaten Krankenversicherungen können eine ePA anbieten, sind dazu aber nicht verpflichtet. Alle Infos zur ePA gibt es unter www.gematik.de sowie auf der Website des…
DJD-Nr.: 74097 2687 Zeichen
In aller Ruhe
Das Chiemsee-Alpenland bietet aktive und entspannte Entdeckungen
(djd). Tief verschneite Berge, stille Seen und wohlig-warme Thermen – Landschaften wie das Chiemsee-Alpenland entfalten bei jedem Wetter ihren ganz eigenen Zauber und bieten für jeden Urlaubstyp und für jede Schneelage das passende Wintererlebnis. Der bewusste Naturgenuss spielt in der oberbayerischen Bilderbuchlandschaft eine große Rolle. In aller Ruhe genießen Einheimische und Gäste hier den…
DJD-Nr.: 74303 2598 Zeichen
TÜV-Report 2025: Mängelquoten, Sieger und Verlierer
Fahrzeuge in Hessen schneiden besser ab als im Bundesdurchschnitt
(djd). Wie fit sind Deutschlands Autos? Welche Modelle fallen bei der Hauptuntersuchung (HU) besonders häufig durch, und welche landen mit den wenigsten Mängeln auf dem Siegertreppchen? Diese Fragen beantwortet der aktuelle TÜV-Report 2025, für den die Ergebnisse aus mehr als 10 Millionen Hauptuntersuchungen von insgesamt 228 Typen zusammengefasst wurden.
Mängelquote leicht gestiegen
Insgesamt…
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Süße Versuchungen mit Frischkäse
Leckere Ideen für winterliche Kaffeetafeln und Festmenüs
(djd). Der Winter ist die Zeit der Feiertage und des geselligen Beisammenseins, am liebsten rund um einen schön gedeckten Esstisch voller Köstlichkeiten. Etwas Süßes darf dabei nicht fehlen, zum Beispiel ein herrlich mandeliger schwedischer Käsekuchen, duftende Orangenpfannkuchen oder ein cremiger Fruchtquark zum Dessert – unter www.alpenrose-kaeselab.de finden sich tolle Rezepte. Zu etwas ganz…
DJD-Nr.: 72973 2171 Zeichen
Sicherer Weg ins neue Zuhause
Auf Bonität und Solidität des Baupartners achten
(djd). Der Bau eines Eigenheims dürfte für die meisten ein einmaliges Projekt sein. Zudem handelt es sich in der Regel um die größte Einzelinvestition des Lebens. Umso wichtiger ist es, alle damit verbundenen Fragen gründlich zu prüfen und verlässliche, vertrauenswürdige Partner auszuwählen – von einer langfristigen Finanzierung über notwendige Versicherungen bis hin zum ausführenden Unternehmen.…
DJD-Nr.: 74230 2593 Zeichen
So kommt die Freude am Fernsehen zurück
Mit einem Sprachverstärker wird der TV-Ton wieder verständlicher
(djd). Wer hat sich nicht schon einmal über nuschelnde Schauspieler oder laute Nebengeräusche geärgert, die es schwer machen, den Dialogen zu folgen? Ein schlecht verständlicher Fernsehton kann die Freude an der Lieblingsserie oder dem Spielfilm-Klassiker empfindlich trüben. Das gilt noch mehr, wenn das eigene Hörvermögen eingeschränkt ist. Über neun Millionen Erwachsene in Deutschland halten ihre…
DJD-Nr.: 74154 2699 Zeichen
Immer mehr macht nicht immer glücklicher
Bewusster konsumieren, nachhaltiger leben und die Haushaltskasse entlasten
(djd). Ob Trend-Sneaker, neue Kopfhörer oder ein toller neuer Mantel - wohl jeder Mensch hat schon einmal einen spontanen Impulskauf getätigt. Und ihn vielleicht auch wenig später bereut. Dinge zu kaufen, die im Grunde überflüssig sind, belastet nicht nur das private Budget, sondern verbraucht auch viele Ressourcen und vergrößert die Abfallberge. Wer hingegen bewusster konsumiert und häufiger mal…
DJD-Nr.: 73135 2451 Zeichen
Smartes Licht auf der Schiene
So lassen sich Beleuchtungsideen einfach und flexibel verwirklichen
(djd). Am Esstisch ist stimmungsvolles Licht gefragt, Regale und Lieblingsbilder sollen gezielt angestrahlt werden und zusätzlich ist noch eine gleichmäßige Grundbeleuchtung für den Wohnbereich gefragt: Die Anforderungen an gutes Licht sind sehr vielfältig – und ändern sich zudem mit der Zeit, zum Beispiel wenn Möbel neu platziert werden. Nicht jedes Mal ist es möglich, dafür Wände oder die…
DJD-Nr.: 74201 2695 Zeichen
Stressfrei durch die Weihnachtszeit
Gute Vorbereitung für ruhige Feiertage: Tipps, wie Weihnachten entspannt bleibt
(djd). Weihnachten bringt oft eine Mischung aus Vorfreude und Stress mit sich. Geschenke besorgen, die Wohnung schmücken und das Festtagsessen planen – all das kann schnell überwältigen. Eine gute Planung kann jedoch helfen, Stress zu vermeiden und die Adventszeit entspannt zu genießen. Hier sind sieben praktische Tipps:
1. Rechtzeitig planen und priorisieren
Eine To-do-Liste für die Aufgaben im…
DJD-Nr.: 74390 2717 Zeichen
Klimaschutz ist Gesundheitsschutz
Erstmalige Verleihung des Deutschen Nachhaltigkeitspreises Gesundheit
(djd). Der Klimawandel macht sich zunehmend in unserem Alltag bemerkbar und hat bereits heute konkrete Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Hitzesommer gefährden insbesondere Ältere, Kinder und Menschen mit Herz-Kreislauf- oder Atemwegserkrankungen. Starkregen und Dürren beeinflussen den Grundwasserspiegel und die Ernten. Auch tropische Stechmücken-Arten breiten sich mit steigenden Temperaturen in…
DJD-Nr.: 74279 2689 Zeichen
Das Zuhause besser verstehen
Tipps für ein barrierefreies und sicheres Wohnen bei eingeschränktem Hörvermögen
(djd). Selbstständig den Alltag gestalten und sich im eigenen Haushalt sicher fühlen: Das ist leichter gesagt als getan, wenn im Alter schon vermeintliche Kleinigkeiten anstrengend sind. Ein eingeschränktes Hörvermögen zum Beispiel kann die Lebensqualität empfindlich beeinträchtigen. Doch es gibt smarte Helfer, die das Zuhause barrierefrei machen: Eine Türklingel mit Lichtblitzen zum Beispiel…
DJD-Nr.: 74155 2490 Zeichen
Den Winter so richtig genießen
In der Tiroler Ferienregion Hall-Wattens können Familien viel unternehmen
(djd). Es herrscht eine fast vollkommene Stille. Nur leises Knirschen begleitet die Schneeschuhwanderer im Naturpark Karwendel in Tirol. Trotz des hohen Schnees sinken sie kaum ein, sondern gehen sanft und sicher ihren Weg. So erreichten die Wintersportler in gemütlichem Tempo die verschneiten Gipfel und genießen traumhafte Aussichten auf weiße Bergspitzen. Die Region Hall-Wattens im Herzen Tirols…
DJD-Nr.: 74275 2524 Zeichen
Führerschein weg? So klappt die MPU
Auf die Medizinisch-Psychologische Untersuchung sollte man sich gut vorbereiten
(djd). Alkohol oder Drogen am Steuer, zu viele Punkte in Flensburg, schwere Verkehrsvergehen: Bei solchen Verfehlungen ist schnell der Führerschein weg. Um ihn zurückzubekommen, führt der Weg oft nur über die Medizinisch-Psychologische Untersuchung, kurz MPU genannt. Dabei wird die körperliche und charakterliche Fahreignung einer Person überprüft. „2023 gab es in Deutschland mehr als 82.000…
DJD-Nr.: 74125 2514 Zeichen
Unterschätzte Winterfallen fürs Auto
So besteht das Fahrwerk die Kälteprüfung
(djd). Winterreifen sind unerlässlich, um mit dem Kfz sicher durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Wer bei winterlichen Straßenverhältnissen mit untauglicher Bereifung unterwegs ist, dem drohen neben Unfallgefahren sogar Bußgelder. Der Umstieg auf Winterräder ist eine gute Gelegenheit, auch das gesamte Fahrwerk genauer unter die Lupe nehmen zu lassen.
1. Die Reifen: Profil zeigen!
Die gesetzlich…
DJD-Nr.: 72981 2173 Zeichen
Warum bin ich plötzlich so antriebslos?
Bei unerklärlicher Antriebsschwäche auch an Testosteronmangel denken
(djd). Viele Männer sind ab einem gewissen Alter von einer für sie unerklärlichen Antriebsschwäche betroffen. Diese kann sich – einhergehend mit Stimmungsschwankungen – schnell zu Traurigkeit, Niedergeschlagenheit und sogar zu einer Depression verstärken. Beschwerden dieser Art können viele Ursachen haben, möglicherweise steckt ein Testosteronmangel dahinter.
Liegt eine Midlife-Crisis vor oder…
DJD-Nr.: 73654 2241 Zeichen
Langzeit-Schmerztherapien können zu Testosteronmangel führen
Zusammenhänge erkennen und Beschwerden verringern
(djd). Für die Gesundheit von Männern spielt das Hormon Testosteron eine zentrale Rolle. Denn ein Mangel kann zu gravierenden Beschwerden wie Potenzstörungen, Muskelabbau, Antriebslosigkeit, Depressionen, Schlafstörungen und anderen Symptomen führen. Ebenso können einige Medikamente den Testosteronspiegel eines Mannes beeinflussen. Was vielen Schmerzpatienten nicht bekannt ist: Zwischen einer…
DJD-Nr.: 73653 2090 Zeichen
Das Haus oder den Anbau ganz individuell planen
Ihr Grundstück, ihr individuelles Modul
(djd). Kaufen wir uns neue Anziehsachen, sollen diese möglichst sitzen wie maßgeschneidert: nicht zu groß, nicht zu klein und perfekt proportioniert. Nicht weniger anspruchsvoll sollte man sein, wenn man ein Haus oder einen Anbau baut. Denn die eigenen vier Wände sind eine Anschaffung für's Leben. Schon bei der ersten Hausplanung sollte man daher den Grundriss auf den Zentimeter genau an seine…
DJD-Nr.: 73979 2107 Zeichen
Eine Checkliste für Seniorenresidenzen
Lage, Betreuung, Kosten – worauf man bei der Auswahl achten sollte
(djd). Wer im Alter in eine Senioreneinrichtung umziehen möchte, steht vor einer großen Entscheidung. „Der Umzug will wohlbedacht sein: Schließlich gibt es viele Anbieter auf dem Markt mit erheblichen Unterschieden in Kosten und Leistungen“, gibt Petra Hellenthal zu bedenken, Geschäftsführerin der Augustinum Seniorenresidenzen mit 23 Häusern in ganz Deutschland. „Gründliches Vergleichen lohnt…
DJD-Nr.: 73549 2708 Zeichen