Suchwort: gesundheit
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Selten, aber mitten in der Gesellschaft
Warum seltene Erkrankungen mehr Sichtbarkeit verdienen
(djd). Seltene Erkrankungen sind Teil unserer Gesellschaft: In Deutschland leben Schätzungen zufolge rund vier Millionen Menschen mit einer seltenen Erkrankung. Weil es mehr als 6.000 unterschiedliche Krankheitsbilder gibt, ist die Zahl der Betroffenen insgesamt hoch – auch wenn die einzelne Erkrankung oft kaum bekannt ist. Für Patientinnen, Patienten und ihre Familien kann das weitreichende…
DJD-Nr.: 75957 2679 Zeichen
Fit im Alter durch die richtige Ernährung
Welche Nährstoffe Senioren für Knochen, Immunsystem und Wohlbefinden brauchen
(djd). Natürlich wollen Senioren möglichst lange körperlich und geistig fit bleiben, um die Zeit für sich und mit ihren Enkeln zu genießen. Neben regelmäßiger Bewegung ist hierfür eine ausgewogene Ernährung mit einer ausreichenden Nährstoffzufuhr wichtig. Doch gerade in der kalten Jahreszeit kann es unter anderem schwierig werden, an genug Vitamin D zu kommen. Denn in der Regel bildet der Körper…
DJD-Nr.: 76049 2090 Zeichen
Müde, kalt, antriebslos
Warnzeichen einer Schilddrüsenunterfunktion rechtzeitig erkennen
(djd). Der Alltag fällt plötzlich schwerer. Die Energie fehlt, die Hände sind ständig kalt und selbst nach ausreichendem Schlaf will die Erschöpfung nicht nachlassen. Dazu kommt eine schleichende Gewichtszunahme. Was viele zunächst auf Stress oder das Älterwerden schieben, kann eine ganz andere Ursache haben: Rund fünf Prozent der Menschen in Deutschland leiden an einer Schilddrüsenunterfunktion –…
DJD-Nr.: 75585 2485 Zeichen
Bauchkrämpfe verstehen und zielgenau bekämpfen
Neue Daten: Warum Schmerzmittel oftmals nicht ausreichen
(djd). Ein Ziehen, ein stechender Schmerz im Bauch, plötzlich, krampfartig, oft genau dann, wenn man ihn am wenigsten gebrauchen kann – viele Menschen kennen diese Situation. Beschwerden in der Körpermitte gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. „Allen Patientinnen und Patienten ist gemein, dass ein hoher Leidensdruck vorhanden ist“, weiß Apotheker Dr. Christian Ude aus Erfahrung.…
DJD-Nr.: 76130 2677 Zeichen
Holz statt Plastik
Acht Alltagsbereiche, in denen das Naturmaterial die bessere Wahl ist
(djd). Praktische Alltagshelfer sind häufig aus Plastik. Dabei gibt es für viele eine Alternative, die schöner aussieht und länger hält: Holz. Idealerweise stammt das Holz aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern – erkennbar beispielsweise am PEFC-Siegel.
DJD-Nr.: 75884 2537 Zeichen
Käse & Co.: Kraft aus Milchsäurebakterien
Natürlich fermentiert: Mit Heumilch-Produkten die Darmgesundheit unterstützen
(djd). Immer mehr Menschen achten darauf, was ihrem Bauch guttut – im wahrsten Sinne des Wortes. Ein Blick auf aktuelle Ernährungstrends zeigt: Fermentierte Lebensmittel erleben ein echtes Comeback. Sie verbinden Tradition, natürlichen Geschmack und wertvolle Inhaltsstoffe, die den Körper auf vielfältige Weise unterstützen.
Fermentation
Fermentation ist eine der ältesten Methoden, um…
DJD-Nr.: 75834 2693 Zeichen
Training zu Hause – jetzt auch im Garten
Home-Gyms setzen auf langlebige Materialien
(djd). Seit der Covid-19-Pandemie boomt Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden. 12,9 Millionen Fitnessgeräte standen zuletzt in deutschen Haushalten – in gut jedem vierten Haushalt mindestens eins. Jetzt wandert das Home-Gym auch nach draußen.
DJD-Nr.: 75778 2603 Zeichen
E-Mobilität aus dem Kofferraum
Faltbare Flitzer: E-Bikes und Scooter im Vergleich
(djd). Kurz zum Bahnhof, durch die Altstadt oder doch die große Runde durch den Urlaubsort – wer ein faltbares E-Bike oder einen faltbaren E-Scooter dabei hat, ist flexibel. Die kompakten Gefährte passen in den Kofferraum, den Wohnwagen oder können im Zug mitgenommen werden und machen damit auch die „letzte Meile“ zum Vergnügen. Aber worauf sollte man bei der Anschaffung achten, und welche…
DJD-Nr.: 76156 2699 Zeichen
Spendenbilanz zeigt veränderte Hilfsbereitschaft
Einzelspenden steigen, das Gesamtvolumen geht dennoch zurück
(djd). Eine Überweisung am Jahresende, die Spendenbüchse an der Supermarktkasse, der QR-Code in einem Nachrichtenbeitrag: Spenden gehört für viele Deutsche zum Alltag – doch wie und wie viel gegeben wird, verändert sich. Viele spenden heute gezielter als früher. Das zeigt die „Bilanz des Helfens“, die der Deutsche Spendenrat jährlich gemeinsam mit dem Marktforschungsinstitut YouGov erhebt. Ein…
DJD-Nr.: 76092 2674 Zeichen
Effizient zu jeder Jahreszeit
Klimageräte kühlen nicht nur, sondern können auch die Heizung entlasten
(djd). Die nächste Hitzewelle kommt bestimmt – und damit der dringende Wunsch nach etwas Abkühlung und Entspannung zumindest in den eigenen vier Wänden. Die Klimatisierung von Wohngebäuden ist längst mehr als eine Frage des Komforts. Denn mit den häufigeren und längeren Hitzeperioden rücken gesundheitliche Themen in den Fokus. Überhitzte Räume können nicht nur den Schlaf rauben und die…
DJD-Nr.: 76168 2695 Zeichen
Auszeit zu zweit, trotz Pflegebedarf
Wie Paare gemeinsame Reisen vorbereiten und passende Unterstützung finden
(djd). Beim Stichwort „pflegende Angehörige“ wird oft vor allem an die Kinder der Pflegebedürftigen gedacht. Doch häufig sind es in Ehe oder Partnerschaft lebende Personen im etwa gleichen Alter, die die Hauptlast der Pflege schultern. „In dieser Konstellation sind oft sogar beide Beteiligten pflegebedürftig“, weiß Pflegeberaterin Tanja Ruck von der Pflegeberatung compass. Besteht dann der Wunsch…
DJD-Nr.: 75669 2053 Zeichen
Freie Fahrt Richtung Urlaub
Tipps zur Reisevorbereitung: Ein Fahrzeug-Check schützt vor Pannen unterwegs
(djd). Die Koffer sind gepackt, die Route steht und die Vorfreude steigt. Doch nichts ruiniert den Urlaubsbeginn schneller und gründlicher als eine Panne am nächsten Autobahnkreuz. Für die Fahrt in den Urlaub bleibt laut ADAC-Studie das Auto mit 44 Prozent das mit Abstand beliebteste Verkehrsmittel in Deutschland. Damit der Roadtrip nicht zum Ärgernis wird, empfiehlt sich vorab ein gründlicher…
DJD-Nr.: 75620 2638 Zeichen
Der Pool im Garten als Antwort auf heiße Sommer
Was bei Planung, Einbau und Betrieb zu beachten ist
(djd). Die Sommer in Deutschland werden im Durchschnitt länger und intensiver, anhaltende Hitzeperioden verändern den Alltag spürbar. Was früher als Ausnahme galt, wird zunehmend zur Regel – Tage mit über 30 Grad sind keine Seltenheit mehr. Mit jeder Hitzewelle wächst der Wunsch nach Abkühlung – nicht zuletzt aus gesundheitlichen Gründen. Der Pool im eigenen Garten gilt dabei längst nicht mehr nur…
DJD-Nr.: 74107 2670 Zeichen
Auf vier Pfoten in die Ferne
Tipps für einen gelungenen Urlaub mit Hund: Das gehört ins Reisegepäck
(djd). Die warme Jahreszeit weckt Fernweh und die Lust auf neue Entdeckungen. Für Hundebesitzer stellt sich dabei oft gar nicht die Frage, ob, sondern wie der geliebte Vierbeiner mitreisen kann. Ein gemeinsamer Urlaub verbindet Mensch und Tier auf besondere Weise, erfordert jedoch eine gute Planung. Das beginnt mit der Auswahl eines geeigneten Reiseziels. Ein gesundheitlich eingeschränkter Hund…
DJD-Nr.: 75493 2591 Zeichen
Pflege kann teuer werden – was tun?
Wie sich hohe Eigenanteile frühzeitig abfedern lassen
(djd). Die Sorge treibt viele Menschen um: Laut einer Studie des AOK-Bundesverbands fürchten 86 Prozent eine finanzielle Überforderung im Pflegefall. Tatsächlich bringt Pflegebedürftigkeit nicht nur gesundheitliche Einschränkungen mit sich, sondern ist auch oft teuer – vor allem bei längerer Dauer. Eine Pflegezusatzversicherung kann helfen, die finanzielle Selbstbestimmung zu erhalten.
DJD-Nr.: 76160 2698 Zeichen
Vertrauen ist gut, prüfen noch besser
Beim Autokauf mit einem Gebrauchtwagen-Zertifikat auf Nummer sicher gehen
(djd). Über 6,5 Millionen gebrauchte Pkw wechselten im Jahr 2025 deutschlandweit ihre Besitzer, berichtet das Kraftfahrtbundesamt. Damit ist der Gebrauchtwagenmarkt im Vergleich zum Neuwagengeschäft mehr als doppelt so groß. Wie können Kaufinteressenten beurteilen, ob das Auto der Wahl hält, was der Verkäufer verspricht? Ein frisch polierter Lack oder ein gesaugter Innenraum verraten wenig über…
DJD-Nr.: 75622 2663 Zeichen
Mehr Ruhe im Zuhause
Warum Schallschutz bei Neubau und Sanierung immer mitgedacht werden sollte
(djd). Verkehr vor dem Haus, eine Bahnstrecke in der Nähe oder der Rasenmäher aus der Nachbarschaft: Lärm gehört für viele Menschen zum Alltag. Nach Angaben des Umweltbundesamtes sind in Deutschland nachts 17,9 Prozent der Bevölkerung von gesundheitsschädlichem Verkehrslärm betroffen, tagsüber mehr als ein Viertel. Das Amt weist darauf hin, dass überschrittene Lärmgrenzen der Gesundheit schaden…
DJD-Nr.: 75729 2486 Zeichen
Stubentiger sinnvoll auslasten
Tipps für ein zufriedenes Katzenleben
(djd). Wohnungskatzen bewegen sich naturgemäß weniger als Freigänger und können aufgrund fehlender äußerer Reize schnell gelangweilt sein. Dies gilt umso mehr, wenn sie einzeln gehalten werden. Eine Expertin erklärt die Hintergründe und hat Tipps für die artgerechte Beschäftigung.
DJD-Nr.: 75951 2577 Zeichen
Kleines Leben, große Chance
Warum Nabelschnurblut fürs Baby und die ganze Familie so wertvoll sein kann
(djd). Wenn ein Kind zur Welt kommt, verändert sich alles. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, für Eltern wie für das Baby. Mit der Geburt endet auch die einzigartige Verbindung zwischen Mutter und Kind: Die Nabelschnur wird durchtrennt. In ihrem Blut steckt jedoch ein wertvoller Schatz, der oft ungenutzt bleibt. Denn das Nabelschnurblut enthält Stammzellen, die heute schon bei bestimmten…
DJD-Nr.: 75448 1964 Zeichen
Schwanger und selbstständig: Die Lücke im Mutterschutz
Initiative einer Krankenkasse fordert bessere Regelungen für Frauen
(djd). Selbstständig, schwanger – und plötzlich steht nicht nur das Leben Kopf, sondern auch die Existenz auf dem Spiel. Während angestellte Frauen in Deutschland durch den gesetzlichen Mutterschutz abgesichert sind, tragen selbstständige Erwerbstätige das Risiko allein. Für sie gibt es keine vergleichbare Regelung: Zwar können sie sich freiwillig gesetzlich mit Krankengeldanspruch versichern oder…
DJD-Nr.: 75746 2498 Zeichen