Suchwort: gesundheit
Anzahl Suchergebnisse: 136
Frischluft mit Spareffekt
Moderne Wandlüfter halten wertvolle Heizenergie drinnen und die Kälte draußen
(djd). Bedarfsgerechtes Lüften ist wichtig, auch im Winter. Mitunter fällt das schwer, etwa, wenn man es sich gerade auf der Couch gemütlich gemacht hat und der Raum angenehm warm ist. Doch wer nicht lüftet, riskiert nicht nur dicke Luft. Auch die Gesundheit und das Wohlbefinden leiden. Darüber hinaus können Feuchteschäden in den Wänden drohen, wenn nicht mehrmals täglich stoßgelüftet wird.…
DJD-Nr.: 75262 2340 Zeichen
Mehr Sicherheit für ältere Menschen im Straßenverkehr
Für Schulungen werden ehrenamtliche Moderatorinnen und Moderatoren gesucht
(djd). Mit dem demografischen Wandel wächst auch der Anteil älterer Menschen im Straßenverkehr – sowohl absolut als auch prozentual. Viele von ihnen sind zu Fuß, mit dem Fahrrad oder Pedelec unterwegs und gestalten dadurch ihre Mobilität selbstbestimmt und aktiv. Zugleich zählen sie damit zu den besonders schutzbedürftigen Verkehrsteilnehmenden. Darüber hinaus nimmt die Zahl derjenigen zu, die…
DJD-Nr.: 75397 2353 Zeichen
Endlich aufatmen trotz Heuschnupfen
So können sich Pollen-Allergiker in den eigenen vier Wänden schützen
(djd). Mehr als 23 Millionen Menschen in Deutschland leider unter einer allergischen Erkrankung, berichtet das Robert-Koch-Institut. Vor allem der sogenannte Heuschnupfen, eine Überempfindlichkeit gegen Blütenpollen, ist weit verbreitet – und die Zahl der Betroffenen nimmt stetig weiter zu. Für diesen Personenkreis beginnt mit dem Frühjahr wieder eine Leidenszeit. Juckende und geschwollene Augen,…
DJD-Nr.: 74512 2648 Zeichen
In der Ruhe liegt die Kraft
Leise Waschmaschinen sorgen dafür, dass Freiräume besser genutzt werden können
(djd). Zuhause in Ruhe ein Buch lesen, eine Runde Yoga zwischendurch oder einfach nur entspannt auf dem Sofa den Tag ausklingen lassen. Schön wäre es – wenn nicht gerade die nebenan laufende Waschmaschine zum "Störenfried" werden würde. Einer Umfrage zufolge ist ein hoher Geräuschpegel beim Waschen und Schleudern tatsächlich einer der Hauptkritikpunkte der Verbraucherinnen und Verbraucher an ihrer…
DJD-Nr.: 74571 2466 Zeichen
Augen auf für diesen Beruf
Kein Tag wie der andere – warum sich der Einstieg in die Augenoptik lohnt
(djd). Fertig mit der Schule – und nun? Wie wäre es mit einem Beruf, der Zukunft hat und wirklich gebraucht wird? In Deutschland tragen knapp 40 Millionen Menschen über 16 Jahren eine Brille. Im Zuge des fortschreitenden demografischen Wandels und der weiter zunehmenden Bildschirmnutzung wird der Augenoptiker-Beruf immer wichtiger. Denn er ist mehr als „nur“ Brillen verkaufen. In einem…
DJD-Nr.: 75088 2442 Zeichen
Dem Vierbeiner ein neues Leben schenken
Was bei der Adoption ausländischer Hunde zu beachten ist
(djd). Einen Hund aus dem Ausland zu adoptieren, bedeutet oft mehr als nur den Einzug eines neuen Haustiers: Es ist für den Vierbeiner der Beginn eines zweiten Lebens. Besonders in der Ferienzeit steigt die Zahl der Adoptionen, denn viele Herzen erweichen beim Anblick der Tiere während des Urlaubs. Wer einen Hund aus dem Ausland mit nach Hause bringen möchte, sollte jedoch die folgenden Punkte…
DJD-Nr.: 75131 2707 Zeichen
Fünf gute Tipps gegen akute Rückenschmerzen
Effektive Selbsthilfe bei Hexenschuss, Nackenschmerzen und Co.
(djd). Ein fieses Stechen im Kreuz, ein verspannter, schmerzender Nacken: so etwas kennt fast jeder. In der Krankheitslast-Studie BURDEN 2020 gaben sechs von zehn Menschen an, im vergangenen Jahr mindestens einmal Rückenschmerzen gehabt zu haben, fast die Hälfte berichtete von Nackenschmerzen. Meist handelt es sich um akute Beschwerden, die nach einiger Zeit von selbst wieder abklingen. Aber so…
DJD-Nr.: 74838 2603 Zeichen
Durchschlafen ohne Muskelkrampf
Wenn es nachts oder beim Sport in den Waden zieht, fehlt oft Magnesium
(djd). Eben lag man noch entspannt im Tiefschlaf, im nächsten Moment sitzt man mit heftig schmerzender Wade hellwach im Bett: Muskelkrämpfe können die Nachtruhe empfindlich stören. Zwar ist der Spuk meist nach wenigen Minuten vorbei, aber die Ruhe ist erst mal hin. Und selbst wenn das Wiedereinschlafen gelingt, geht das Spiel oft mit dem nächsten Krampf von vorne los. Besonders häufig betroffen…
DJD-Nr.: 74882 2358 Zeichen
Intimität bei Brustkrebs – reden hilft
Eine neue Kampagne ermutigt Frauen, das Schweigen zu brechen
(djd). „Ich sehne mich nach Nähe, aber mein Körper fühlt sich nicht mehr nach mir an.“ So oder so ähnlich empfinden viele Frauen nach einer Brustkrebsdiagnose – insbesondere bei einer fortgeschrittenen oder metastasierten Form. Denn selbst wenn die Krankheit medizinisch behandelbar ist, bleibt sie oft ein tiefer Einschnitt. Das gilt auch für das Thema Intimität. Körperliche Veränderungen wie der…
DJD-Nr.: 75276 2690 Zeichen
Wenn Komfort und Barrierefreiheit Hand in Hand gehen
Das Dusch-WC als wichtiger Baustein für alle Generationen im modernen Badezimmer
(djd). Wer heute sein Badezimmer renoviert, denkt längst nicht nur an Stil und Design. Auch Komfort und Barrierefreiheit spielen eine immer größere Rolle. Schließlich soll das Bad nicht nur heute, sondern auch morgen ein Ort sein, an dem man sich gerne aufhält – unabhängig vom Alter oder der körperlichen Verfassung.
Sauberkeit auf Knopfdruck
Ein Highlight moderner Badgestaltung ist das Dusch-WC,…
DJD-Nr.: 74963 2142 Zeichen
Fettig, deftig, süß: Sodbrennen hat im Winter Hochsaison
Warum jetzt mehr Säure aufsteigt – und was den Magen entlastet
(djd). Dampfende Pizza, dazu ein Glas Rotwein und zum Abschluss noch ein Stück Apfelstrudel mit Vanillesoße – solche Leckereien schmecken an frostigen Abenden besonders gut. Auf den Wintermärkten locken Bratwurst, gebrannte Mandeln und Glühwein. Von den üppigen Festessen mit Familie und Freunden ganz zu schweigen. Doch wenn Fett, Zucker, Alkohol und Gewürze zusammentreffen, hat der Magen…
DJD-Nr.: 75482 2592 Zeichen
Hart, aber herzlich: Kalk im Trinkwasser
So schützen Sie Ihre Haustechnik einfach und umweltfreundlich vor Kalk
(djd). Die überwiegende Zahl der Haushalte in Deutschland hat Trinkwasser mit dem Härtegrad mittel oder hart. Das bedeutet, dass die Konzentration von Calcium- und Magnesium-Ionen im Wasser besonders hoch ist. Wie die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen informiert, ist das für uns Menschen nicht gesundheitsschädlich, da Calcium und Magnesium wichtige Bestandteile unseres Körpers und unserer…
DJD-Nr.: 74897 2695 Zeichen
Cool bleiben - auch bei Rekordtemperaturen
Mehr Wohnkomfort und höherer Immobilienwert durch sommerlichen Hitzeschutz
(djd). Sommerliche Hitzespitzen nehmen auch in Deutschland spürbar zu. Laut dem Deutschen Wetterdienst hat sich die Anzahl der heißen Tage mit Höchsttemperaturen über 30 Grad seit den 1950er-Jahren verdreifacht. Besonders länger andauernde, wochenlange Hitzeperioden haben spürbare Folgen für den Wohnkomfort. Räume heizen sich auf, das Schlafen fällt schwer, Ventilatoren oder Klimaanlagen…
DJD-Nr.: 75114 2692 Zeichen
Augen auf bei der Hausbesichtigung
Mythen rund um den Kauf einer Immobilie – was ist wirklich dran?
(djd). Der Kauf eines Eigenheims ist eine höchst emotionale Angelegenheit: Schließlich will man sich in dem Haus über viele Jahre mit der Familie wohlfühlen. Doch neben "weichen" Faktoren sollte man bei der Auswahl des Traumhauses die Sachargumente nicht vernachlässigen: Größe, Grundriss, Lage, alles sollte möglichst gut die eigenen Erwartungen erfüllen. Wichtig ist es zudem, gerade beim Kauf…
DJD-Nr.: 74708 2708 Zeichen
Verletzungen behandeln und Arthrose vermeiden
Wie moderne Therapien helfen und was man bei Outdoor-Aktivitäten beachten sollte
(djd). Laufen, Wandern, Biken, Golfen oder einfach mit Kindern oder Enkeln herumtoben: Wer die milden Jahreszeiten gern sportlich aktiv nutzt, weiß, wie schnell Überlastungen oder Verletzungen passieren können. Tatsächlich treten in Deutschland im Breitensport pro Jahr rund 1,5 Millionen Sportunfälle auf – 53 Prozent davon im Verein, 47 Prozent beim Freizeitsport. Typische Verletzungen sind…
DJD-Nr.: 75022 2426 Zeichen
Starke Frauen, ruhige Nerven
Natürliche Unterstützung für mehr Gelassenheit in turbulenten Zeiten
(djd). Viele Frauen kennen das: Morgens fühlt man sich noch ausgeglichen, doch schon am Nachmittag ist alles zu viel: Die Kinder sind laut, der Arbeitstag ist stressig und die kleinste Bemerkung des Partners bringt einen in Rage. Selbst in den Pausen zwischendurch oder nach Feierabend kommt man innerlich einfach nicht zur Ruhe. Was so manche als persönliches Versagen empfindet, hat oft einen ganz…
DJD-Nr.: 75150 2635 Zeichen
Bei ersten Symptomen reagieren
Herzschwäche: Menschen mit Typ-2-Diabetes sind besonders gefährdet
(djd). Mindestens vier Millionen Menschen in Deutschland leiden nach Angaben der Deutschen Herzstiftung an einer Herzschwäche (auch Herzinsuffizienz), die Dunkelziffer liegt vermutlich deutlich höher. Besonders gefährdet sind Menschen mit Typ-2-Diabetes – etwa jeder Dritte erkrankt im Laufe seines Lebens daran. Das Herz und die Gefäße von Personen mit Typ-2-Diabetes sind durch die…
DJD-Nr.: 75259 2664 Zeichen
Digitale Services bieten Entlastung in der häuslichen Pflege
Apps und Chatbots können Informationen liefern und die Organisation erleichtern
(djd). Für jemanden da sein, helfen, unterstützen: Pflege ist ohne Präsenz nicht denkbar. Das gilt auch für die Pflegeberatung, für die der direkte Kontakt mit empathischen Fachkräften ein wichtiger Grundpfeiler ist. Dennoch gibt es viele Situationen, in denen persönliche Anwesenheit nicht erforderlich oder schwierig zu bewerkstelligen ist – etwa eine Besprechung mit mehreren Personen an…
DJD-Nr.: 74220 2476 Zeichen
Dranbleiben lohnt sich
Wie man eine Nagelpilz-Therapie auch im Winterhalbjahr konsequent durchhält
(djd). Wenn in der kalten Jahreszeit die Füße in Socken und geschlossenen Schuhen verschwinden, gerät die Fußpflege oft allzu schnell aus dem Blickfeld. Das kann Folgen haben – vor allem für Menschen, die gerade eine Nagelpilzinfektion behandeln. Typische Anzeichen sind verfärbte, verdickte oder brüchige Nägel, oft beginnend an den Rändern. Die Therapie dauert meist Monate und muss konsequent…
DJD-Nr.: 75112 2127 Zeichen
Fit für den Winter dank erholsamer Nächte
So wichtig ist guter Schlaf für Immunsystem und Abwehrkräfte
(djd). Mit dem Schmuddelwetter häufen sich wieder Infekte, Husten und Schnupfen. Schließlich ist das Immunsystem gerade in den kälteren Monaten besonders gefordert. Viele unterstützen daher gezielt ihre Abwehrkräfte, zum Beispiel mit viel Bewegung an der frischen Luft, einer ausgewogenen Ernährung und zusätzlichen Vitaminpräparaten. Nicht zu unterschätzen ist darüber hinaus die Bedeutung von…
DJD-Nr.: 75247 2537 Zeichen