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Drei Tage Aktivzeit
So sieht der perfekte Herbst-Kurztrip für Rad- und Wanderfans aus
(djd). Das bunte Laub unter den Füßen rascheln hören, Slalom vorbei an den matschigen Pfützen fahren und abends erschöpft ins Bett sinken: Wer im Herbst einen Ort innerhalb Deutschlands sucht, um sich so richtig entspannt zu Fuß oder mit dem Rad auszutoben, sollte einen Blick auf Ellwangen werfen. Verschiedene Fernrouten durchqueren die Stadt im Osten Baden-Württembergs und führen über…
DJD-Nr.: 74046 2702 Zeichen
Hormone, die unsichtbaren Regisseure
Frauen wünschen sich mehr Informationen über die körpereigenen Taktgeber
(djd). Ob Stimmung, Fruchtbarkeit oder Wohlbefinden – Hormone haben bei Frauen in jeder Lebensphase die Hand im Spiel. Schon kleine Schwankungen im empfindlichen System können die Gefühle, das Denken und Handeln beeinflussen. Daher besteht enormer Aufklärungsbedarf. Das zeigt auch eine aktuelle Forsa-Umfrage im Auftrag der IKK classic: Fast jede zweite Frau (46 Prozent) wünscht sich mehr…
DJD-Nr.: 75140 2245 Zeichen
Teure Fehler beim Hauskauf vermeiden
Warum Begeisterung nicht die einzige Entscheidungsgrundlage sein sollte
(djd). Bei der Entscheidung für den Kauf einer gebrauchten Immobilie spielen Emotionen eine große Rolle. Wenn nach langer Suche endlich das passende Objekt gefunden scheint, dann sagt das Bauchgefühl: Jetzt zuschlagen, bevor ein anderer Interessent es tut. Doch in der Euphorie liegt eine Gefahr: Der äußere Eindruck einer Immobilie entspricht nicht immer ihrem tatsächlichen Zustand – etwa wenn…
DJD-Nr.: 74498 2174 Zeichen
Die neue Freiheit beim Sonnenschutz
Schatten nach Maß mit freistehenden Markisen
(djd). Ein Sommertag im eigenen Garten: Die Kleinen spielen im Sand, die größeren Kinder planschen im Pool. Gemütliche Liegestühle laden zum Entspannen ein, der Gartentisch ist liebevoll gedeckt – doch mit der Mittagssonne wird es zu heiß. Der Wunsch nach Schatten ist da, aber die Gelenkarmmarkise an der Hausfassade reicht nicht bis zur gewünschten Stelle. In solchen Momenten zeigt sich, wie…
DJD-Nr.: 75016 2150 Zeichen
Phishing, Fakeshops, falsche Mitarbeiter und der Kindertrick
Vier häufige Betrugsmaschen und wie man sich gegen sie schützen kann
(djd). Im Internet fühlen sich immer mehr Nutzerinnen und Nutzer unsicher - 75 Prozent fürchten sich einer aktuellen Umfrage zufolge vor Betrug. Manche Maschen sind raffiniert, andere schnell zu erkennen. Dr. Olaf Jacobsen ist Experte beim Bundesverband der Deutschen Volksbanken und Raiffeisenbanken (BVR) und gibt Tipps zu vier häufigen Betrugsmethoden.
1. Phishingmails
Mit oft raffiniert…
DJD-Nr.: 74933 2714 Zeichen
Power statt Erschöpfung
Neue Kraft tanken mit der richtigen Nährstoff-Balance im Körper
(djd). Wo ist sie nur hin – die Leichtigkeit des Seins? Die Frage stellt sich so manchem, wenn Morgen für Morgen aus dem Spiegel ein müdes Gesicht zurückschaut, die Haare kraftlos herunterhängen und womöglich auch der Rücken schmerzt. Kommen tagsüber Symptome wie Nervosität, Stressempfindlichkeit oder Konzentrationsprobleme hinzu, kann es auch daran liegen, dass der Körper wahrscheinlich…
DJD-Nr.: 75243 2220 Zeichen
Sicher unterwegs auch bei Schmuddelwetter
Mit einem Herbstcheck das Auto auf die nasskalte Jahreszeit vorbereiten
(djd). Rutschige Straßen, schlechte Sicht und feuchte Witterung im Herbst stellen hohe Anforderungen an die Technik – und an die Aufmerksamkeit der Fahrer. Wer sicher durch diese Jahreszeit kommen will, sollte daher rechtzeitig einen Technik-Check in der Werkstatt einplanen. Dort prüfen Profis die wichtigsten Komponenten wie Beleuchtung, Wischerblätter, Reifen, Bremsen und Batterie – und beheben…
DJD-Nr.: 74370 2638 Zeichen
Magnesium als starker Unterstützer für das Wohlbefinden
Gut versorgt – damit Muskeln, Herz und Nerven im Gleichgewicht bleiben
(djd). Eigentlich steht ein aktiver Tag bevor: Termine, Sport, ein Abend mit Freunden und Familie. Doch der Körper macht nicht mit – Müdigkeit, Muskelkrämpfe und Verspannungen bremsen den Elan. Solche Beschwerden können Hinweise darauf sein, dass dem Körper wichtige Nährstoffe fehlen. So ist das unkontrollierte Zusammenziehen des Muskels ein typisches Symptom für ein Magnesiumdefizit. Denn als…
DJD-Nr.: 75242 2350 Zeichen
Dauerhaft schön und nachhaltig
So erhalten Fassaden mit Holzverbundwerkstoffen ein unverwechselbares Gesicht
(djd). Die Fassade prägt wesentlich das Erscheinungsbild und den Charakter eines Hauses. Im Zuge des nachhaltigen Bauens sind konventionelle Holzfassaden weiterhin beliebt – allerdings erfordern sie von den Eigentümern einen regelmäßigen Pflegeaufwand, um das Naturmaterial vor der Witterung und weiteren Umwelteinwirkungen dauerhaft zu schützen. Eine clevere Alternative dazu sind…
DJD-Nr.: 74834 2550 Zeichen
Im Wasser planschen, mit Ziegen wandern und Schätze finden
So spaßig ist ein Familienurlaub im Osten Baden-Württembergs
(djd). Wer mit der Familie in den Urlaub fährt, muss nicht nur an viel Gepäck denken. Auch die Zeit vor Ort gilt es zu planen. Wir zeigen, wie abwechslungsreich und spaßig fünf Tage im baden-württembergischen Ellwangen sein können.
Tag 1:
Ob mit dem Zug oder Auto, das Ziel ist greifbar nah: Ellwangen taucht in Sichtweite auf. Über der Stadt thronen zwei Wahrzeichen, das Schloss und die…
DJD-Nr.: 74043 2707 Zeichen
Leben mit Prostatakrebs: Wenn Inkontinenz zum Thema wird
Viele sind betroffen, niemand ist allein
(djd). Mit rund 65.000 Neuerkrankungen pro Jahr ist Prostatakrebs die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Deutschland. Die Diagnose bringt tiefgreifende körperliche und emotionale Veränderungen mit sich. Moderne Therapien können den Krankheitsverlauf oft lange kontrollieren, dennoch treten bei vielen Betroffenen belastende Begleiterscheinungen auf wie die Harninkontinenz. Etwa zehn bis zwölf…
DJD-Nr.: 74996 2709 Zeichen
Bei der Jobsuche auch die Unternehmenskultur checken
Gute Arbeitsbedingungen und fairer Umgang sind gerade in Pflegeberufen wichtig
(djd). Wer eine neue Stelle sucht, möchte meist nicht irgendeinen, sondern einen „guten“ Arbeitgeber. Denn um sich im Beruf wohlzufühlen, braucht es neben angemessener Bezahlung auch eine positive Arbeitsatmosphäre, faire Vorgesetzte und verlässliche Dienstpläne, die die Vereinbarung von Privatleben und Beruf ermöglichen. „Gerade im Gesundheitswesen gibt es hier aber oft Defizite, Stress und…
DJD-Nr.: 74215 2432 Zeichen
Cool bleiben hinter Glas
So kann eine Sonnenschutzverglasung zu einem ausgeglichenen Raumklima beitragen
(djd). So schön sonnige Tage an frischer Luft auch sind – in den eigenen vier Wänden kann es bei anhaltender Hitze schnell ungemütlich heiß werden. Denn in geschlossenen Räumen staut sich die Hitze und kann das allgemeine Wohlbefinden spürbar beeinträchtigen. Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn überhitzte Innenräume den erholsamen Schlaf stören und es somit zu Müdigkeit und mangelnder…
DJD-Nr.: 74475 2706 Zeichen
Sommer, Sonne, Kultur
Fünf tolle Tipps für einen inspirierenden Besuch in Karlsruhe
(djd). Sommer, das ist in Karlsruhe nicht nur Eiscreme und Freibad: Hier wird die Kulturszene an die frische Luft geholt und mit Open-Air-Events und Festivals mitten unter die Leute gebracht. Und auch indoor gibt es einiges zu sehen. Nicht umsonst trägt die badische Stadt stolz den Titel UNESCO City of Media Arts. Fünf inspirierende Tipps für 2025 – mehr Infos dazu unter…
DJD-Nr.: 74696 2658 Zeichen
Der König der Kuchen
In Handarbeit und mit feinen Zutaten produziert: Der Baumkuchen als Delikatesse
(djd). Der Baumkuchen ist ein Meisterwerk der Konditorenkunst, er lässt die Herzen von Naschkatzen höherschlagen, erstmals erwähnt wurde der "König der Kuchen" im Jahr 1682. Der Baumkuchen ist mit seiner unverwechselbaren Form und dem schichtweisen Aufbau ein Symbol für Gemütlichkeit und Genuss - und das längst nicht mehr nur in der Advents- und Weihnachtszeit.
Industrieware vs. Handwerkskunst
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DJD-Nr.: 75078 2208 Zeichen
Tür zu für Störenfriede
Mücken, Spinnen und Co. mit Insektenschutz wirksam fernhalten
(djd). Die Haut beginnt zu röten und schwillt an – bald darauf folgt ein hartnäckiger Juckreiz, der gefühlt kein Ende nimmt. Mückenstiche können selbst die gelassensten Gemüter zur Verzweiflung treiben. Doch das Kratzen bringt nur kurzfristige Linderung und verschlimmert das Jucken oft sogar noch. Die bessere Strategie: Mückenstiche gar nicht erst entstehen lassen. Effektiven Schutz in Innenräumen…
DJD-Nr.: 74515 2661 Zeichen
WC ist nicht gleich WC
Wie ein modernes WC zur Lebensqualität beitragen kann
(djd). Bei der Einrichtung oder Modernisierung des Badezimmers spielt das WC oft eine untergeordnete Rolle: Im Fokus stehen Waschplatz, Dusche und Badmöbel. Es lohnt sich aber, dem stillen Örtchen ebenfalls mehr Aufmerksamkeit zu widmen - schließlich nutzen wir es mehrmals täglich. Denn zwischen den unterschiedlichen WC-Keramiken und der Technik dahinter gibt es große Unterschiede. Und deren…
DJD-Nr.: 74632 2680 Zeichen
Natur und Wellness nachhaltig erleben
Mit gutem Gewissen erholen im schönen Bad Staffelstein
(djd). Grüne Hügel und weite Täler prägen die liebliche Landschaft des Obermaintals. Doch sie bietet nicht nur Erholung und Entspannung für stadtmüde Augen, sondern auch ein ganz besonderes Gesundheitsfeature. Denn vor Jahrmillionen wogte hier ein Urmeer, das der Region die wärmste und stärkste Thermalsole Bayerns mit zahlreichen wohltuenden Wirkungen hinterlassen hat. Diese Kombination von…
DJD-Nr.: 74681 2450 Zeichen
Mach dich schlau beim Bau
Warum Wissen der beste Grundstein fürs geplante Eigenheim ist
(djd). Der Wunsch nach einem eigenen Zuhause ist ungebrochen – viele Menschen träumen davon, den Mietvertrag gegen die eigenen vier Wände einzutauschen. Doch auf dem Weg zum Eigenheim warten zahlreiche Entscheidungen, die gut überlegt sein wollen. Ob Neubau, Kauf oder Modernisierung: Wer sich frühzeitig informiert, kann kostspielige Fehler vermeiden und sein Wohnprojekt realistisch, nachhaltig und…
DJD-Nr.: 74491 2338 Zeichen
Stressfrei durch den Sommer
So lässt sich die schönste Jahreszeit entspannter genießen
(djd). Im Sommer scheint das Leben wie im Turbogang zu laufen. Man möchte mit Freunden grillen, mit den Kindern ins Freibad, Open-Air-Events und 1.000 andere Aktivitäten genießen. Gleichzeitig gilt es, den Urlaub vorzubereiten und vor dem Start bei der Arbeit alle offenen Projekte abzuschließen. Dann noch packen, reisen, Sightseeing – und am Ende fragt man sich, warum man eigentlich in den…
DJD-Nr.: 74881 2637 Zeichen