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Modern, regional, digital – Essen im Alter
Frische und saisonale Vielfalt in der Küche von Senioren-Residenzen
(djd). Gutes Essen steigert auch im Alter die Lebensqualität. Entsprechend spielt das Essen in einer Senioren-Residenz eine zentrale Rolle. Früher galt es in Pflegeheimen als eintönig und wenig schmackhaft, heutzutage hat sich der Ruf gewandelt und viele Seniorenheimbetreiber setzen auf frische Zutaten, saisonale Produkte und abwechslungsreiche Gerichte, die auf die individuellen Bedürfnisse der…
DJD-Nr.: 73845 2703 Zeichen
Damit die Rohrreinigung nicht zur Kostenfalle wird
Abfluss verstopft? So können sich Verbraucher vor unseriösen Anbietern schützen
(djd). Bei einem verstopften Abfluss ist schnelle Hilfe gefragt. Dennoch ist Umsicht geboten: Die Branche der Rohr- und Kanalreinigung wird leider häufig zum Ziel von betrügerischen Machenschaften. Verbraucherschützer und Branchenverbände warnen vor schwarzen Schafen, die Notlagen mit überhöhten Preisen ausnutzen. Doch wie können Betroffene im Fall der Fälle fragwürdige Angebote und…
DJD-Nr.: 74575 2579 Zeichen
Ständig müde?
Diese Gründe für Erschöpfung werden häufig übersehen
(djd). Schlapp und antriebslos: Viele Menschen kennen das Gefühl als alltäglichen Begleiter. Sie erklären es sich durch den frühlingshaften Wetterwechsel oder durch mangelnden Schlaf. Dabei werden oft andere, weniger offensichtliche Gründe übersehen.
Atemaussetzer und zu wenig Flüssigkeit
Ein typisches Beispiel ist die Schlafapnoe. Dabei handelt es sich um wiederholte Atemaussetzer während der…
DJD-Nr.: 74885 2638 Zeichen
Viele Wege führen zu einer Karriere im Bankensektor
Neben der klassischen Ausbildung bietet auch ein Quereinstieg beste Aussichten
(djd). In Zeiten des digitalen Wandels sind im Bankensektor viele neue berufliche Chancen entstanden. Diesen Wandel können Auszubildende sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aktiv mitgestalten, indem sie an Projekten zu Zukunftsthemen mitarbeiten. Die Digitalisierung macht bei Banken zudem neue Arbeitsformen möglich, um Berufs- und Privatleben gut in Einklang zu bringen.
Ausbildung in vielen…
DJD-Nr.: 74931 2685 Zeichen
Lieber Durchatmen als Dauerhusten
Die Ansteckungsgefahr mindern und schneller gesund werden
(djd). ) Husten ist lästig – und gerade in der kalten Jahreszeit wieder allgegenwärtig. Auch das Robert Koch-Institut stellt fest: Die Aktivität akuter Atemwegserkrankungen liegt zurzeit auf einem vergleichsweise hohen Niveau. Und wird beim Husten Schleim produziert, weckt das bei vielen die Angst vor einer Ansteckung. Zu recht? Zunächst einmal erfüllt Husten eine wichtige Funktion. Er befreit die…
DJD-Nr.: 74388 2458 Zeichen
Terrassenfreude ohne Kompromisse
So wird der Lieblingsplatz zum Wohlfühlort für viele Jahre
(djd). Der Terrassenboden ist frisch aufbereitet, die Gartenmöbel stehen bereit, doch die Sonne bringt es an den Tag: Ohne einen guten Sonnenschutz kann der Lieblingsplatz im Garten nur eingeschränkt genutzt werden. Eine Markise muss her - doch worauf kommt es bei der Anschaffung an? Wir stellen die wichtigsten Qualitätskriterien vor, die darüber entscheiden, ob man für viele Jahre zufrieden ist…
DJD-Nr.: 75018 2717 Zeichen
Kunterbunte Erinnerungen festhalten
Mit Familienfotos und Kinderzeichnungen das Zuhause verschönern
(djd). Der Familienausflug in den Zoo, die große Geburtstagsparty mit allen Freunden, der erste Schultag: Die Kindheit schafft schöne Momente und Erinnerungen, an die sich die ganze Familie gerne noch Jahre später erinnert. Und weil das Smartphone mit seiner Kamera heute immer dabei fest, fällt es leicht, besondere Augenblicke unvergesslich werden zu lassen. Mit etwas Kreativität verwandeln sich…
DJD-Nr.: 74313 2178 Zeichen
Locker bleiben bei Hitze
Expertentipps gegen Muskelkrämpfe bei sommerlichen Outdooraktivitäten
(djd). Wandern, Radfahren, Joggen: In den Sommermonaten sind wir meist viel im Freien aktiv. Doch so gesund Outdoor-Sport auch ist, in Kombination mit hohen Temperaturen verlangt er unserem Körper einiges ab. „Wir benötigen im Sommer mehr Energie, um uns vor der Hitze zu schützen und um die meist höhere körperliche Aktivität auszugleichen“, erklärt Dr. Joachim Merk, Sportwissenschaftler und…
DJD-Nr.: 74880 2523 Zeichen
Neues Jahr, neue Heizung?
So gelingt der Umstieg auf eine Wärmepumpe im Altbau
(djd). Eignet sich das Zuhause für den Umstieg auf eine moderne Wärmepumpe? Eigentümer älterer Gebäude, die sich mit dieser Frage beschäftigen, können sich auf einfache Weise selbst eine erste Einschätzung verschaffen. Dazu an einem kalten Tag die Vorlauftemperatur der vorhandenen Altheizung auf etwa 55 Grad Celsius einstellen und alle Thermostate im Haus aufdrehen. Wird es angenehm warm, ist der…
DJD-Nr.: 74648 2701 Zeichen
Tiefgründig und gut vernetzt
Kanalprofis kümmern sich mit Hightech um verlässliche Wasserkreisläufe
(djd). Ohne Abwasser kann es kein frisches Trinkwasser geben. Denn das Nass, das aus dem Hahn fließt, ist über Jahrtausende hinweg schon unzählige Male um die Erde gereist. Es versickert, verdunstet und kommt als Regen zurück. Knapp 600.000 Kilometer, das sind gut 15 Erdumrundungen, misst die Kanalisation allein in Deutschland. Zusammen mit rund 10.000 Kläranlagen sowie unzähligen Schächten und…
DJD-Nr.: 74574 2638 Zeichen
Welche Finanzentscheidungen jetzt sinnvoll sind
Finanzberatung: Für herausfordernde Phasen ist eine individuelle Strategie nötig
(djd). Politische und wirtschaftliche Umbrüche verändern die Märkte rasant, Finanzentscheidungen werden immer komplexer und anspruchsvoller. Wohin entwickeln sich die Zinsen? Welche Anlageformen versprechen langfristig Sicherheit? Welche Versicherungen sind notwendig? Wie kann ich am besten und sichersten fürs Alter vorsorgen? Wer in diesem dynamischen Umfeld die Übersicht behalten und nachhaltig…
DJD-Nr.: 75032 2027 Zeichen
Muffins und Einhörner für magische Kindergeburtstage
Bunte Bastel- und Backideen
(djd). Basteln und Backen sind ideale Möglichkeiten, um gemeinsam kreativ zu werden. Anlässlich eines Kindergeburtstags können die Kleinen beim Basteln mit verschiedensten Materialien und beim Backen mit unterschiedlichen Zutaten experimentieren und etwas ganz Eigenes schaffen. Hier sind eine Back- und eine Bastelidee mit dem Champignon Camembert:
Herzhafte Muffins mit den "Champignon Snacks Das…
DJD-Nr.: 74349 2574 Zeichen
Von A wie Anastacia bis Z wie Zarella
Juli/August: Kultursommer Nordschwarzwald mit vielen Veranstaltungshighlights
(djd). Die Landschaft des Nordschwarzwalds ist geprägt von Wäldern, Tälern, Weinbergen und Gäulandschaften. Burgen, Schlösser und Kirchen erzählen von der reichen Geschichte der Region, eine Großstadt wie Pforzheim lohnt einen Besuch ebenso wie die kleineren Städte und Dörfer. Im Sommer 2025 ist der Nordschwarzwald für Kulturfans ein ganz besonderes Ziel: Viele Highlights kann man vom 17. Juli bis…
DJD-Nr.: 74387 2718 Zeichen
Kosten senken, Chancen nutzen
Expertenrat für Wege ins Eigenheim
(djd). Die steigenden Baukosten sind für die Deutschen das größte Hindernis auf dem Weg zu den eigenen vier Wänden. Das zeigt das aktuelle Bauherren-Barometer, für das der Verbraucherschutzverein Bauherren-Schutzbund e. V. (BSB) regelmäßig Mieterinnen und Mieter befragt, die an Bau von Immobilieneigentum interessiert sind. Bei ebenfalls steigenden Mieten suchen viele nach Möglichkeiten, ihren…
DJD-Nr.: 74485 1988 Zeichen
Bildschirm-Burnout für die Augen
Die besten Maßnahmen gegen das „Office-Eye-Syndrom“
(djd). Starren statt blinzeln: Wenn man stundenlang konzentriert vor dem Computer oder am Tablet sitzt, sinkt die Lidschlagfrequenz meist drastisch. Während wir normalerweise etwa 20-mal in der Minute blinzeln, geschieht dies bei der Bildschirmarbeit nur rund zwei- bis viermal. Folglich wird der schützende Tränenfilm nicht mehr gleichmäßig verteilt, die Augenoberfläche trocknet aus. Man spricht…
DJD-Nr.: 74619 2237 Zeichen
Der ganz besondere Reiz von "Hidden Spots"
Ferienhaus Urlaub für Familien und Paare in Tschechien, England und Belgien
(djd). "Hidden Spots" sind Reiseziele, die abseits der üblichen Touristenströme liegen und unbekannte Naturschönheiten, kulturelle Schätze und einzigartige Erlebnisse bieten. Hier kann man ungestörte Momente in der Natur genießen und Land und Leute kennenlernen. Solche charmanten Orte lassen sich bei einem Ferienhaus-Urlaub entdecken - etwa in Tschechien, Nordengland oder den Ardennen. In den…
DJD-Nr.: 75044 2601 Zeichen
Strahlend schön und nachhaltig
Tipps für eine flexible und insektenfreundliche Gartenbeleuchtung
(djd). Eine individuell ausgewählte Beleuchtung ist ein echter Stimmungsaufheller – nicht nur im Haus, sondern ebenso im Außenbereich. Denn auch im Garten schafft Licht mehr Ambiente, Sicherheit und Orientierung. Clevere Lichtsysteme bieten dabei ein hohes Maß an Flexibilität, um jedes Grundstück ideal auszuleuchten. Neben Qualität und Langlebigkeit spielt auch Nachhaltigkeit eine zentrale Rolle:…
DJD-Nr.: 74203 2563 Zeichen
Das Unsichtbare wieder sichtbar machen
Eine Spezialbrille umgeht bei Makuladegeneration den „blinden Fleck“
(djd). Es ist zum Verzweifeln: Ausgerechnet das, was man unbedingt genau erkennen möchte, bleibt im Dunkeln. Das Gesicht gegenüber fixieren, einen Text lesen – unmöglich. So lässt sich die gefürchtete Augenerkrankung Altersbedingte Makuladegeneration (AMD) in etwa beschreiben. Sie ist laut dem Berufsverband der Augenärzte Deutschlands die häufigste Ursache für schwere Sehbehinderungen. Dabei wird…
DJD-Nr.: 74760 2663 Zeichen
Bluthochdruck im Blick behalten – Risiken früh erkennen
Warum Prävention, die richtige Ernährung und Bewegung so wichtig sind
(djd). Bluthochdruck (Hypertonie) stellt ein ernst zu nehmendes Gesundheitsrisiko dar – und betrifft mehr Menschen, als man vermuten würde. Laut Angaben der Deutschen Hochdruckliga leidet nahezu jeder dritte Bundesbürger darunter. Besonders alarmierend: In der Altersgruppe der 70- bis 79-Jährigen sind es sogar drei von vier Personen. Das Heimtückische an der Erkrankung ist, dass sie oft jahrelang…
DJD-Nr.: 74772 2625 Zeichen
Lounge statt Liegestuhl
Hochwertige Sitzmöbel und schöne Essplätze zählen zu den Gartentrends 2025
(djd). Sommerzeit ist Gartenzeit: Bei Sonnenschein verlagert sich das Leben nach außen. Der eigene Garten wird zum Rückzugsort, zum Mittelpunkt für familiäre Begegnungen und zum Esszimmer unter freiem Himmel. Daher verwundert es nicht, dass die Anforderungen an die Gestaltung des Außenbereichs in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen sind. Gartenmöbel sollen längst nicht mehr nur funktional…
DJD-Nr.: 74810 2267 Zeichen