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Wenn das Gedächtnis nachlässt
Vitamin-B12-Mangel kann eine Ursache sein
(djd). Was wollte ich noch…? Wer mit Vergesslichkeit kämpft und das Gefühl hat, sich nicht mehr richtig konzentrieren zu können, befürchtet oft, dass es sich um Anzeichen einer Alzheimer-Demenz handeln könnten. Häufig wird übersehen, dass auch ein Mangel an Vitamin B12 dahinterstecken kann. Ein solches Defizit kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben. Eine mögliche Konsequenz: die…
DJD-Nr.: 74887 2306 Zeichen
Ein Gefühl von Freiheit – Momente für die Ewigkeit
Einmal über den Atlantik von der Alten in die Neue Welt
(djd). Wer dem Alltag für eine Weile entfliehen möchte, findet auf einer Transatlantik-Passage mit einem Ocean Liner ein ganz besonderes Reiseerlebnis. Die Weite des Ozeans, das sanfte Schaukeln des Atlantiks und das Gefühl, Raum und Zeit hinter sich zu lassen – all das macht diese Route zu einer legendären Seereise. Viele Gäste entscheiden sich bewusst für diese charakteristische Passage, weil…
DJD-Nr.: 75188 2415 Zeichen
Bei ersten Symptomen reagieren
Herzschwäche: Menschen mit Typ-2-Diabetes sind besonders gefährdet
(djd). Mindestens vier Millionen Menschen in Deutschland leiden nach Angaben der Deutschen Herzstiftung an einer Herzschwäche (auch Herzinsuffizienz), die Dunkelziffer liegt vermutlich deutlich höher. Besonders gefährdet sind Menschen mit Typ-2-Diabetes – etwa jeder Dritte erkrankt im Laufe seines Lebens daran. Das Herz und die Gefäße von Personen mit Typ-2-Diabetes sind durch die…
DJD-Nr.: 75259 2664 Zeichen
Wasserstoff: Sicher geleitet durch Kupfer
Das rote Metall als Schlüsselwerkstoff für die Wasserstoffwirtschaft
(djd). Wasserstoff gilt als ein wichtiger Baustein für eine klimaneutrale Zukunft. Er soll künftig Energie aus Solar‑, Wind‑ und Wasserkraft speichern, die Industrie mit Prozesswärme versorgen und helfen, fossile Brennstoffe zu ersetzen. Die deutsche Regierung hat im Rahmen der nationalen Wasserstoffstrategie hohe Ziele gesteckt: Bis 2027/28 sollen mindestens 1.800 Kilometer Wasserstoffleitungen…
DJD-Nr.: 74943 2686 Zeichen
Fahrzeug checken, mehr Durchblick gewinnen
Der Licht-Test des Kfz-Gewerbes wird zum Licht-Sicht-Test
(djd). Die Kraftfahrzeugbeleuchtung hat in den letzten Jahrzehnten eine rasante Entwicklung durchlaufen - von der klassischen Glühlampe über Halogen und Xenon bis zu hoch entwickelten LED-Systemen mit smarten Steuerungen. Doch eines ist gleich geblieben: Die Beleuchtungsanlage ist nur so gut wie ihr Zustand. Beim Licht-Test 2024, den das Deutsche Kraftfahrzeuggewerbe zusammen mit der Deutschen…
DJD-Nr.: 75176 2260 Zeichen
Digitale Services bieten Entlastung in der häuslichen Pflege
Apps und Chatbots können Informationen liefern und die Organisation erleichtern
(djd). Für jemanden da sein, helfen, unterstützen: Pflege ist ohne Präsenz nicht denkbar. Das gilt auch für die Pflegeberatung, für die der direkte Kontakt mit empathischen Fachkräften ein wichtiger Grundpfeiler ist. Dennoch gibt es viele Situationen, in denen persönliche Anwesenheit nicht erforderlich oder schwierig zu bewerkstelligen ist – etwa eine Besprechung mit mehreren Personen an…
DJD-Nr.: 74220 2476 Zeichen
Zwischen Welterbe und Wäldern
Thüringen feiert 2025 die Freiheit
(djd). Freiheit hat viele Gesichter: Sie zeigt sich in Orten, in Persönlichkeiten und in der Suche nach einem selbstbestimmten Leben. Als Freistaat und Schauplatz bedeutender Freiheits- und Reformationsbewegungen ist Thüringen besonders eng mit dem Thema verbunden. Mit seinen Unesco-Welterbestätten und seiner abwechslungsreichen Natur präsentiert sich das im Herzen Deutschlands gelegene Bundesland…
DJD-Nr.: 75346 2446 Zeichen
Dranbleiben lohnt sich
Wie man eine Nagelpilz-Therapie auch im Winterhalbjahr konsequent durchhält
(djd). Wenn in der kalten Jahreszeit die Füße in Socken und geschlossenen Schuhen verschwinden, gerät die Fußpflege oft allzu schnell aus dem Blickfeld. Das kann Folgen haben – vor allem für Menschen, die gerade eine Nagelpilzinfektion behandeln. Typische Anzeichen sind verfärbte, verdickte oder brüchige Nägel, oft beginnend an den Rändern. Die Therapie dauert meist Monate und muss konsequent…
DJD-Nr.: 75112 2127 Zeichen
Gesunde Füße, modischer Look
Mit kuscheligen Bequemschuhen fit und gut gewärmt durchs Winterhalbjahr
(djd). Ein langer Spaziergang durch den Park, der verregnete Heimweg von der Arbeit oder ein gemütlicher Bummel über den Wintermarkt: Die Freude ist schnell dahin, wenn die Füße auskühlen, der Schuh drückt oder die Sohle auf rutschigem Untergrund keinen Halt bietet. Gerade in der kühleren Jahreszeit zeigt sich, wie wichtig gutes Schuhwerk ist – es soll warmhalten, die Füße stützen und ihnen…
DJD-Nr.: 74783 2457 Zeichen
Behaglichkeit neu gedacht
So sorgen Wärmepumpen auf effiziente Weise für ein Wohlfühlklima im Zuhause
(djd). Kein Brenner, keine Flamme – und dennoch behaglich warm. Statt fossile Brennstoffe wie Öl und Gas zu verheizen, gewinnen Wärmepumpen die gewünschte Wärme aus der Umwelt, beispielsweise aus der Umgebungsluft. Das senkt die Heizkosten, spart CO2, macht unabhängiger von fossilen Rohstoffen und vermeidet zusätzliche Kosten durch die kontinuierlich steigende CO2-Bepreisung. Die Technik ist heute…
DJD-Nr.: 75172 2613 Zeichen
Erlebnisse mit Wow-Effekt
Ausflüge ins All, Videospiel-Zeitreisen, Duftwelten und Wunder der Wissenschaft
(djd). Einmalige Weltraum-Abenteuer, Videospiele aus fünf Jahrzehnten, interaktive Sinnesreisen und Experimente zum Mitmachen: In Niedersachsen laden Freizeitcenter mit dem gewissen Extra zum Staunen ein.
Space Magic: Das Weltall in Aurich
Seit März 2025 öffnen sich im ostfriesischen Aurich futuristische Spielwelten: Im Weltraum-Entertainment-Center „Space Magic“ können die Besucher in…
DJD-Nr.: 74995 2693 Zeichen
Abwechslung in der Weihnachtsbäckerei
Wie Plätzchen mit Haferflocken die Backstube aufmischen
(djd). Butterplätzchen, Vanillekipferl, Zimtsterne, vielleicht ein Keks mit Marmelade – wenn es ums Plätzchenbacken geht, werden meist die Klassiker zubereitet. Doch wie wäre es in diesem Jahr mit etwas Abwechslung in der Backstube? Wir zeigen, wie Haferflocken das Weihnachtsgebäck "aufmischen" und wieso sich das Getreide besonders gut für die vorweihnachtliche Küche eignet.
Der Alleskönner Hafer
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DJD-Nr.: 75097 2680 Zeichen
Fit für den Winter dank erholsamer Nächte
So wichtig ist guter Schlaf für Immunsystem und Abwehrkräfte
(djd). Mit dem Schmuddelwetter häufen sich wieder Infekte, Husten und Schnupfen. Schließlich ist das Immunsystem gerade in den kälteren Monaten besonders gefordert. Viele unterstützen daher gezielt ihre Abwehrkräfte, zum Beispiel mit viel Bewegung an der frischen Luft, einer ausgewogenen Ernährung und zusätzlichen Vitaminpräparaten. Nicht zu unterschätzen ist darüber hinaus die Bedeutung von…
DJD-Nr.: 75247 2537 Zeichen
Wann ist ein Lebensmittel nachhaltig?
Verbraucher legen Wert auf wenig Abfall und Schutz der biologischen Vielfalt
(djd). Nachhaltigkeit spielt bei der Lebensmittelproduktion eine immer größere Rolle. Für viele Menschen gehört sie zu den wichtigen Punkten beim Einkauf, denn sie wollen wissen, wo ihre Nahrung herkommt und wie sie entstanden ist. Doch wie die aktuelle, repräsentative forsa-Studie „Wie sicher essen wir Deutschen?“ im Auftrag der QS Qualität und Sicherheit GmbH ergab, besteht beim Thema…
DJD-Nr.: 74825 2560 Zeichen
Stabil durchs Leben
Calcium und Co.: Die besten Maßnahmen für starke Knochen
(djd). Ein falscher Schritt, ein Sturz – und der Knochen ist gebrochen. Vor allem im Alter kann dies der Anfang eines langen Leidenswegs sein. Dabei lässt sich viel dafür tun, dass Knochen stark und belastbar bleiben. Entscheidend ist nicht erst die Therapie im Krankheitsfall, sondern die richtige Vorsorge. Und die beginnt mit einem Mineralstoff, der oft unterschätzt wird: Calcium.
Knochendichte…
DJD-Nr.: 75149 2393 Zeichen
Dicht ist Pflicht
So gelingt die Umsetzung der luftdichten Ebene bei der Dachmodernisierung
(djd). Die energetische Sanierung des Dachs gehört zu den wichtigsten Maßnahmen in älteren Wohnhäusern, wenn man die Energie- und Klimabilanz sowie den Wohnkomfort nachhaltig verbessern will. Denn Wärme steigt nach oben – und kann durch ein unzureichend gedämmtes Dach entweichen. Damit die neue Dämmung zuverlässig wirkt, braucht sie eine oft unsichtbare, aber entscheidende Komponente: eine…
DJD-Nr.: 74928 2698 Zeichen
Gesunde Ernährung in der kalten Jahreszeit
Selen - ein wichtiges Spurenelement für unser Immunsystem
(djd). Wer sich bewusst ernährt, stößt früher oder später auf das Spurenelement Selen. Es gehört zu den essenziellen Mikronährstoffen, die unser Körper täglich benötigt, jedoch selbst nicht bilden kann. Dabei spielt Selen an vielen Stellen in unserem Organismus eine wichtige Rolle - von der Unterstützung unserer Abwehrkräfte über den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bis zur Gesundheit von…
DJD-Nr.: 74976 2587 Zeichen
Mineralstoffe als Schlüssel zur Langlebigkeit
Prävention beginnt in der Zelle – was unser Körper wirklich braucht
(djd). Lange leben und dabei vital, gesund und geistig fit sein – das wünscht sich wohl jeder. Das Trendthema „Longevity“steht dabei im Fokus und die Frage: Wie können wir unseren Körper so unterstützen, dass er dauerhaft leistungsstark und widerstandsfähig bleibt? Mineralstoffe spielen dabei eine Schlüsselrolle. Sie sind unverzichtbar für die Kommunikation der Nerven, die Energieproduktion, die…
DJD-Nr.: 75152 2479 Zeichen
Dachflächen clever nutzen
Energie sparen, Klima schützen, Wohnqualität steigern
(djd). Ein Dach schützt nicht nur vor Wind und Wetter. Immer mehr Hausbesitzer erkennen, dass sich die oberste Gebäudehülle aktiv für Klimaschutz, Energieeffizienz und mehr Wohnkomfort einsetzen lässt. Ob Photovoltaikanlage, Dachbegrünung oder beides: Wer das Potenzial des Daches ausschöpft, steigert nicht nur den Wert seiner Immobilie, sondern profitiert auch von handfesten Vorteilen im Alltag.…
DJD-Nr.: 75118 2300 Zeichen
Grippeimpfung in der Apotheke
Schnell, unkompliziert, wohnortnah: Kleiner Piks mit großer Wirkung
(djd). Eine Grippe bedeutet nicht einfach nur Husten und Schnupfen: Sie legt vielmehr die Betroffenen meist über viele Tage flach, mit schweren Kopf- und Gliederschmerzen, Fieber und starkem Krankheitsgefühl. Und selbst danach dauert es oft noch Wochen, bis man sich wieder richtig fit fühlt. Umso wichtiger ist ein wirksamer Schutz durch eine Impfung – und die gibts mittlerweile nicht nur beim…
DJD-Nr.: 74566 2525 Zeichen