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Keine Angst vor dem ersten Schritt
Wie Barfußschuhe uns lehren, über uns hinauszuwachsen
(djd). Ob im Beruf, in der persönlichen Entwicklung oder bei großen Lebensträumen: Jeder neue Weg beginnt mit einem ersten Schritt. Doch oft ist genau dieser der schwerste. Es braucht Mut, die Komfortzone zu verlassen, sich auf etwas Unbekanntes einzulassen und Risiken einzugehen. Dass es sich lohnt, diesen Mut aufzubringen und was dabei helfen kann, zeigt das Beispiel eines besonderen…
DJD-Nr.: 75003 2663 Zeichen
Biomasse für die Verkehrswende
Nicht nur E-Autos können Kohlendioxid-Emissionen senken
(djd). Der Absatz von elektrisch betriebenen Autos in Deutschland nimmt zu - nach den Zahlen des Statistischen Bundesamtes aber deutlich langsamer als erforderlich. Das Ziel, 15 Millionen E-Autos bis 2030 auf deutsche Straßen zu bringen, rückt damit in weite Ferne. Ein Pkw wird im Durchschnitt 10 bis 18 Jahre gefahren, daher werden Verbrenner unser Straßenbild noch lange Zeit bestimmen. Grund…
DJD-Nr.: 73680 2275 Zeichen
Sicherheit auf der nächsten Stufe
Mit einer zeitsparenden Modernisierung verlieren alte Treppen ihren Schrecken
(djd). Kleiner Fehltritt – schmerzhafte Wirkung. Ausgetretene, schiefe Treppenstufen, womöglich noch mit einem losen Belag, stellen ein latentes Unfallrisiko im Haushalt dar. Das gilt noch mehr, wenn in Herbst und Winter Nässe, Laub und Schmutz oder Frost hinzukommen. Dann können sich die Stufen im Außenbereich, ob am Hauseingang oder an der Terrasse, in gefährliche Rutschbahnen verwandeln. Viele…
DJD-Nr.: 73906 2699 Zeichen
Digitale Veränderungen in der Apotheke
Wie die Digitalisierung den pharmazeutischen Alltag beeinflusst
(djd). Apotheken sind echte Allrounder: Von Einkauf und Medikamentenausgabe über Lagerhaltung und Kundenberatung bis hin zur Digitalisierung – der Betrieb läuft nur dank eines eingespielten Teams mit unterschiedlichen Qualifikationen. „Da gibt es zum einen natürlich immer den Apotheker, der ein Studium der Pharmazie absolviert hat“, erklärt Linda Apotheker Jan Simons aus Gummersbach. Dazu kommen…
DJD-Nr.: 74568 2620 Zeichen
Den Baustopp im Winter verhindern
Mobile Heizzentralen sorgen für die notwendigen Temperaturen auf der Baustelle
(djd). Der Bau des eigenen Hauses ist eine besondere Zeit: Schritt für Schritt sieht man, wie die Zukunft wächst, und die zukünftigen Bewohner freuen sich darauf, so schnell wie möglich ins neue Heim einzuziehen. Verzögert sich der Prozess jedoch bis in die Wintermonate hinein, wird in der Regel eine Bauheizung benötigt, damit die Arbeiten in den kalten Temperaturen nicht zum völligen Stillstand…
DJD-Nr.: 73213 2639 Zeichen
Sonnenschutz - und vieles mehr
Rollläden leisten in jeder Jahreszeit und bei jeder Wetterlage wertvolle Dienste
(djd). Rollläden gelten als Klassiker fürs Eigenheim. Sie sind einfach zu montieren und fügen sich entweder harmonisch in die Hausfassade ein oder trumpfen als besonderes Gestaltungselement auf. "Rollläden können selbst bei eher schwierigen Einbausituationen funktional und optisch überzeugen. Von speziellen Rollläden für Dachfenster bis hin zu runden, halbrunden, mehreckigen oder gar…
DJD-Nr.: 72625 2711 Zeichen
Die zehn wichtigsten Regeln für den Grillerfolg
Mit der richtigen Vorbereitung wird das Grillevent zum entspannten Vergnügen
(djd). Grillen ist in Deutschland viel mehr als nur eine Zubereitungsmethode für Fleisch und Gemüse – Grillen ist ein geselliges Event, das Nachbarn und Freunde zusammenbringt und für unvergessliche Momente sorgt. "Der Schlüssel zu einem gelungenen Grillabend liegt nicht zuletzt in der richtigen Vorbereitung. Wenn die Gastgeber einige wichtige Tipps beherzigen, entsteht von vornherein eine…
DJD-Nr.: 74482 2702 Zeichen
Den Winter so richtig genießen
In der Tiroler Ferienregion Hall-Wattens können Familien viel unternehmen
(djd). Es herrscht eine fast vollkommene Stille. Nur leises Knirschen begleitet die Schneeschuhwanderer im Naturpark Karwendel in Tirol. Trotz des hohen Schnees sinken sie kaum ein, sondern gehen sanft und sicher ihren Weg. So erreichten die Wintersportler in gemütlichem Tempo die verschneiten Gipfel und genießen traumhafte Aussichten auf weiße Bergspitzen. Die Region Hall-Wattens im Herzen Tirols…
DJD-Nr.: 74275 2524 Zeichen
Stressfrei durch die Weihnachtszeit
Gute Vorbereitung für ruhige Feiertage: Tipps, wie Weihnachten entspannt bleibt
(djd). Weihnachten bringt oft eine Mischung aus Vorfreude und Stress mit sich. Geschenke besorgen, die Wohnung schmücken und das Festtagsessen planen – all das kann schnell überwältigen. Eine gute Planung kann jedoch helfen, Stress zu vermeiden und die Adventszeit entspannt zu genießen. Hier sind sieben praktische Tipps:
1. Rechtzeitig planen und priorisieren
Eine To-do-Liste für die Aufgaben im…
DJD-Nr.: 74390 2717 Zeichen
Noch fit fürs Fahren?
Im höheren Alter sind freiwillige Gesundheits- und Leistungschecks sinnvoll
(djd). Die Alterung unserer Gesellschaft zeigt sich auch im Straßenverkehr: So waren 2023 laut Kraftfahrt-Bundesamt 25 Prozent der Autofahrenden 65 Jahre und älter, 2015 waren es noch 17 Prozent. Das bringt neue Herausforderungen und Gefahren mit sich, denn mit dem Alter lässt oft die Fahrtüchtigkeit nach. „Gesundheitliche Beeinträchtigungen wie schlechteres Sehen und Hören, Nackensteifigkeit,…
DJD-Nr.: 74130 2602 Zeichen
Große Freude an einer festlich geschmückten Adventszeit
Umfrage: Private und öffentliche Weihnachtsbeleuchtung stehen hoch im Kurs
(djd). Die Weihnachtsbeleuchtung sowohl in den heimischen Wohnzimmern und Fenstern als auch auf den festlich geschmückten Straßen und Plätzen der Städte versetzt die Menschen in Deutschland noch immer in eine ganz besondere Stimmung. Auf diese Magie wollen sie keinesfalls verzichten - das bestätigt die diesjährige Weihnachtsumfrage, die das Marktforschungsinstitut YouGov im Auftrag des…
DJD-Nr.: 73875 2347 Zeichen
Jetzt kommt die ePA für alle
Alles, was man über die neue elektronische Patientenakte wissen sollte
(djd). Bei unseren europäischen Nachbarn gehört sie längst zum Standard, nun auch bald in Deutschland: Seit Januar 2025 erhalten gesetzlich Versicherte eine elektronische Patientenakte, die ePA für alle, von ihrer Krankenkasse. Die privaten Krankenversicherungen können eine ePA anbieten, sind dazu aber nicht verpflichtet. Alle Infos zur ePA gibt es unter www.gematik.de sowie auf der Website des…
DJD-Nr.: 74097 2687 Zeichen
Familienwandern ohne Stress – Spaß auf jedem Weg
Mit diesen vier Tipps wird der Urlaub in den Bergen zum Kinderspiel
(djd). "Trägst du mich?", "Ich kann nicht mehr!" - Sprüche wie diese verderben Erwachsenen wie Kindern die Wanderung. Dabei geht es auch anders. Mit diesen vier Tipps wird der Familien-Wanderurlaub in den Bergen zum spaßigen Erlebnis für alle.
Tipp 1: Die Strecke ans Alter anpassen
Wie Erwachsene kommen Kinder irgendwann ans Ende ihrer Kräfte. Um das zu vermeiden, hilft es, die Länge der…
DJD-Nr.: 74711 2708 Zeichen
Bonität auf dem Prüfstand
SCHUFA-Score: Welche Bedeutung hat er für eine Baufinanzierung?
(djd). Eine der Unterlagen, die beim Antrag auf eine Baufinanzierung in Deutschland nicht fehlen darf, ist die Auskunft der Schutzgemeinschaft für allgemeine Kreditsicherung (SCHUFA). In diese Bewertung der Bonität fließen neben persönlichen Daten Informationen über vergangene und laufende Kreditgeschäfte ein. Der SCHUFA-Score gibt Auskunft über die Kreditwürdigkeit einer Person. Der Grund: Banken…
DJD-Nr.: 74716 2679 Zeichen
Süße Versuchungen mit Frischkäse
Leckere Ideen für winterliche Kaffeetafeln und Festmenüs
(djd). Der Winter ist die Zeit der Feiertage und des geselligen Beisammenseins, am liebsten rund um einen schön gedeckten Esstisch voller Köstlichkeiten. Etwas Süßes darf dabei nicht fehlen, zum Beispiel ein herrlich mandeliger schwedischer Käsekuchen, duftende Orangenpfannkuchen oder ein cremiger Fruchtquark zum Dessert – unter www.alpenrose-kaeselab.de finden sich tolle Rezepte. Zu etwas ganz…
DJD-Nr.: 72973 2171 Zeichen
Die Kur per Klick beantragen
Das Bayerische Staatsbad Bad Steben gehört zu den digitalen Vorreitern
(djd). Viele Menschen mit häufigen Beschwerden wie Arthrose, Asthma oder Rheuma wissen gar nicht, dass ihnen eine ambulante Kur als Pflichtleistung der Krankenkasse zusteht. Oder sie schrecken vor einem umständlichen Antragsverfahren zurück. Deshalb hat der Bayerische Heilbäderverband als bundesweiter Vorreiter einen digitalen Kurantrag entwickelt, um das Prozedere sowohl für Versicherte als auch…
DJD-Nr.: 74909 2679 Zeichen
Sicherheit und Wärme für kleine Entdecker
Warum Naturhaarteppich der idealer Bodenbelag für das Kinderzimmer ist
(djd). Kinderfüße, die morgens durch das Zimmer trapseln, ein Baby, das seine ersten Krabbelversuche unternimmt, oder eine wilde Horde Fünfjähriger, die als Ritter verkleidet barfuß durch das Haus rennen – sie alle profitieren von einem kindgerechten Bodenbelag. Gerade in Kinderzimmern hat sich Naturhaarteppich bewährt, denn er ist sowohl rutschsicher als auch gemütlich und hygienisch vorteilhaft.
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DJD-Nr.: 75027 2118 Zeichen
Holz mit Heimvorteil
Mit einer Thermobehandlung werden Ahorn und Birke zur Alternative für außen
(djd). Als nachwachsendes Naturmaterial ist Holz für viele die erste Wahl, wenn es um nachhaltiges und umweltbewusstes Bauen geht. Für den Außenbereich, von der Terrasse bis zur Teichumrandung, fällt die Wahl jedoch häufig auf exotische Arten, die weite Transportwege hinter sich haben. Der Grund: Heimische Holzarten gelten als nicht witterungsbeständig und robust genug. Doch moderne…
DJD-Nr.: 74469 2572 Zeichen
Frischer Wind für die Terrasse
Natürliches Ambiente mit langlebigen Holzverbunddielen in Designfarben schaffen
(djd). Bisweilen reicht der sprichwörtliche Frühjahrsputz mit Besen und Hochdruckreiniger nicht mehr aus: Wenn der Terrassenbelag sichtbar in die Jahre gekommen ist und sich beispielsweise Risse in den Dielen bemerkbar machen, schmälert das empfindlich den Gesamteindruck. Schließlich ist auch im Zweitwohnzimmer unter freiem Himmel ein behagliches und hochwertiges Ambiente gefragt. Bei einer…
DJD-Nr.: 74833 2565 Zeichen
Mehr Geld für die Pflege
Gute Nachricht für Pflegebedürftige: Höhere Leistungen 2025
(djd). Krank oder pflegebedürftig zu sein, wird seit Jahren immer teurer. Aber jetzt gibt es auch einmal gute Nachrichten: Pflegebedürftige erhalten ab 2025 mehr Geld: „Während im vergangenen Jahr nur das Pflegegeld und die Pflegesachleistung angehoben wurden, sind diesmal alle Leistungen der Pflegekassen einheitlich um 4,5 Prozent heraufgesetzt worden. Das wurde schon 2023 im…
DJD-Nr.: 74210 2711 Zeichen