Suchwort: outdoor
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Verletzungs-PECH beim Outdoor-Glück
Prellungen, Zerrungen oder Verstauchungen schnell und richtig behandeln
(djd). Vom Laufband auf den Wanderweg, vom Crosstrainer aufs Surfbrett und vom Indoor-Feld auf den Rasenplatz: In den Sommermonaten zieht es sportlich Aktive aus Studios und Hallen hinaus in die freie Natur. Das hat viele Vorteile. So macht das Bewegen bei Sonne und frischer Luft einfach mehr Spaß, man bekommt neue Anregungen und kann besser Stress abbauen. Allerdings sind auch die Bedingungen…
DJD-Nr.: 74837 2459 Zeichen
Die Camping-Trends 2025
Abenteuer, Nachhaltigkeit und Flexibilität in freier Natur
(djd). Camping boomt: 2024 verbuchten deutsche Campingplätze laut Statistischem Bundesamt 42,9 Millionen Übernachtungen – das ist ein neuer Rekord. Zum Start der Saison 2025 kristallisieren sich drei zentrale Trends für den Outdoor-Urlaub heraus: Abenteuerlust, Nachhaltigkeitsbewusstsein und der Wunsch nach mehr Freiheit beim Reisen. Wir stellen die Trends vor - und wie man perfekt ans…
DJD-Nr.: 75025 2638 Zeichen
Verletzungen behandeln und Arthrose vermeiden
Wie moderne Therapien helfen und was man bei Outdoor-Aktivitäten beachten sollte
(djd). Laufen, Wandern, Biken, Golfen oder einfach mit Kindern oder Enkeln herumtoben: Wer die milden Jahreszeiten gern sportlich aktiv nutzt, weiß, wie schnell Überlastungen oder Verletzungen passieren können. Tatsächlich treten in Deutschland im Breitensport pro Jahr rund 1,5 Millionen Sportunfälle auf – 53 Prozent davon im Verein, 47 Prozent beim Freizeitsport. Typische Verletzungen sind…
DJD-Nr.: 75022 2426 Zeichen
Locker bleiben bei Hitze
Expertentipps gegen Muskelkrämpfe bei sommerlichen Outdooraktivitäten
(djd). Wandern, Radfahren, Joggen: In den Sommermonaten sind wir meist viel im Freien aktiv. Doch so gesund Outdoor-Sport auch ist, in Kombination mit hohen Temperaturen verlangt er unserem Körper einiges ab. „Wir benötigen im Sommer mehr Energie, um uns vor der Hitze zu schützen und um die meist höhere körperliche Aktivität auszugleichen“, erklärt Dr. Joachim Merk, Sportwissenschaftler und…
DJD-Nr.: 74880 2523 Zeichen
Die Leichtigkeit des Lebens feiern
Im Biergarten gelingt das Abschalten vom Alltagsstress besonders gut
(djd). In turbulenten Zeiten gibt es einen Platz, der für entspannte Ruhe, friedliche Geselligkeit und die Leichtigkeit des Lebens steht: der Biergarten. An lauen Sommerabenden bieten diese traditionellen Freiluftstätten mit ihrer gemütlichen Atmosphäre einen Rückzugsort vom Alltag, bei einem frisch gezapften Bier kann man mit Freundinnen und Freunden lachen und genießen. Es entsteht ein Gefühl…
DJD-Nr.: 74483 2519 Zeichen
Zwischen Welterbe und Wäldern
Thüringen feiert 2025 die Freiheit
(djd). Freiheit hat viele Gesichter: Sie zeigt sich in Orten, in Persönlichkeiten und in der Suche nach einem selbstbestimmten Leben. Als Freistaat und Schauplatz bedeutender Freiheits- und Reformationsbewegungen ist Thüringen besonders eng mit dem Thema verbunden. Mit seinen Unesco-Welterbestätten und seiner abwechslungsreichen Natur präsentiert sich das im Herzen Deutschlands gelegene Bundesland…
DJD-Nr.: 75346 2446 Zeichen
Dächer, die halten, was sie versprechen
Bei Terrassenüberdachungen sind keine Abstriche in puncto Sicherheit erlaubt
(djd). Wer billig kauft, kauft am Ende zweimal: Diese Erfahrung bestätigt sich immer wieder. Bei Terrassendächern kann es sogar gefährlich sein, wenn zugunsten eines niedrigen Preises die Qualität leidet. Die Rollladen und Sonnenschutz Innungen Köln, Düsseldorf und Aachen haben vor kurzem günstige Online-Angebote für Lamellendächer genauer unter die Lupe genommen – und dabei teils erschreckende…
DJD-Nr.: 74829 2699 Zeichen
Recht geschmackvoll: Zweierlei Gerichte in Karlsruhe
In der badischen Stadt wird fürs Genießen niemand verurteilt
(djd). „Karlsruhe hat viele Gesichter, jedes dritte gehört einem Richter“, sagt der Volksmund: Beinahe 400 Berufsrichterinnen und -richter sind an den Gerichten der Stadt tätig, darunter das Bundesverfassungsgericht und der Bundesgerichtshof. Bei einem Besuch gehört ein Stopp bei diesen ehrwürdigen Institutionen natürlich dazu. Aber auch ansonsten hat Karlsruhe an „Gerichten“ viel zu bieten, denn…
DJD-Nr.: 74695 2641 Zeichen
Terrassenfreude ohne Kompromisse
So wird der Lieblingsplatz zum Wohlfühlort für viele Jahre
(djd). Der Terrassenboden ist frisch aufbereitet, die Gartenmöbel stehen bereit, doch die Sonne bringt es an den Tag: Ohne einen guten Sonnenschutz kann der Lieblingsplatz im Garten nur eingeschränkt genutzt werden. Eine Markise muss her - doch worauf kommt es bei der Anschaffung an? Wir stellen die wichtigsten Qualitätskriterien vor, die darüber entscheiden, ob man für viele Jahre zufrieden ist…
DJD-Nr.: 75018 2717 Zeichen
Burgen, Bahntrassen und die längste Bar Bayerns
Weiden in der Oberpfalz ist Ausgangspunkt für Tages- und Mehrtagestouren per Rad
(djd). „Wald, Wasser und Vulkane“ oder „Bockl, Berge und Bäche“ – so heißen zwei Tagestouren in der „Oberpfälzer Radl-Welt“. Die Namen verraten einiges über die landschaftlichen Besonderheiten der Mittelgebirgsregion im Osten Bayerns. Die ursprüngliche Region an der bayerisch-tschechischen Grenze ist ein beliebtes Ziel für aktive Outdoorfans und lässt sich besonders gut auch auf Tages- oder…
DJD-Nr.: 74361 2479 Zeichen
Spot an für Architektur und Natur
Mit einer Beleuchtung im Garten für mehr Ambiente und Sicherheit sorgen
(djd). Auch an grauen Wintertagen oder bei Dunkelheit kann der heimische Garten zu einem optisch attraktiven Blickfang werden. Eine individuell geplante Beleuchtung macht es möglich. Dank der heutigen, sparsamen LED-Technik lässt sich dieser Wunsch mit einem überschaubaren Energieverbrauch verwirklichen. Gezielt eingesetzte Lichtquellen betonen architektonische Details, heben Bäume, Beete und…
DJD-Nr.: 75488 2583 Zeichen
Raus aus dem Winterschlaf, rein ins Garten-Vergnügen
Tipps für den Frühjahrsputz im Outdoorbereich
(djd). Laut dem aktuellen STIHL Gartenbarometer 2025 ist für zwei Drittel aller Gartenbesitzer der eigene Garten mehr Lust als Last. Die Vorfreude auf die neue Gartensaison ist daher bei den meisten Hobbygärtnern groß, auch wenn vor dem Beginn der Saison erst noch einige Frühjahrsputzaufgaben anstehen: Von der Reinigung des Terrassenbelags und Gartenmobiliars bis hin zur Pflege von Rasen, Hecken…
DJD-Nr.: 74642 2546 Zeichen
Winterzauber zwischen Alpenpanorama und Adventmarkt
Tirol: In Hall-Wattens erlebt man eine Winterzeit wie aus dem Bilderbuch
(djd). Der Dezember ist für viele Menschen der schönste Monat des Jahres. Winterliche Naturerlebnisse verbindet man nun gern mit stimmungsvollen Traditionen. Beides erlebt man in der Region Hall-Wattens in Tirol, wo abwechslungsreiche Aktivitäten auf die Urlauber warten.
Outdoor-Spaß am Berg
Der Naturpark Karwendel zeigt jetzt seine ruhige Seite. Diese kann man unter anderem bei geführten…
DJD-Nr.: 75221 2368 Zeichen
Sauber bleiben auch auf Reisen
Tipps für das mobile Reinigen von Campern, Fahrrädern und mehr
(djd). Raus ins Grüne und bei Wanderungen oder im Fahrradsattel Abstand vom Alltag finden: Das klingt für viele nach dem optimalen Entspannungsprogramm. Von den Streifzügen durch die Natur nehmen Outdoorfans aber nicht nur viele neue Eindrücke mit: Verschmutzte Fahrräder, Matsch an den Wanderschuhen oder dreckige Hundepfoten würde man am liebsten direkt sauber machen, bevor es wieder nach Hause…
DJD-Nr.: 74470 2466 Zeichen
Sommerlaune statt Wetterfrust
Regenschutzmarkisen für Outdoor-Genuss bei jeder Witterung
(djd). Morgens beim ersten Kaffee die Sonne genießen, mittags vor einem plötzlichen Schauer geschützt bleiben und abends in der lauen Sommernacht träumen– der Wunsch nach einem wetterunabhängigen Draußen-Erlebnis wächst mit jedem Jahr. Denn der deutsche Sommer zeigt sich oft von seiner launischen Seite. Wer eine Gartenparty plant oder das nächste Familientreffen im Freien veranstalten möchte,…
DJD-Nr.: 75014 2681 Zeichen
Wohnglück bei jedem Wetter
Terrassen unter Glasdachsystemen ganz neu erleben
(djd). Das sanfte Trommeln des Regens kann eine ganz besondere Stimmung erzeugen - jedenfalls dann, wenn man dabei nicht nass wird. Wer solche Momente nicht nur durchs Fenster, sondern direkt auf seiner Terrasse erleben möchte, braucht den passenden Schutz. Ein Glasdach hält trocken, ohne die Rundumsicht einzuschränken. So lässt sich der Morgenkaffee auch bei einem Schauer auf der Terrasse…
DJD-Nr.: 75017 2367 Zeichen